Include These 10 Foods In Diet For Clean Colon Gut Intestine And Get Rid constipation Ibs Piles Acid Reflux And Bloating, आतडे स्वच्छ करून पोटदुखी पोट फुगणे गॅस अॅसडिटीपासून मुक्त होण्यासाठी खा हे १० पदार्थ

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) प्रतीक्षा सुनील मोरे यांच्याविषयी प्रतीक्षा सुनील मोरे डिजिटल कंटेंट प्रोड्यूसर “लेखिकेची माहिती – प्रतीक्षा सुनील मोरे एक अनुभवी पत्रकार असून त्यांना मीडिया क्षेत्राचा तब्बल 8 वर्षांचा अनुभव आहे. त्यांनी एका वृत्त वाहिनीमधून आपल्या कारकिर्दीची सुरूवात केली जेथे एक पत्रकार म्हणून खऱ्या अर्थाने त्यांची जडणघडण झाली. प्रतीक्षा यांना लाइफस्टाईल विषयांमध्ये विशेष रस असून गेल्या 3 वर्षांपासून त्या या विभागासाठी काम करत आहेत. लाईफस्टाइल पत्रकारीतेचा गाढा अभ्यास आणि त्यातील कौशल्य यामुळे त्यांनी या विषयातील एक जाणकार पत्रकार म्हणून ओळख कमावली आहे. लाईफस्टाईल विभागातील नवनवीन गोष्टी आपल्या…

Read More

बहामासला फिरायला गेली ३३ वर्षीय महिला, घडले असे काही १० दिवस गेली कोमात आणि कापावा लागला १ पाय

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) बहामास येथे फिरायला गेलेल्या एका ३३ वर्षीय अमेरिकन तरूणीवर खूपच वाईट वेळ आली आहे. मांस खाणाऱ्या बॅक्टेरियाच्या विळख्यात आल्यामुळे अटलांटामधील जेनिफर बार्लो नावाच्या महिलेला ५ महिने रूग्णालयात राहावं लागलं आहे आणि याशिवाय तिचा पायदेखील कापावा लागला आहे. बार्लोने आपल्याला नक्की काय झालं आहे हे सोशल मीडिया पेजवरही शेअर केले आहे. बहामासमध्ये फिरायला गेली असता, समुद्राच्या पाण्याच्या संपर्कात आल्यानंतर तिच्या पायावर एक लहानसा कट लागल्यामुळे हा बॅक्टेरिया सुरू झाला आणि त्यानंतर तिचे आयुष्यच पालटलं. नक्की हा आजार काय झाला आणि कशा पद्धतीने झाला याबाबत बार्लोने…

Read More

गर्लफ्रेंडने १० मिनिटं इतक्या जोरात Kiss केलं की बॉयफ्रेंड बहिरा झाला, हे कसं झालं?

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) सिनेमा किंवा वेब सिरीजमध्ये किस करण्याचे फायदे आपण पाहतो. पण Kiss केल्यामुळे कुणाचा कान निकामी झाल्याची घटना पहिल्यांदाच समोर आली आहे. एका गर्लफ्रेंडने बॉयफ्रेंडला चक्क १० मिनिटे किस केल्यामुळे त्याचा कान निकामी झाला असून तो बहिरा झाला आहे. चीनमध्ये 22 ऑगस्ट रोजी व्हॅलेंटाईन डे साजरा केला जातो. मीडिया रिपोर्ट्सनुसार, चायनीज व्हॅलेंटाइनच्या निमित्ताने चीनच्या पूर्व झेजियांग प्रांतातील वेस्ट लेक येथे कपल हा दिवस साजरा करण्यासाठी गेले होते. या दरम्यान दोघांनी एकमेकांना जोरात किस केले यावेळी बॉयफ्रेंडच्या कानातून वेगळाच आवाज आला. त्यानंतर त्याची ऐकण्याची क्षमता पूर्णपणे…

Read More

Bhandara Youth dies of heart attack due to overdose of viagara Know side effects for men; भंडाऱ्यात वायग्राच्या अतिसेवाने तरूणाचा हार्ट अटॅकने मृत्यू, १० पद्धतीच्या पुरूषांनी कधीच घेऊ नका Viagra जाणून घ्या दुष्परिणाम

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) ​काय प्रकार घडला नागपूर जिल्ह्यातील भंडारा येथे २७ वर्षीय तरूणाचा लॉजवर मृत्यू झाला. हा तरूण २३ वर्षीय मैत्रिणीसोबत एका लॉजवर गेला होता. त्यावेळी त्याने वायग्रा १०० mg च्या शक्तीवर्धक दोन गोळ्या घेतल्या. म्हणजे तरूणाने एकाचवेळी २०० mg गोळ्यांचं सेवन केलं. ​अतिसेवनाचा दुष्परिणाम मैत्रिणीसोबत शारीरिक संबंध ठेवण्यासाठी २७ वर्षीय तरूणाने चार पैकी दोन गोळ्यांचं एकाचवेळी सेवन केलं. या सेवनामुळे अचानक रक्तदाब वाढला आणि हृदयविकाराचा झटका आल्याने संपूर्ण शरीर थंडगार पडलं. तरूणाला उपचाराकरिता रूग्णालयात दाखल केलं त्यावेळी त्याला डॉक्टरांनी मृत घोषित केलं. ​​(वाचा – रोज आंघोळ…

Read More

Rujuta Diwekar shared 6 Best Calcium Rich Foods which avaliable in just 10 Rs; आठवड्याभरात कॅल्शियम दुपटीने वाढवायचंय, ऋजुता दिवेकरने सांगितला भन्नाट ६ पदार्थांचा फॉर्म्युला, अवघ्या १० रुपयांत वाढवा Calcium

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) ​दिवसाची सुरूवात करा या पदार्थाने दिवसाची सुरूवात जर सुकामेवा, बियांनी केली तर मोठ्या प्रमाणात कॅल्शियम मिळते. लहान मुलांना किंवा अगदी तुम्ही देखील सकाळी प्रवासात ड्रायफ्रुट्स खाल्लेत तर याचा तुम्हाला नक्कीच फायदा होईल. आहारात अक्रोड, अंजीर, खजूर आणि जर्दाळू यासारख्या सुक्या फळांचा समावेश करून आपण कॅल्शियमची कमतरता दूर करू शकतो. त्यांच्यापासून आपल्या शरीराला प्रथिने, जीवनसत्त्वे आणि निरोगी चरबी मिळते. ​चणे आणि शेंगदाणे​ दोन कप चण्यामध्ये सुमारे 420 मिलीग्राम कॅल्शियम आढळते. अगदी मधल्यावेळेत तुम्ही सुका खाऊ म्हणून चणे किंवा शेंगदाणे खाऊ शकता. चणामध्ये फायबर आणि मॅग्नेशियम…

Read More

According To Nutritionist and Dietitian Add These 10 Lean Protein Foods In Diet For Cut Down Extra Belly Fat With Naturally Quick Weight Loss; झटपट पोटाची चरबी जाळण्यासाठी आणि वजन कमी करण्यासाठी हे प्रोटीनयुक्त १० घरगुती पदार्थ खा

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) प्रतीक्षा सुनील मोरे यांच्याविषयी प्रतीक्षा सुनील मोरे डिजिटल कंटेंट प्रोड्यूसर “लेखिकेची माहिती – प्रतीक्षा सुनील मोरे एक अनुभवी पत्रकार असून त्यांना मीडिया क्षेत्राचा तब्बल 8 वर्षांचा अनुभव आहे. त्यांनी एका वृत्त वाहिनीमधून आपल्या कारकिर्दीची सुरूवात केली जेथे एक पत्रकार म्हणून खऱ्या अर्थाने त्यांची जडणघडण झाली. प्रतीक्षा यांना लाइफस्टाईल विषयांमध्ये विशेष रस असून गेल्या 3 वर्षांपासून त्या या विभागासाठी काम करत आहेत. लाईफस्टाइल पत्रकारीतेचा गाढा अभ्यास आणि त्यातील कौशल्य यामुळे त्यांनी या विषयातील एक जाणकार पत्रकार म्हणून ओळख कमावली आहे. लाईफस्टाईल विभागातील नवनवीन गोष्टी आपल्या…

Read More

Men Should Add These 10 Indian Spices In Diet For Boost Fertility Stamina Power Energy Sperm And Avoid Weakness Tiredness; अशक्तपणा ताणतणाव दूर करून हेल्दी स्पर्म एनर्जी ताकद फर्टिलिटी स्टॅमिना वाढवण्यासाठी पुरूषांनी खावेत हे १० मसाले

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) प्रतीक्षा सुनील मोरे यांच्याविषयी प्रतीक्षा सुनील मोरे Digital Content Producer “लेखिकेची माहिती – प्रतीक्षा सुनील मोरे एक अनुभवी पत्रकार असून त्यांना मीडिया क्षेत्राचा तब्बल 8 वर्षांचा अनुभव आहे. त्यांनी एका वृत्त वाहिनीमधून आपल्या कारकिर्दीची सुरूवात केली जेथे एक पत्रकार म्हणून खऱ्या अर्थाने त्यांची जडणघडण झाली. प्रतीक्षा यांना लाइफस्टाईल विषयांमध्ये विशेष रस असून गेल्या 3 वर्षांपासून त्या या विभागासाठी काम करत आहेत. लाईफस्टाइल पत्रकारीतेचा गाढा अभ्यास आणि त्यातील कौशल्य यामुळे त्यांनी या विषयातील एक जाणकार पत्रकार म्हणून ओळख कमावली आहे. लाईफस्टाईल विभागातील नवनवीन गोष्टी आपल्या…

Read More

Reduce Cholesterol Naturally at Home with 3 Sprouts; नसांमध्ये चिकटलेल्या कोलेस्ट्रॉलला बाहेर काढण्यासाठी खा ३ मोड आलेले धान्य, १० रुपयांत होईल काम

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) मोड आलेली मेथी कोलेस्ट्रॉलची समस्या असलेल्या रुग्णांसाठी मोड आलेली मेथी खूप फायदेशीर ठरते. मेथीच्या स्प्राउट्समध्ये व्हिटॅमिन सी, अँटीऑक्सिडंट्स भरपूर असतात. जे कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित करण्यासाठी प्रभावी ठरू शकतात. तसेच यामध्ये फायबरचे प्रमाणही चांगले असते, ज्यामुळे तुमचे वजन बर्‍याच प्रमाणात नियंत्रित ठेवता येते. ​​​​(वाचा – ३५ वर्षांच्या कार्डियोलॉजिस्ट डॉक्टरने चक्क चॉकलेट खाऊन कमी केलं १४ किलो वजन, या २ पदार्थांचा समावेश महत्वाचा) ​मोड आलेली नाचणी मोड आलेली नाचणी कोलेस्ट्रॉलच्या रुग्णांसाठी आरोग्यदायी असू शकते. यामध्ये लेसिथिन आणि मेथिओनिन या एमिनो अ‍ॅसिड भरपूर प्रमाणात असतात, जे आपल्या यकृतामध्ये…

Read More

Elephant Apple 5 Health Benefits And Reduces Cholesterol Says Experts; १० रूपयात मिळणारे दगडासारखे दिसणारे हे फळ ठरते ५ आजारांवर गुणकारी

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) डायबिटीसवर रामबाण उपाय कैथाचे सेवन डायबिटीससाठी अत्यंत फायदेशीर मानले जाते असं डॉक्टरांनी सांगितले. कैथाच्या झाडापासून निघणारे फेरोनिया मधुमेही रूग्णांसाठी रामबाण इलाज ठरते. हे फळ रक्तप्रवाहातील साखर संतुलित करण्यासाठी मदत करते. याच्या नियमित सेवनाने रक्तातील ग्लुकोजचा स्तर कमी होतो आणि इन्सुलिन सेल्स वाढण्यास मदत मिळते, जेणेकरून त्वरीत काम करून मेटाबॉलिजम वाढवेल. हाय कोलेस्ट्रॉल घटविण्यासाठी कैथाचे सेवन हे हाय कोलेस्ट्रॉलच्या रूग्णांसाठी फायदेशीर ठरते. कैथामध्ये आढळणारे रफेज आणि फायबर नसांमध्ये जमा झालेले कोलेस्ट्रॉल शोषून घेते आणि शरीराच्या बाहेर येण्यास मदत मिळते. याशिवाय यामधील विटामिन सी ब्लड वेसल्स…

Read More

Swami Ramdev Baba Explained Yoga Asanas To Reduce Belly Fat Within 10 Days; १० दिवसात जाळेल पोटाची चरबी, बाबा रामदेव यांनी सांगितला योगातील अचूक रामबाण उपाय

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) अर्धहलासन अर्धहलासन करण्यासाठी सर्वात पहिले योगा मॅटवर पाठीवर झोपादोन्ही हात सरळ मांडीपर्यंत ठेवा त्यानंतर दोन्ही पाय एकामागोमाग एक ३० ते ६० डिग्रीमध्ये हलवा यादरम्यान मान आणि कंबर ही जमिनीवरच ठेवावी साधारण ३-५ सेट्स केल्यानंतर हे आसन करणे थांबवा अर्धहलासन नियमित केल्यामुळे लठ्ठपणाच्या समस्येपासून सुटका मिळते. पोट आणि पाठिशीसंबंधित सर्व समस्या दूर करण्यास मदत मिळते. पोट कमी करण्यासाठी या योगाचा अधिक उपयोग केला जातो. पचनतंत्र सुधारून पोटाच्या समस्या दूर होतात आणि वजन कमी करण्यास मदत मिळते. पादवृत्तासन पादवृत्तासन करण्यासाठी योगा मॅटवर तुम्ही पाठीवर झोपा दोन्ही…

Read More