5 Fiber Rich Fruits Foods For Relief Constipation Piles And Clean The Intestine Naturally Fast At Home; बद्धकोष्ठता आणि मूळव्याधाचा त्रास घालवून पोट व आतडे पूर्ण साफ होण्यासाठी खा फायबरने समृद्ध ही ५ फळे

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) प्रतीक्षा सुनील मोरे यांच्याविषयी प्रतीक्षा सुनील मोरे डिजिटल कंटेंट प्रोड्यूसर “लेखिकेची माहिती – प्रतीक्षा सुनील मोरे एक अनुभवी पत्रकार असून त्यांना मीडिया क्षेत्राचा तब्बल 8 वर्षांचा अनुभव आहे. त्यांनी एका वृत्त वाहिनीमधून आपल्या कारकिर्दीची सुरूवात केली जेथे एक पत्रकार म्हणून खऱ्या अर्थाने त्यांची जडणघडण झाली. प्रतीक्षा यांना लाइफस्टाईल विषयांमध्ये विशेष रस असून गेल्या 3 वर्षांपासून त्या या विभागासाठी काम करत आहेत. लाईफस्टाइल पत्रकारीतेचा गाढा अभ्यास आणि त्यातील कौशल्य यामुळे त्यांनी या विषयातील एक जाणकार पत्रकार म्हणून ओळख कमावली आहे. लाईफस्टाईल विभागातील नवनवीन गोष्टी आपल्या…

Read More

Include These 10 Foods In Diet For Clean Colon Gut Intestine And Get Rid constipation Ibs Piles Acid Reflux And Bloating, आतडे स्वच्छ करून पोटदुखी पोट फुगणे गॅस अॅसडिटीपासून मुक्त होण्यासाठी खा हे १० पदार्थ

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) प्रतीक्षा सुनील मोरे यांच्याविषयी प्रतीक्षा सुनील मोरे डिजिटल कंटेंट प्रोड्यूसर “लेखिकेची माहिती – प्रतीक्षा सुनील मोरे एक अनुभवी पत्रकार असून त्यांना मीडिया क्षेत्राचा तब्बल 8 वर्षांचा अनुभव आहे. त्यांनी एका वृत्त वाहिनीमधून आपल्या कारकिर्दीची सुरूवात केली जेथे एक पत्रकार म्हणून खऱ्या अर्थाने त्यांची जडणघडण झाली. प्रतीक्षा यांना लाइफस्टाईल विषयांमध्ये विशेष रस असून गेल्या 3 वर्षांपासून त्या या विभागासाठी काम करत आहेत. लाईफस्टाइल पत्रकारीतेचा गाढा अभ्यास आणि त्यातील कौशल्य यामुळे त्यांनी या विषयातील एक जाणकार पत्रकार म्हणून ओळख कमावली आहे. लाईफस्टाईल विभागातील नवनवीन गोष्टी आपल्या…

Read More

Dietitian Shared Home Remedies For Cleansing Gut Intestine and Relieves From Constipation Piles Gas Acidity Naturally; आतडे आणि पोट साफ होण्यासोबतच मूळव्याध बद्धकोष्ठता पोट फुगणे गॅस अॅसिडिटीपासून मुक्ती मिळवण्यासाठी करा हे घरगुती उपाय

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) प्रतीक्षा सुनील मोरे यांच्याविषयी प्रतीक्षा सुनील मोरे Digital Content Producer “लेखिकेची माहिती – प्रतीक्षा सुनील मोरे एक अनुभवी पत्रकार असून त्यांना मीडिया क्षेत्राचा तब्बल 8 वर्षांचा अनुभव आहे. त्यांनी एका वृत्त वाहिनीमधून आपल्या कारकिर्दीची सुरूवात केली जेथे एक पत्रकार म्हणून खऱ्या अर्थाने त्यांची जडणघडण झाली. प्रतीक्षा यांना लाइफस्टाईल विषयांमध्ये विशेष रस असून गेल्या 3 वर्षांपासून त्या या विभागासाठी काम करत आहेत. लाईफस्टाइल पत्रकारीतेचा गाढा अभ्यास आणि त्यातील कौशल्य यामुळे त्यांनी या विषयातील एक जाणकार पत्रकार म्हणून ओळख कमावली आहे. लाईफस्टाईल विभागातील नवनवीन गोष्टी आपल्या…

Read More

While Having A Tea Avoid These 5 Mistakes It Cause Stomach Acid Reflux Gut Intestine Affected In Monsoon; पावसाळ्यात गरमागरम चहा पिताना या चुका करणं टाळा नाहीतर पोटात अॅसिड वाढून आतडे खराब होईल

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) जास्त चहा पिणे सर्वात मोठी चूक तुम्ही करत असता ती म्हणजे खूप जास्त चहा पिणे. चहामध्ये टॅनिन असते जे जास्त प्रमाणात सेवन केल्यास शरीराची लोह किंवा आयर्न शोषण्याची क्षमता कमी होते. यामुळे हिमोग्लोबिन कमी होऊन शरीरातील रक्त आटून जाते. चहामध्ये असलेले कॅफिन शरीरातील पाणी काढून टाकते. म्हणून एका दिवसात दोन कपपेक्षा जास्त चहा पिऊ नये.(वाचा :- Fruits Bones: या 15 पदार्थांमुळे हाडांचा होतो भुगा, अंथरूणात खिळण्याआधी खा ही 5 फळं, लोखंडी रॉडसारखी होतील हाडं)​ मसालेदार चहा पिणे चहा बनवताना अनेक जण आले, लवंग, दालचिनी,…

Read More

Tamannaah Bhatia shared DIY Detox Drink for Burn Belly Fat Clean Cholesterol intestine issue; पोटातील चरबी वितळवून प्रत्येक नसांमधील चिकट घाणेरडा पदार्थ खेचून शरीर होईल हलकं अभिनेत्री तमन्ना भाटीयाने शेअर केली डिटॉक्स ड्रिंकची रेसिपी

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) ​तमन्नाचे डिटॉक्स ड्रिंक​ लिंबू आणि दालचिनी या दोन पदार्थांच्या मदतीने हे डिटॉक्स ड्रिंक तयार करायचे आहे. एक ग्लासभर कोमट पाण्यात लिंबाचा रस पिळून घ्यावा. त्यानंतर त्यावर दालचिनी पावडर चिमुटभर पसरावी. यामुळे वेट लॉस होण्यास मदत होते. ​लिंबूचे फायदे ऍसिडिटि शरीर शांत ठेवण्यास मदत होते. पचनक्रिया सुधारते. लिव्हर स्वच्छ करण्यास मदत होते. हे पेय तुमची पचनक्रिया सुधारण्यास मदत करते. हे तुमचे चयापचय देखील वाढवते आणि अधिक कॅलरी आणि चरबी जाळण्यास मदत करते. यामुळे तुम्हाला बराच वेळ पोट भरलेले वाटते आणि लवकर भूक लागत नाही. म्हणूनच,…

Read More

bad and good foods for intestinal gut health, विषारी पदार्थ खच्चून भरून आतडी आतून पूर्ण सडवतात रोज न चुकता खाल्ले जाणारे हे 5 पदार्थ, एक तर आहे “गोड विष..”! – these 5 daily foods kill the good bacteria from the intestine or gut and cause to harmful for the intestines

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) रिफाइंड शुगर रिफाइंड शुगर आपल्या आतड्यांच्या आरोग्यास हानी पोहोचवू शकते. साखरेच्या सेवनाने लठ्ठपणा, मधुमेह, हृदयविकार आणि इतर अनेक आजारांचा धोका वाढतो. यामुळे आतड्यातील चांगले बॅक्टेरिया देखील मारतात आणि समस्या अधिक वाढू शकतात.(वाचा :- साखर की मीठ? कशामुळे हृदय व रक्ताच्या नसा होतात सर्वात जास्त व लवकर खराब, शास्त्रज्ञांनी केला धक्कादायक खुलासा)​ आर्टिफिशियल स्वीटनर सुद्धा आहे घातक जर तुम्ही असा विचार करत असाल की साखरेऐवजी आर्टिफिशियल स्वीटनर वापरणे फायदेशीर आहे, तर तुम्ही चुकीचा विचार करत आहात. यामुळे आतड्यांमध्ये सूज होऊ शकते आणि रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत…

Read More