Gupta – प्रगत भारत

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) मसाबाचे न्यूट्रिशन आणि फिटनेस मसाबाने सध्या सोशल मीडियावरील स्टोरीवर एक नवी सिरीज चालू केल्याचे दिसून येतंय. त्याचं नाव आहे न्यूट्रीशन आणि फिटनेस. आपल्या शरीराला कोणत्या पोषक तत्वांची गरज असते आणि त्यातून शरीर कसे निरोगी राहू शकते याबाबत काही पदार्थ ती पोस्ट करते आणि त्याचे महत्त्वही समजून सांगते. काळे चणे आणि हिरव्या मूगडाळीचे धिरडे मसाबाने या स्टोरीमध्ये काळे चणे आणि हिरव्या मूगडाळीचे धिरडे शेअर केले आहे. यासह तिने काळा चणा आणि हिरवी मूगडाळ हे दोन्ही शरीराला योग्य पोषक तत्व देत असून आयुर्वेदानुसार काळे चणे हे…