[ad_1]
( प्रगत भारत । pragatbharat.com)
पोषकतत्वाचा उत्तम स्त्रोत
किडनीच्या रूग्णांच्या आहारातून प्रथिने काढून टाकली जाऊ शकत नाहीत, कारण त्यांच्या उपचार आणि विकासासाठी ही एक आवश्यक गरज आहे. डायलिसिस दरम्यान, शरीरातून प्रथिने कमी होतात, म्हणून त्यांच्या आहारात समाविष्ट करणे आवश्यक आहेप्रथिने स्त्रोत वनस्पती-आधारित असणे आवश्यक आहे आणि प्राणी-आधारित नाही. हे लक्षात घेऊन, किडनीचे रुग्ण मूग डाळ खाऊ शकतात कारण ती पचायला सोपी आहे, व्हिटॅमिन B9 चा चांगला स्रोत आहे, अँटिऑक्सिडंटने समृद्ध आहे आणि मूत्रपिंडाला फ्री रॅडिकल्सच्या नुकसानीपासून वाचवते, अशी प्रतिक्रिया आहारतज्ज्ञ सुमैया ए यांनी दिली आहे.
अन्न चांगले पचते
- किडनीच्या रुग्णांना अन्न पचणे थोडे कठीण असते, त्यामुळे मूग डाळ फायदेशीर आहे. किडनीचे रुग्ण मूग डाळ सहज पचवू शकतात.
- मूग डाळीमध्ये अँटीऑक्सिडंट असतात, जे किडनीला फ्री रॅडिकल्समुळे होणाऱ्या नुकसानापासून वाचवतात.
टीप : हा लेख केवळ सामान्य माहितीसाठी असून यामधून कोणत्याही प्रकारच्या उपचाराचा दावा केला गेलेला नाही. अधिक जास्त माहितीसाठी नेहमी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या आणि त्यांच्या सल्ल्यानुसारच योग्य ते बदल करा.
[ad_2]
