weight – प्रगत भारत

How Many Steps Should Walk Every Day to lose Weight And Healthy Life Through Researcher; Walk ला जाऊनही 100 ग्रॅम वजन कमी होईना, शास्त्रज्ञांनी सांगितली चालण्याची योग्य वेळ

January 14, 2024 pragatbharat@gmail.com

( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Walking Health Benefits : चालण्याने शरीराला अनेक फायदे तर मिळतातच शिवाय गंभीर आजारांचा धोकाही कमी होतो. चालणे हा एक उत्तम एरोबिक व्यायाम आहे. जो संपूर्ण शरीर निरोगी ठेवण्यास मदत करतो. सीडीसीच्या मते, दररोज किमान 8 ते 10 हजार पावले चालल्याने वजन नियंत्रित ठेवण्यास मदत होते. चालणे केवळ वजन नियंत्रित ठेवत नाही तर कोलेस्ट्रॉल, रक्तदाब आणि रक्तातील साखर यांसारख्या गंभीर आरोग्य समस्यांवर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करते. याशिवाय हृदय निरोगी ठेवण्यासाठी चालणे देखील चांगले मानले जाते. चालण्याने स्नायू आणि सांधे मजबूत होतात. हे तणाव आणि चिंता कमी…

Kim Jong launches his own low cal beer to help North Koreans slim days And Weight Loss; किम जोंग लठ्ठ लोकांना करणार बारीक, निश्चयावर ठाम… प्यायला दिले ‘हे’ पेय

December 24, 2023 pragatbharat@gmail.com

( प्रगत भारत । pragatbharat.com) North Korea : उत्तर कोरियाचा हुकूमशहा किम जोंग उन काही दिवसांपूर्वी रडतानाचा एक व्हिडीओ सोशल मीडियावर व्हायरल झाला. ते देशातील महिलांना जास्तीत जास्त मुले जन्माला घालण्याची विनंती करत होते. त्याच्याकडे पाहून असे वाटले की, किम जोंग उनला खरोखर आपल्या लोकांची खूप काळजी आहे. किमने नुकतेच असे काहीतरी केले आहे, ज्यावरून असे वाटते की त्याला खरोखरच लोकांच्या कल्याणासाठी काहीतरी करायचे आहे. उत्तर कोरियातील लोक लठ्ठ होऊ लागले आहेत. वजन वाढीची समस्या मोठी होत चालली आहे. असं असताना किम जोंग उनने यावर तोडगा काढण्याचा निर्णय घेतला आहे. …

घरी लावलेल्या या ५ रोपांनी हमखास होईल Weight Loss, वास्तुशास्त्रानुसार घरात होईल पैशाची भरभराट

September 26, 2023 pragatbharat@gmail.com

( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Good Luck Plant in Vastu : पर्यावरण आणि आरोग्य हे एकमेकांच्या हातात हात घालून चालत असतात. तुमच्या आजूबाजूचे वातावरण दुषित असेल तर त्याचा थेट परिणाम शरिरावर होत असतो. एवढंच नव्हे तर पर्यावरणातील काही रोपट्यांमुळे घरात लक्ष्मीचा वास सतत राहतो. वास्तुशास्त्रातही या झाडांना शुभ मानलं जातं. या झाडांना घरी लावल्यामुळे आरोग्य आणि पैशाची समस्या दोन्ही दूर होतात. ही ५ रोपे घरातील कोणत्या बाजूस ठेवल्यास याचा जास्त फायदा होतो हे समजून घेऊया. घरात असलेल्या या रोपांमुळे सकारात्मक वातावरण निर्माण होण्यास मदत होते. वास्तुशास्त्रानुसार या झाडांमध्ये असलेली ऊर्जा…

Weight Loss Tips And Reduce Obesity Instantly From Experts; लठ्ठपणापासून सुटका मिळवून देतील या ४ टिप्स, १ महिन्यात दिसेल फरक

September 9, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) दिपाली नाफडे यांच्याविषयी दिपाली नाफडे प्रिन्सिपल डिजीटल कंटेट प्रॉड्युसर “दिपाली नाफडे प्रिंट, टेलिव्हिजन आणि डिजीटल मीडियामधील मराठी पोर्टल्सचा १५ वर्षांचा अनुभव असून पत्रकार आणि कंटेट रायटर म्हणून कार्यरत. न्यूज आणि नॉन-न्यूज दोन्ही मीडिया क्षेत्रातील कामाचा दांडगा अनुभव असून कोणत्याही विषयावर लिखाणाची जाण ही अनुभवातून आलेली आहे आणि याशिवाय विविध विषयांसंबंधी व्हिडिओदेखील केले आहेत. मनोरंजन, फिचर स्टोरीज, लाइफस्टाईल, ब्युटी, फॅशन, आरोग्य, फूड आणि सेलिब्रेटींची मुलाखत यासंबंधी लिखाण आणि व्हिडिओ दोन्हीमध्ये पारंगत. लोकांना वाचनात गुंतवून ठेवेल आणि माहितीपूर्ण असे लेख लिहिणे यावर नेहमीच भर देण्याचा अँगल.…

5 Amazing Cycling Benefits To Lose Weight Easily And Can Help To Boost Mental Health; केवळ सायकलिंग करूनही होईल पोटाची चरबी कमी, ५ अफलातून आरोग्यदायी फायदे

September 8, 2023 pragatbharat@gmail.com

Weight Loss Fruits Can Papaya Help You Lose Weight loss in 1 week;वजन कमी करण्यास मदत करेल हे रामबाण फळ, फक्त जाणून घ्या कधी सेवन करायचे

September 5, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) मृणाल पाटील यांच्याविषयी मृणाल पाटील डिजिटल कंटेंट प्रोड्यूसर “मृणाल पाटील जनसंपर्क, प्रिंट, टेलिव्हिजन आणि डिजीटल मीडियामधील मराठी पोर्टल्सचा 8 वर्षांचा अनुभव. मीडिया क्षेत्रातील कामाचा दांडगा अनुभव असून कोणत्याही विषयावर संवेदनशील लेखन करण्यास आवडते. याशिवाय एका प्रतिष्ठीत न्यूज चॅनलसाठी व्हिडिओचा देखील अनुभव आहे. खास करून मनोरंजन, फिचर स्टोरीज, लाइफस्टाईल, विषेश न्युज सेलिब्रेटी मुलाखती यामध्ये विशेष आवड. वाचकांनी अधिका-अधिक माहिती देणारे लेख लिहिण्यात पारंगत. प्रत्येक गोष्ट थेट आणि अचूक पोहचवण्यात अधिक काम केले आहे. वाचकांना वेगळे काय देता येईल यासाठी सतत प्रयत्न केले आहे. वाचनाची, सोलो…

What is VSG Surgery it help for reduce Fat True Weight Loss Story Ashleigh Bing; काय आहे VSG Surgery? महिलेने वजन कमी करण्यासाठी का केली सर्जरी

September 4, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) दक्षता समीर घोसाळकर यांच्याविषयी दक्षता समीर घोसाळकर सीनिअर डिजीटल कन्टेंट प्रोड्युसर “दक्षता या क्षेत्रातील 12 वर्षांचा अनुभव असलेले एक व्यावसायिक मीडिया अनुभवी आहे. तिने आपल्या करिअरची सुरुवात प्रिंट मीडियामध्ये केली, जिथे तिने विविध बातम्या कव्हर केल्या. त्यानंतर तिने इलेक्ट्रॉनिक मीडियाचा अनुभव घेताल. जिथे तिने अतिथी समन्वयक, संशोधक आणि इनपुट सहाय्यक निर्माता म्हणून काम केले. दक्षता नंतर वेब मीडियावर गेली, जिथे तिने वरिष्ठ उपसंपादक पदावर काम केले. येथे, तिने लेख लिहिणे आणि संपादित करण्याचे काम केले. तसेच वेगवेगळ्या कार्यक्रमांच्या बातम्यांचे नियोजन करणे. दक्षताने मराठी मनोरंजन,…

Famous Indian Dietitian And Nutritionist Shikha Sharma Agarwal Shared Her Weight Loss Story She Lost 30 Kg Weight In 9 Months With These Indian Spices; हे भारतीय मसाले खाऊन प्रसिद्ध डायटिशियन शिखा शर्मा अग्रवालने ९ महिन्यांत ३० किलो वजन कमी केले

August 31, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) प्रतीक्षा सुनील मोरे यांच्याविषयी प्रतीक्षा सुनील मोरे डिजिटल कंटेंट प्रोड्यूसर “लेखिकेची माहिती – प्रतीक्षा सुनील मोरे एक अनुभवी पत्रकार असून त्यांना मीडिया क्षेत्राचा तब्बल 8 वर्षांचा अनुभव आहे. त्यांनी एका वृत्त वाहिनीमधून आपल्या कारकिर्दीची सुरूवात केली जेथे एक पत्रकार म्हणून खऱ्या अर्थाने त्यांची जडणघडण झाली. प्रतीक्षा यांना लाइफस्टाईल विषयांमध्ये विशेष रस असून गेल्या 3 वर्षांपासून त्या या विभागासाठी काम करत आहेत. लाईफस्टाइल पत्रकारीतेचा गाढा अभ्यास आणि त्यातील कौशल्य यामुळे त्यांनी या विषयातील एक जाणकार पत्रकार म्हणून ओळख कमावली आहे. लाईफस्टाईल विभागातील नवनवीन गोष्टी आपल्या…