Tag: सकळ

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Badishep Ani Khadisakhar Pani: शरीरात उष्णता वाढल्यानंतर काय करावे असा जर प्रश्न असेल तर योग्य उपाय म्हणजे बडिशेप आणि खडिसाखरेचे पाणी पिणे. बडिशेप आणि खडिसाखरेचे मिश्रण हे आरोग्याला उपयोगी आणि फायदेशीर ठरते. केवळ शरीराला थंडावाच देत नाही तर पचनक्रियादेखील चांगली करण्यास मदत मिळते. बडिशेप आणि खडीसाखर या दोन पदार्थांचे मिश्रण शरीराचे तापमान संतुलनात ठेवण्यासाठी करता येते. त्यामुळेच सहसा जेवण झाल्यानंतरही याचा माऊथ फ्रेशनर म्हणून वापर केला जातो. बडिशेप आणि खडीसाखरच्या पाण्याचेही उत्तम फायदे आरोग्याला मिळतात. आयुर्वेदिक डॉक्टर माधव भागवत यांनी याबाबात अधिक माहिती दिली…

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Constipation ही एक गंभीर समस्या आहे ज्याचा अनेकांना त्रास होतो. खराब आहार जसे की जंक फूडचे अतिसेवन, अन्नामध्ये फायबरची कमतरता, शारीरिक हालचालींचा अभाव, तणाव, धूम्रपान आणि मद्यपान ही यामागची प्रमुख कारणे आहेत. बद्धकोष्ठतेवर उपचार करणे आवश्यक आहे कारण ते दीर्घकाळ टिकून राहिल्यास ते Piles चे रूप घेऊ शकते. बद्धकोष्ठतेची लक्षणे कोणती? तर जेव्हा तुम्हाला बद्धकोष्ठता असते तेव्हा तुम्हाला शौच किंवा संडासला खूप कडक होते ज्यामुळे ते बाहेर पडू शकत नाही किंवा ते पास होण्यात समस्या येते. यामुळे, तुम्हाला शौचाच्या जागेवर सूज येणे, पोटदुखी, मळमळ,…