Tag: शरर

Fast Food And Chinese harmful for Liver its damage you body inside And Health; लिवरला या पद्धतीने सडवतात पिझ्झा-चायनीज, खाणं बंद करा नाहीतर शरीर आतून पोखरेल

pragatbharat@gmail.com

( प्रगत भारत । pragatbharat.com) आपल्या मूडप्रमाणेच जिभेची चवही बदलत राहते. आपल्या चवीला कधी खारट, कधी गोड तर कधी अचानक काहीतरी मसालेदार हवासा वाटू लागतात. यामुळेच ही इच्छा पूर्ण करण्यासाठी आपण फास्टफूड खातो. फास्ट फूड म्हणजे डोसा, नूडल्स, बर्गर, पिझ्झा, छोले बतुर, पावभाजी किंवा सँडविच. हे सर्व पदार्थ तुमची भूक लवकर पूर्ण करतात. त्यामुळे बरेच लोक दररोज फास्ट फूडचे सेवन करतात. पण या सगळ्याचा शरीरावर विपरित परिणाम होतो.  जर तुम्ही देखील यापैकी एक असाल तर भाऊ, जरा तुमच्या तब्येतीचा विचार करा. कारण असे पदार्थ केवळ तुमचे वजनच वाढवत नाहीत तर…

Read More

शरीर अचानक गळून पडतं, अशक्तपणा वाढलाय? यावर सद्गुरूंचा खात्रीशीर उपाय

pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) बर्‍याचदा काही लोकांना असे वाटते की त्यांच्या शरीरात अशक्तपणा वाढत आहे आणि त्यांना कोणत्याही कारणाशिवाय सतत थकवा जाणवत आहे. पण अशक्तपणा आणि थकवा येण्याचे खरे कारण काय आहे हे तुम्हाला माहिती आहे? या मागील सर्वात मोठे कारण म्हणजे शरीराच्या अवयवांपर्यंत ऑक्सिजन वाहून नेण्याची कमी झालेली क्षमता असते.जर तुमच्या शरीरात पुरेसा ऑक्सिजन नसेल, तर तुमचे शरीर, तुमचा मेंदू आणि तुमचे हृदय सर्व कमी पातळीवर कार्य करतील. सद्गुरु जग्गी वासुदेव योगी म्हणजेच सद्गुरू सांगितले की,जर तुम्हाला शरीरात अशी कमजोरी जाणवत असेल तर तुम्ही मधाचे सेवन करावे.…

Read More

8 Protein Rich Vegetables Fruits to Beat Weakness Iron Deficiency and Increase Red Blood Cells Immunity Power; अशक्तपणा रक्ताची कमतरता कमी करून हेल्दी शरीर नखे केस स्किन मिळवण्यासाठी रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासाठी वजन कमी करण्यासाठी खा या ८ प्रथिनांनी समृद्ध भाज्या

pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) प्रतीक्षा सुनील मोरे यांच्याविषयी प्रतीक्षा सुनील मोरे Digital Content Producer “लेखिकेची माहिती – प्रतीक्षा सुनील मोरे एक अनुभवी पत्रकार असून त्यांना मीडिया क्षेत्राचा तब्बल 8 वर्षांचा अनुभव आहे. त्यांनी एका वृत्त वाहिनीमधून आपल्या कारकिर्दीची सुरूवात केली जेथे एक पत्रकार म्हणून खऱ्या अर्थाने त्यांची जडणघडण झाली. प्रतीक्षा यांना लाइफस्टाईल विषयांमध्ये विशेष रस असून गेल्या 3 वर्षांपासून त्या या विभागासाठी काम करत आहेत. लाईफस्टाइल पत्रकारीतेचा गाढा अभ्यास आणि त्यातील कौशल्य यामुळे त्यांनी या विषयातील एक जाणकार पत्रकार म्हणून ओळख कमावली आहे. लाईफस्टाईल विभागातील नवनवीन गोष्टी आपल्या…

Read More

8 Things You Should Avoid Doing Immediately After A Full Meal ;जेवल्यानंतर चुकूनही करू नका या गोष्टी, शरीर पोखरून काढतील या सवयी, होईल महाभयंकर परिणाम

pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) मृणाल पाटील यांच्याविषयी मृणाल पाटील Digital Content Producer “मृणाल पाटील जनसंपर्क, प्रिंट, टेलिव्हिजन आणि डिजीटल मीडियामधील मराठी पोर्टल्सचा 8 वर्षांचा अनुभव. मीडिया क्षेत्रातील कामाचा दांडगा अनुभव असून कोणत्याही विषयावर संवेदनशील लेखन करण्यास आवडते. याशिवाय एका प्रतिष्ठीत न्यूज चॅनलसाठी व्हिडिओचा देखील अनुभव आहे. खास करून मनोरंजन, फिचर स्टोरीज, लाइफस्टाईल, विषेश न्युज सेलिब्रेटी मुलाखती यामध्ये विशेष आवड. वाचकांनी अधिका-अधिक माहिती देणारे लेख लिहिण्यात पारंगत. प्रत्येक गोष्ट थेट आणि अचूक पोहचवण्यात अधिक काम केले आहे. वाचकांना वेगळे काय देता येईल यासाठी सतत प्रयत्न केले आहे. वाचनाची, सोलो…

Read More

Side Effects of Copper Water On Health Know The Disadvantages Of Drinking Water From Copper Jar ; तांब्याच्या भांड्यातून पाणी पिताय? शरीर पोखरून काढतेय तुमची ही एक सवय, या गोष्टींची घ्या खबरदारी!

pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) ​तांब्याची भांडी वापरताना ही खबरदारी घ्या पाण्याच्या वापरात लोक अनेकदा निष्काळजीपणा करतात. बहुतेक घरांमध्ये याचे आरोग्यदायी फायदे पाहता तांब्याच्या भांड्यात किंवा ग्लासमध्ये पाणी ठेवून प्यायले जाते, परंतु हे लक्षात ठेवा की हे भांडे कधीही जमिनीवर ठेवू नका, अन्यथा तुम्हाला त्याचा फायदा होणार नाही. याशिवाय या भांड्याचा तळ स्वच्छ करा. अन्यथा कॉपर ऑक्साईडचा थर गोठू लागतो. त्यामुळे तुम्हाला तांब्याच्या भांड्याचा जास्त फायदा होत नाही.कॉपर ऑक्साईडचा थर पाण्याचा संपर्क होऊ देत नाही. त्यामुळे या भांड्याचा वापर होत नाही. रोग बरे करण्यास उपयुक्त तांबे पाण्यावर रासायनिक प्रतिक्रिया…

Read More

Ayurvedic Expert Shared How To Drink Milk In Monsoon For Increase Immunity Clean Stomach And Digetion; आयुर्वेदानुसार पावसाळ्यात या पद्धतीने दूध प्यायल्यास रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते आणि पोट साफ होतं शरीर संसर्गापासून दूर राहतं

pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) डॉक्टरांनी दुधात पाणी टाकण्याचा दिला सल्ला उन्हाळ्यात फ्रीजमधून काढलेले थंड दूध थेट पिण्याची सवय आता पावसाळ्यात मात्र बदलावी लागेल. दूध नेहमी कोमट प्यावे. दुधाची ताकद वाढवण्यासाठी तुम्ही त्यात अनेक घरगुती मसाले देखील वापरू शकता. त्यामुळे पचनक्रिया सुरळीत राहते आणि रोगप्रतिकारशक्तीही मजबूत होते. निकिता सांगतात की दुधात 1/4 प्रमाणात पाणी मिसळले तर त्याचे औषधी गुणधर्मही वाढतात.(वाचा :- Breakfast for Weight Loss : झर्रकन कमी होते पोटाची लटकलेली चरबी, स्नायूत भरते प्रोटीन, नाश्त्यात खा हे 5 पदार्थ)​ पावसाळ्यात दूध कसे प्यावे? गरम दूध पिण्याचे फायदे पावसाळ्यात…

Read More

7 Superfoods to Overcome Vitamin H Deficiency Know the Benefits for Diabetes and Skin; Vitamin H च्या कमतरतेमुळे शरीरातील संपूर्ण शरीर सुकून जातं, काय आहे व्हिटॅमिन एच, डायबिटिस रूग्णांनी आजच खायला सुरू करा हे ७ पदार्थ

pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) ​मेटाबॉलिझम चांगले राहते व्हिटॅमिन एच हे अनेक गोष्टींसाठी चांगले असले तरी चयापचय सुधारण्यासाठी ते प्रामुख्याने आवश्यक मानले जाते. व्हिटॅमिन एच चरबी, प्रथिने आणि कर्बोदकांमधे चांगल्या प्रकारे वापरते. अशा परिस्थितीत, जर तुम्हाला चयापचय वाढवायचा असेल, तर तुमच्या प्लेटमध्ये व्हिटॅमिन एच घाला. हृदयाचे आरोग्य उत्तम राहते व्हिटॅमिन एच देखील हृदयासाठी चांगले मानले जाते. ते आहारात घेतल्याने रक्तप्रवाहाला चालना मिळते. व्हिटॅमिन एच घेतल्याने हृदयाच्या समस्या टाळता येतात. यासोबतच ते चांगले कोलेस्ट्रॉल वाढवण्यास आणि खराब घाणेरडे कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यास मदत करते. ​(वाचा – ब्लोटिंग, अ‍ॅसिडिटी आणि सततच्या ढेकरमुळे…

Read More

Tamannaah Bhatia shared DIY Detox Drink for Burn Belly Fat Clean Cholesterol intestine issue; पोटातील चरबी वितळवून प्रत्येक नसांमधील चिकट घाणेरडा पदार्थ खेचून शरीर होईल हलकं अभिनेत्री तमन्ना भाटीयाने शेअर केली डिटॉक्स ड्रिंकची रेसिपी

pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) ​तमन्नाचे डिटॉक्स ड्रिंक​ लिंबू आणि दालचिनी या दोन पदार्थांच्या मदतीने हे डिटॉक्स ड्रिंक तयार करायचे आहे. एक ग्लासभर कोमट पाण्यात लिंबाचा रस पिळून घ्यावा. त्यानंतर त्यावर दालचिनी पावडर चिमुटभर पसरावी. यामुळे वेट लॉस होण्यास मदत होते. ​लिंबूचे फायदे ऍसिडिटि शरीर शांत ठेवण्यास मदत होते. पचनक्रिया सुधारते. लिव्हर स्वच्छ करण्यास मदत होते. हे पेय तुमची पचनक्रिया सुधारण्यास मदत करते. हे तुमचे चयापचय देखील वाढवते आणि अधिक कॅलरी आणि चरबी जाळण्यास मदत करते. यामुळे तुम्हाला बराच वेळ पोट भरलेले वाटते आणि लवकर भूक लागत नाही. म्हणूनच,…

Read More

Optical Illusion: फोटोत मुलीचं अर्ध शरीर दिसतंय का? मग थांबा आणि फोटो नीट पाहा…

pragatbharat@gmail.com

( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Optical Illusion: सध्या सोशल मीडियाचा जमाना आहे आणि या प्लॅटफॉर्मवर सर्वाधिक काय शेअर होतं तर ते म्हणजे फोटो. नानाविध फोटो हे सोशल मीडियावर व्हायरल होत असतात. त्यातून सध्या असाच एक फोटो सोशल मीडियावर व्हायरल झाला आहे. 

Read More

Side Effects Of Junk Food, Junk Food Side Effects: जंक फूडपासून दूर राहा, नाहीतर तरुण वयात व्हाल वृद्ध हे आजार शरीर पोखरून टाकतील – junk food side effects can cause heart breathing and skin problem

pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) हृदय या संबंधित समस्या जंक फूडमध्ये कार्बोहायड्रेट असते आणि त्यामध्ये फायबरचे प्रमाण नगण्य असते. अशा स्थितीत रक्ताभिसरणात कार्बोहायड्रेट्स ग्लुकोजच्या स्वरूपात बाहेर पडतात. त्यामुळे रक्तातील साखरही वाढू शकते. त्यामुळे इन्सुलिन वाढते आणि त्यामुळे हृदयाचे आरोग्यही बिघडू शकते. साखर पातळी वाढणे जंक फूडमध्ये साखर आणि फॅट्स भरलेले असतात. पिझ्झा पीठ, कुकीजमध्ये ट्रान्स फॅटचे प्रमाण जास्त असते, ज्यामुळे चांगले कोलेस्ट्रॉल कमी होते आणि काही जंक फूड खाल्ल्याने साखरेची पातळी झपाट्याने वाढते. श्वासोच्छवासाच्या समस्या जंक फूडमध्ये अतिरिक्त कॅलरीज असतात ज्यामुळे वजन वाढण्याची समस्या उद्भवू शकते. वाढत्या लठ्ठपणामुळे श्वसनाच्या…

Read More