[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) आतडे होतील साफ बाबा रामदेव यांनी सांगितलेल्या या हिरड्यामुळे अगदी गळा ते कोलोनपर्यंतच्या सगळ्या आतड्या साफ होतील. यातील चिकट घाण, पित्त आणि मळ साफ होतो. बद्धकोष्ठता किंवा मुळव्याधापासून बचाव करायचा असेल तर हिरड्याचे सेवन करणे गरजेचे आहे. कसे करावे सेवन बाबा रामदेव सांगतात की, सकाळी उठल्यावर रिकामी पोटी एक ग्लास पाण्याच एक चमचा हरडा पावडर टाकून त्याचे सेवन करा. यामध्ये हवं तर थोडं मीठ घालू शकता. हरडा पावडरचे सेवन केल्याने २ तासात पोटात सडत असलेली घाण बाहेर निघेल. महत्वाचे म्हणजे याचे सेवन करून बसू…
Read MoreTag: आऊट
Coffee reduce Uric Acid prevent gout arthritis and kidney issue; Uric Acid ला रक्तात मिसळण्याआधीच हा २ रुपयाचा पदार्थ करेल फ्लश आऊट, सांधेदुखी-किडनीचा त्रास होईल छुमंतर
[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) युरिक अॅसिडचा हाडांवर होणारा परिणाम युरिक अॅसिडचे प्रमाण शरीरात वाढल्यामुळे हाडे कमकुवत होतात याचा खूप घाणेरडा परिणामही किडनीवर होतो. हाय युरिक अॅसिडचा त्रास असणाऱ्या व्यक्तीला असहाय्य अशा गुडघेदुखीला सामोरे जावे लागते, सांधे कडक होणे, शरीराला सूज येणे, चालता फिरताना त्रास होणे यासारख्या समस्यांचा सामना करावा लागतो. हाय युरिक अॅसिडमुळे अनेकदा काही हाडांचे आकारही बदलतात. अशा परिस्थिती त्यांना कंट्रोल करणे खूप कठीण होऊन जाते. (वाचा – ६ संकेतावरून ओळखा तुम्ही गरजेपेक्षा जास्त मीठ खाताय, शरीराच्या ३ महत्वाच्या अवयवांना करतात निकामी) काय आहे तो पदार्थ हा…
Read MoreNatural 5 Red Fruits Help You To Flush Out Toxins From Kidney To Liver Clean Blood; रक्तासारखी लालभडक असणारी ५ फळं करतात किडनीतील घाण फ्लश आऊट, Toxins काढतात बाहेर
[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) डाळिंब डाळिंबाच्या लाल रंगाच्या दाण्यांमध्ये अनेक पोषक तत्व असतात. डाळिंबाचे सेवन केल्यामुळे लिव्हर आणि किडनीसह रक्तदेखील शुद्ध होण्यास मदत मिळते. डाळिंबाच्या दाण्यामध्ये जास्त प्रमाणात पोटॅशियम आढळते, जे किडनीच्या स्वच्छतेसाठी अधिक गुणकारी ठरते. किडनी स्टोन होण्यापासूनही वाचवण्यासाठी तुम्ही डाळिंबाच्या दाण्याचे सेवन करू शकता. हे लिव्हर आणि किडनीमधील विषारी पदार्थ काढून टाकण्यास मदत करतात. लाल द्राक्ष Medicine Net ने दिलेल्या अहवालानुसार, लाल द्राक्षामध्ये किडनी डिटॉक्स करणारे पोषक तत्व असतात. लालभडक रंगाच्या या द्राक्षामध्ये फ्लेवेनॉईड असून किडनची सूज कमी करण्यासाठी याची मदत मिळते. यासह अनेक प्रकारचे अँटीऑक्सिडंट्सदेखील…
Read MoreFastest Way To Control Uric Acid With Fruits And Vegetables; सांधेदुखी आणि किडनीला हानी पोहचवते युरिक अॅसिड, ४ फळांचा समावेश करून करा फ्लश आऊट
[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) संत्री हाय युरिक अॅसिडच्या रूग्णांनी आपल्या डाएटमध्ये संत्र्यांचा समावेश करून घ्यावा. संत्र्याच्या नियमित सेवनाने युरिक अॅसिड कमी होण्यास मदत मिळते. विटामिन सी चा भरपूर स्रोत संत्र्यांमध्ये असून पचनक्रिया सुधारण्यासाठी याची मदत मिळते. हे मेटाबॉलिज्म वाढवून युरिक अॅसिड तयार करण्यासाठी रोख लावते. किडनी डिटॉक्स करण्यासाठीही सांधेदुखी आणि सूज कमी करण्यासाठी याचा उपयोग करून घेता येतो. युरिक अॅसिडची समस्या संत्र्याच्या सेवनाने कमी होते. (वाचा – २०६ हाडांमध्ये भरायचे असेल कॅल्शियम तर फक्त दूध हाच पर्याय नाही, निवडा हे ५ ड्रिंक्स) लिंबू युरिक अॅसिड नियंत्रित करण्यासाठी लिंबू…
Read More