soaked – प्रगत भारत

Weight Loss Benefits From Fig Water Why Should You Drink Empty Stomach In The Morning And Soaked Anjeer Eating 6 Health Reasons; सकाळी उठून अंजीरचे पाणी का प्यावे, ६ आरोग्यदायी फायदे तुम्ही कधीही पिणे चुकवणार नाही

August 31, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) दिपाली नाफडे यांच्याविषयी दिपाली नाफडे प्रिन्सिपल डिजीटल कंटेट प्रॉड्युसर “दिपाली नाफडे प्रिंट, टेलिव्हिजन आणि डिजीटल मीडियामधील मराठी पोर्टल्सचा १५ वर्षांचा अनुभव असून पत्रकार आणि कंटेट रायटर म्हणून कार्यरत. न्यूज आणि नॉन-न्यूज दोन्ही मीडिया क्षेत्रातील कामाचा दांडगा अनुभव असून कोणत्याही विषयावर लिखाणाची जाण ही अनुभवातून आलेली आहे आणि याशिवाय विविध विषयांसंबंधी व्हिडिओदेखील केले आहेत. मनोरंजन, फिचर स्टोरीज, लाइफस्टाईल, ब्युटी, फॅशन, आरोग्य, फूड आणि सेलिब्रेटींची मुलाखत यासंबंधी लिखाण आणि व्हिडिओ दोन्हीमध्ये पारंगत. लोकांना वाचनात गुंतवून ठेवेल आणि माहितीपूर्ण असे लेख लिहिणे यावर नेहमीच भर देण्याचा अँगल.…

High Uric Acid And Gout Problem Home Remedy Overnight Soaked Black Raisins How To Use It; Uric Acid ने सांधेदुखीचा त्रास वाढला असेल तर वापरा हे काळे ड्रायफ्रूट, मिळेल कमालीचा आराम

August 29, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) युरिक अ‍ॅसिडसाठी उपाय युरिक अ‍ॅसिडसाठी बाजारामध्ये अनेक औषधंही उपलब्ध आहेत. मात्र तुम्हाला घरगुती उपाय करायचा असेल तर त्यासाठी नैसर्गिक पद्धतीचा अवलंब तुम्ही करू शकता. हेल्थ एक्सपर्टच्या सांगण्यानुसार, खाण्यापिण्यात काही विशिष्ट बदल करून तुम्ही युरिक अ‍ॅसिडवर नियंत्रण मिळवू शकता. यासाठी काळ्या मनुका उपयोगी ठरतात. काळ्या मनुकांमध्ये असणारे कार्ब्स, प्रोटीन, फायबर, साखर, कॅल्शियम, सोडियम, पोटॅशियम, लोह आणि विटामिन सी हे अत्यंत उपयोगी ठरते. हाडांच्या मजबूतीसाठी याचा अधिक फायदा मिळतो. कसा मिळतो काळ्या मनुकांचा फायदा काळ्या मनुकांमध्ये अनेक पोषक तत्व असून हाडांच्या बळकटीसाठी तुम्ही नियमति रात्री भिजवलेल्या…

Burn Belly Fat by Eating Soaked Chana On Empty Stomach; पोटाची चरबी जाळण्यासाठी उपाशीपोटी खा भिजवलेले चणे, आरोग्यदायी फायदे

July 5, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) वजन कमी करण्यासाठी Soaked Chana For Weight Loss: जर तुम्हाला वजन कमी करायचे असेल आणि पोटावरील चरबी जाळण्यासाठी उपाय शोधत असाल तर तुम्ही उपाशीपोटी नियमित चण्याचे सेवन करावे. चण्यामध्ये अधिक प्रमाणात फायबर असते आणि यामुळे अधिक काळ भूक लागत नाही. ओव्हरइंटिंग करण्यापासून तुम्ही वाचता आणि वजन नियंत्रणात राहण्यास मदत मिळते. तुम्ही नाश्त्यासाठी भिजवून उकडलेले चणे नक्कीच खाऊ शकता. पचन कार्यात होते सुधारणा Soaked Chana For Digestion: पचनशक्ती मजबूत करण्यासाठी तुम्ही रोज भिजवलेले चणे खाऊ शकता. यामध्ये असणाऱ्या फायबरच्या प्रमाणामुळे पचनक्रिया चांगल्या पद्धतीने होते. फायबर…

Soaked Dates Benefits To Reduce Joint Swelling 7 Days Eating Regularly; ७ दिवस नियमित खा भिजवलेले खजूर, सांधेदुखीपासून सुटका आणि रक्तप्रवाह होईल सुरळीत

June 28, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) सांधेदुखीपासून सुटका PharmEasy ने केलेल्या अहवालानुसार, खजूरामध्ये फायबर अधिक प्रमाणात असते आणि याचे सेवन केल्याने पचनतंत्र व्यवस्थित होते. ज्याचा शरीरावर चांगला परिणाम होऊ बद्धकोष्ठता, गॅस, शरीरावरील सूज येणे यासापासून दूर ठेवण्यास मदत करते. सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे ज्या व्यक्तींना सांधेदुखीचा त्रास आहे त्यांना यापासून फायदा मिळतो. खजुरामध्ये असणारे कार्ब्स, मॅग्नेशियम, पोटॅशियम, कॉपर, लोह आणि विटामिन बी६ असे पोषक तत्व सांधेदुखीपासून दूर राहण्यास मदत करते. मेंदू होतो तरतरीत खजूर रोज ७ दिवस जर भिजवून खाल्ले तर मेंदू तरतरीत होण्यास मदत मिळते. खजुराच्या सेवनाने बुद्धीचा विकास होतो…

Bad Cholesterol Reducing Best Home Remedies 4 Soaked Spices Eat Stale Mouth Automatically; तोंड न धुता खा ४ पदार्थ, रक्तातील घाणेरडे कोलेस्ट्रॉल झर्रकन होईल कमी

June 27, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) आळशी Flax Seeds To Control Bad Cholesterol: घाणेरडे कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यासाठी आळशी हा सर्वात चांगला पर्याय आहे. शरीरामध्ये बॅड कोलेस्ट्रॉल जर वेगाने वाढत असेल तर थांबविण्यासाठी रात्रभर आळशी भिजवा आणि सकाळी रिकाम्या पोटी याचे सेवन करा. Mayo Clinic ने दिलेल्या अहवालानुसार आळशी घाणेरड्या कोलेस्ट्रॉलसाठी उत्तम ठरते. मेथी Fenugreek Seeds For Bad Cholesterol: मेथी अनेक आजारांवर गुणकारी ठरते. घाणेरडे कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यासाठी रात्रभर मेथी पाण्यात भिजत घाला. याचे सकाळी रिकाम्या पोटी सेवन केल्याने केवळ कोलेस्ट्रॉलच कमी होत नाही तर ब्लड शुगर कमी होण्यासही मदत मिळते.…