[ad_1]
( प्रगत भारत । pragatbharat.com)
शरीर डिटॉक्स करते
![शरीर डिटॉक्स करते शरीर डिटॉक्स करते](https://static.langimg.com/thumb/102328147/maharashtra-times-102328147.jpg?width=680&resizemode=3)
ब्लू टीमध्ये अँटी-ऑक्सिडंट्स मुबलक प्रमाणात आढळतात. जे शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकतात. यामुळे रोगप्रतिकार शक्ती मजबूत होते, ज्यामुळे तुम्ही अनेक आजार टाळू शकता.
वजन कमी करण्यास मदत करते
![वजन कमी करण्यास मदत करते वजन कमी करण्यास मदत करते](https://static.langimg.com/thumb/102328136/maharashtra-times-102328136.jpg?width=680&resizemode=3)
ब्लू टी प्यायल्याने वजन कमी होण्यास मदत होते. जर तुम्ही रोज सकाळी फक्त एक कप निळा चहा प्यायला तर काही दिवसात तुम्हाला फरक दिसेल.
(वाचा – पंतप्रधान मोदींनी मिलिंद सोमणला विचारलं खरं वय, या चिरतरूणपणाचं रहस्य काय?)
अनियमित मासिक पाळीची समस्या दूर होईल
![अनियमित मासिक पाळीची समस्या दूर होईल अनियमित मासिक पाळीची समस्या दूर होईल](https://static.langimg.com/thumb/102328128/maharashtra-times-102328128.jpg?width=680&resizemode=3)
ज्या महिलांना अनियमित मासिक पाळी येण्याची समस्या आहे त्यांनी ब्लू टू पिल्याने ही समस्या दूर होऊ शकते. याचे दररोज सेवन केल्याने मासिक पाळी काही वेळातच नियमित होऊ लागते.
(वाचा – सांध्यांमध्ये जमा झालेल्या युरिक अॅसिडला सहज साफ करतील ५ घरगुती उपाय, दुखण्यापासून मिळेल कायमचा आराम)
दृष्टीसाठी
![दृष्टीसाठी दृष्टीसाठी](https://static.langimg.com/thumb/102328122/maharashtra-times-102328122.jpg?width=680&resizemode=3)
निळा चहा प्यायल्याने दृष्टी सुधारते. हे प्यायल्याने डोळ्यात जळजळ आणि सूज येण्याची समस्या दूर होते. नजरेची कोणतीही समस्या असल्यास ब्लू टीने ती नक्कीच कमी होते.
(वाचा – पचनाच्या समस्येने हैराण असाल तर ऋजुता दिवेकरने सांगितलेल्या १० टिप्स फॉलो करा, काय खावं आणि काय खाऊ नये?
सुरकुत्या कमी होतील
![सुरकुत्या कमी होतील सुरकुत्या कमी होतील](https://static.langimg.com/thumb/102328111/maharashtra-times-102328111.jpg?width=680&resizemode=3)
रोज ब्लू टी प्यायल्याने वृद्धत्व मंदावते. वाढत्या वयामुळे होणाऱ्या सुरकुत्या आणि बारीक रेषा दूर करा. अँटी एजिंगच्या समस्येवर ब्लू टी रामबाण उपाय ठरतं.
(वाचा – जास्त पाणी प्यायल्यामुळे महिला चक्क रुग्णालयात दाखल, जाणून घ्या एका दिवसात किती पाणी प्यावे?)
चिंता आणि नैराश्य कमी करा
![चिंता आणि नैराश्य कमी करा चिंता आणि नैराश्य कमी करा](https://static.langimg.com/thumb/102328079/maharashtra-times-102328079.jpg?width=680&resizemode=3)
नैराश्य किंवा चिंताग्रस्त व्यक्तीला ब्लू टी प्यायल्याने आराम मिळतो. यामध्ये असणारे अमीनो अॅसिड मानसिक आरोग्य चांगले ठेवते, ज्यामुळे तणाव निर्माण होत नाही.
(वाचा – Zomato CEO दीपिंदर गोयलचा जबरदस्त Weight Loss, १५ किलो वजन घटवून शेअर केला ट्रान्सफॉर्मेशनचा फोटो)
मधुमेहाचा धोका कमी होईल
![मधुमेहाचा धोका कमी होईल मधुमेहाचा धोका कमी होईल](https://static.langimg.com/thumb/102328046/maharashtra-times-102328046.jpg?width=680&resizemode=3)
जर तुम्ही रोज एक कप निळा चहा प्यायला तर रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रणात राहते. त्यामुळे मधुमेहाच्या रुग्णांना फायदा होतो. या चहाने शरीरातील साखरेची पातळी कधीच वाढणार नाही.
टीप : हा लेख केवळ सामान्य माहितीसाठी असून यामधून कोणत्याही प्रकारच्या उपचाराचा दावा केला गेलेला नाही. अधिक जास्त माहितीसाठी नेहमी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या आणि त्यांच्या सल्ल्यानुसारच योग्य ते बदल करा.
[ad_2]