[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) १ रुपया खर्च न करता वेट लॉस हृतिक रोशनने सांगितलं, १ रुपयाही खर्च न करता या पद्धतीने वेटलॉस करू शकता. कारण अगदी घरच्या घरीच हृतिक उन्हात सायकलिंग करत आहे. काय आहे Vitamin D कॅल्शियम आणि फॉस्फरसचे शोषण आणि रोगप्रतिकारक शक्तीचे नियमन यासह व्हिटॅमिन डीच्या शरीरात अनेक महत्वाच्या भूमिका असतात. हे टेस्टोस्टेरॉनचे उत्पादन आणि इंसुलिन संवेदनशीलता वाढविण्यात देखील मदत करू शकते. बहुतेक लोकांमध्ये व्हिटॅमिन डीची कमतरता असते. ही कसरत भरून काढण्यासाठी नैसर्गिक स्त्रोताचा वापर करू शकता. ऊन व्हिटॅमिन डीचे मुख्य स्त्रोत. व्हिटॅमिन डीच्या मदतीने वेटलॉस…
Read MoreHrithik Roshan Weight Loss Tips Vitamin D Burn Belly Fat; हृतिक रोशनने ट्रेनरच्या मदतीने वेट लॉस व्हिटॅमिन डी जाळतो पोटाची चरबी
