How To Reduce Belly Fat after drinking beer just do this much

( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Beer belly fat : अधिक प्रमाणात दारूचं सेवन शरिरासाठी घातक ठरतं. त्यामुळे गंभीर आजार उद्भवण्याची शक्यता असते. एवढंच नाही तर दारूचं अतिसेवन जीवावर देखील बेतू शकतं. दारूचे विविध प्रकार आहे. दारूचे प्रकार पेयात असलेल्या अल्कोहॉलच्या प्रमाणावर अवलंबून असते. जसं अल्कोहॉलीक ड्रिंक्स शरिरासाठी घातक असतात. त्याचप्रकारे बिअर प्यायल्याने अनेक आजारांना आमंत्रण मिळण्याची शक्यता असते. बिअर बेली म्हणजे काय? बिअर प्यायल्यानंतर अनेकांना पोट फुगल्याचा अनुभव येतो. याचं कारण म्हणजे बिअरच्या अतिरिक्त कॅलरीजमुळे पोटाभोवतीच्या अवयवांमध्ये व्हिसेरल फॅट…, त्यामुळे सतत बीयर पिणाऱ्यांना पोटाची चबरी वाढल्याचं जाणवतं. बिअरच्या अतिरिक्त कॅलरीजमधून…

Read More

viral news man Dies After Drinking One liter liquor in 10 minutes For rs 2 Lakh china

( प्रगत भारत । pragatbharat.com) पुढीलबातमी Israel News : इस्रायलवर आकाशातून मिसाईल्सचा ‘पाऊस’, अत्याधुनिक ‘आयर्न डोम’ फेल का गेलं ?

Read More

5 Dangerous Side Effects of Drinking Excessive Green Tea while weight loss;वजन कमी करण्याच्या नादात भरमसाठ ग्रीन टी पिताय? पण अतिसेवनाने होईल आरोग्यावर भयंकर परिणाम

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) मृणाल पाटील यांच्याविषयी मृणाल पाटील डिजिटल कंटेंट प्रोड्यूसर “मृणाल पाटील जनसंपर्क, प्रिंट, टेलिव्हिजन आणि डिजीटल मीडियामधील मराठी पोर्टल्सचा 8 वर्षांचा अनुभव. मीडिया क्षेत्रातील कामाचा दांडगा अनुभव असून कोणत्याही विषयावर संवेदनशील लेखन करण्यास आवडते. याशिवाय एका प्रतिष्ठीत न्यूज चॅनलसाठी व्हिडिओचा देखील अनुभव आहे. खास करून मनोरंजन, फिचर स्टोरीज, लाइफस्टाईल, विषेश न्युज सेलिब्रेटी मुलाखती यामध्ये विशेष आवड. वाचकांनी अधिका-अधिक माहिती देणारे लेख लिहिण्यात पारंगत. प्रत्येक गोष्ट थेट आणि अचूक पोहचवण्यात अधिक काम केले आहे. वाचकांना वेगळे काय देता येईल यासाठी सतत प्रयत्न केले आहे. वाचनाची, सोलो…

Read More

How Much Water Intake In 1 Day Body Needs Side Effect Of Not Drinking Water; पाणी न पिण्याने होईल गंभीर समस्या, १ दिवसात पोटात किती पाणी जाणे गरजेचे

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) दिपाली नाफडे यांच्याविषयी दिपाली नाफडे Digital Content Producer “दिपाली नाफडे प्रिंट, टेलिव्हिजन आणि डिजीटल मीडियामधील मराठी पोर्टल्सचा १५ वर्षांचा अनुभव असून पत्रकार आणि कंटेट रायटर म्हणून कार्यरत. न्यूज आणि नॉन-न्यूज दोन्ही मीडिया क्षेत्रातील कामाचा दांडगा अनुभव असून कोणत्याही विषयावर लिखाणाची जाण ही अनुभवातून आलेली आहे आणि याशिवाय विविध विषयांसंबंधी व्हिडिओदेखील केले आहेत. मनोरंजन, फिचर स्टोरीज, लाइफस्टाईल, ब्युटी, फॅशन, आरोग्य, फूड आणि सेलिब्रेटींची मुलाखत यासंबंधी लिखाण आणि व्हिडिओ दोन्हीमध्ये पारंगत. लोकांना वाचनात गुंतवून ठेवेल आणि माहितीपूर्ण असे लेख लिहिणे यावर नेहमीच भर देण्याचा अँगल. लेख…

Read More

Turmeric Water Benefits Drinking In The Morning Effective For Many Diseases Like Liver And Joint Pain; हळदीचे पाणी पिण्याचे फायदे, लिव्हरच्या आजापासून सांधेदुखीही होईल गायब

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) दिपाली नाफडे यांच्याविषयी दिपाली नाफडे Digital Content Producer “दिपाली नाफडे प्रिंट, टेलिव्हिजन आणि डिजीटल मीडियामधील मराठी पोर्टल्सचा १५ वर्षांचा अनुभव असून पत्रकार आणि कंटेट रायटर म्हणून कार्यरत. न्यूज आणि नॉन-न्यूज दोन्ही मीडिया क्षेत्रातील कामाचा दांडगा अनुभव असून कोणत्याही विषयावर लिखाणाची जाण ही अनुभवातून आलेली आहे आणि याशिवाय विविध विषयांसंबंधी व्हिडिओदेखील केले आहेत. मनोरंजन, फिचर स्टोरीज, लाइफस्टाईल, ब्युटी, फॅशन, आरोग्य, फूड आणि सेलिब्रेटींची मुलाखत यासंबंधी लिखाण आणि व्हिडिओ दोन्हीमध्ये पारंगत. लोकांना वाचनात गुंतवून ठेवेल आणि माहितीपूर्ण असे लेख लिहिणे यावर नेहमीच भर देण्याचा अँगल. लेख…

Read More

7 Reasons Behind Drinking Lemon Water First In The Morning Know The Health Benefits; सकाळी उठून लिंबू पाणी पिण्याची ७ कारणं, आरोग्यासाठी अप्रतिम फायदे

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) डिटॉक्सिफिकेशन लिंबू हे फ्लेवोनॉईड्सचे एक स्रोत आहे ज्यामध्ये अँटीऑक्सिडंट्स आणि सूजविरोधी गुणधर्म असतात. तसंच विटामिन सी चा स्रोत असणारे हे अत्यंत शक्तीशाली अँटीऑक्सिडंट आहे आणि अँटीऑक्सिडंट्स हे फ्री रॅडिकल्सशी लढा देण्याचे काम करून शरीर डिटॉक्सिफाय करते. त्यामुळे सकाळीच उठून लिंबाचे पाणी पिण्याने शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर पडतात आणि शरीर निरोगी राहाते. पचनासाठी उपयुक्त सकाळी सर्वात पहिले जेव्हा तुम्ही लिंबू पाणी पिता तेव्हा गॅस्ट्रिक समस्यांपासून सुटका मिळते आणि पचनशक्तीला याचा फायदा होतो. पचनशक्ती नीट नसेल तर दिवसभर पोट फुगल्यासारखे वाटते आणि गॅसमुळे त्रास होतो. यामुळे…

Read More

Side Effects of Copper Water On Health Know The Disadvantages Of Drinking Water From Copper Jar ; तांब्याच्या भांड्यातून पाणी पिताय? शरीर पोखरून काढतेय तुमची ही एक सवय, या गोष्टींची घ्या खबरदारी!

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) ​तांब्याची भांडी वापरताना ही खबरदारी घ्या पाण्याच्या वापरात लोक अनेकदा निष्काळजीपणा करतात. बहुतेक घरांमध्ये याचे आरोग्यदायी फायदे पाहता तांब्याच्या भांड्यात किंवा ग्लासमध्ये पाणी ठेवून प्यायले जाते, परंतु हे लक्षात ठेवा की हे भांडे कधीही जमिनीवर ठेवू नका, अन्यथा तुम्हाला त्याचा फायदा होणार नाही. याशिवाय या भांड्याचा तळ स्वच्छ करा. अन्यथा कॉपर ऑक्साईडचा थर गोठू लागतो. त्यामुळे तुम्हाला तांब्याच्या भांड्याचा जास्त फायदा होत नाही.कॉपर ऑक्साईडचा थर पाण्याचा संपर्क होऊ देत नाही. त्यामुळे या भांड्याचा वापर होत नाही. रोग बरे करण्यास उपयुक्त तांबे पाण्यावर रासायनिक प्रतिक्रिया…

Read More

Health Benefits Of Drinking Black Lemon Tea For Strong Bones; काळं लिंबू कधी पाहिलंय का? ब्लॅक लेमनच्या चहाने मिळतात शरीराला अफलातून फायदे

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) विटामिन डी युक्त काळ्या लिंबामध्ये भरपूर प्रमाणात पोषक तत्व आढळतात. यामध्ये विटामिन सी आणि विटामिन डी अधिक प्रमाणात मिळते. याशिवाय कॅल्शियम आणि पोटॅशियमदेखील अधिक प्रमाणात मिळथे. विटामिन डी हे हाडांचा कमकुवतपणा कमी करण्यास आणि हाडं तुटण्यापासून वाचविण्यास मदत करते. काळ्या लिंबामध्ये असणारे विटामिन्स आणि मिनरल्स हे अँटीऑक्सिडंट्सचे काम करते आणि अँटीऑक्सिडंट्स शरीराला फ्री रॅडिकल्सपासून वाचविण्याचे काम करते. प्रतिकारशक्ती वाढविण्यासाठी काळ्या लिंबातील विटामिन सी प्रतिकारशक्ती वाढविण्यासाठी आधार देते. तसंच काळ्या लिंबाच्या नियमित सेवनाने अनेक इन्फेक्शनपासून तुम्ही दूर राहाता. तसंच सतत आजारी न पडण्यासाठी याचा उपयोग…

Read More

Woman hospitalised after drinking too much water for 75 hard fitness challenge know how many glass of water drink in a day; जास्त पाणी प्यायल्यामुळे महिला चक्क रुग्णालयात दाखल, जाणून घ्या एका दिवसात किती पाणी प्यावे?

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) ​महिलेने काय सांगितले मिशेल व्हिडिओमध्ये म्हणते की, जेव्हा ती डॉक्टरांकडे गेली तेव्हा त्यांनी तिला लगेच ऍडमिट केले. तपासादरम्यान त्यांच्या शरीरात सोडियमची तीव्र कमतरता असल्याचे आढळून आले आहे. अशा परिस्थितीत तातडीने उपचार न केल्यास परिस्थिती गंभीर होऊ शकते. त्यांनी सांगितले की उपचारादरम्यान डॉक्टर त्यांच्या शरीरातील सोडियमची पातळी पूर्ववत करण्यावर भर देत आहेत. सध्या ही महिला डॉक्टरांच्या सल्ल्याचे पालन करत आहे, ज्यामध्ये तिला दिवसातून अर्धा लिटर पाणी पिण्यास सांगितले आहे. काय आहे वॉटर पॉयझनिंग सोशल मीडियावर एक व्हिडीओ शेअर करून मिशेल फेअरबर्न सांगतात की पाण्याच्या जास्त…

Read More

Fennel Seeds And Cardamom Tea Drinking Empty Stomach 5 Benefits Includes Weight Loss; सकाळी उपाशीपोटी प्या बडिशेप आणि वेलचीचा चहा, आरोग्याला मिळतील ५ जबरदस्त फायदे

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) प्रतिकारशक्ती वाढते सकाळी रिकाम्या पोटी बडिशेप आणि वेलचीचा चहा पिण्याने प्रतिकारशक्ती वाढते. वास्तविक यामध्ये असणारे अँटीऑक्सिडंट्स हे शरीरातील रोगप्रतिरोधक क्षमता वाढविण्यास मदत करतात. नियमित स्वरूपात याचे सेवन केल्याने हंगामी आजारांपासून दूर राहण्यास आणि संक्रमण रोखण्यास याची मदत मिळते. वजन कमी करण्यासाठी उपयोगी तुम्ही लठ्ठपणामुळे त्रस्त असाल आणि वजन कमी करायचे असेल तर सकाळी उपाशीपोटी बडिशेप-वेलचीचा चहा तुम्ही सेवन करावा. यामध्ये फायबर आणि अँटीऑक्सिडंट्स आढळते, जे शरीरामध्ये अधिक चरबी जमा होऊ देत नाही. या चहाच्या नियमित सेवनाने मेटाबॉलिजम बुस्ट होते आणि वजन नियंत्रणात राहण्यास मदत…

Read More