5 Fiber Rich Fruits Foods For Relief Constipation Piles And Clean The Intestine Naturally Fast At Home; बद्धकोष्ठता आणि मूळव्याधाचा त्रास घालवून पोट व आतडे पूर्ण साफ होण्यासाठी खा फायबरने समृद्ध ही ५ फळे

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) प्रतीक्षा सुनील मोरे यांच्याविषयी प्रतीक्षा सुनील मोरे डिजिटल कंटेंट प्रोड्यूसर “लेखिकेची माहिती – प्रतीक्षा सुनील मोरे एक अनुभवी पत्रकार असून त्यांना मीडिया क्षेत्राचा तब्बल 8 वर्षांचा अनुभव आहे. त्यांनी एका वृत्त वाहिनीमधून आपल्या कारकिर्दीची सुरूवात केली जेथे एक पत्रकार म्हणून खऱ्या अर्थाने त्यांची जडणघडण झाली. प्रतीक्षा यांना लाइफस्टाईल विषयांमध्ये विशेष रस असून गेल्या 3 वर्षांपासून त्या या विभागासाठी काम करत आहेत. लाईफस्टाइल पत्रकारीतेचा गाढा अभ्यास आणि त्यातील कौशल्य यामुळे त्यांनी या विषयातील एक जाणकार पत्रकार म्हणून ओळख कमावली आहे. लाईफस्टाईल विभागातील नवनवीन गोष्टी आपल्या…

Read More

Constipation Relief Home Remedies To Get Rid Of Gas And Getting Good Gut Health; बद्धकोष्ठतेपासून मिळेल त्वरीत सुटका, पोटातील गॅसही होईल छुमंतर वापरा सोपे घरगुती उपाय

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) दिपाली नाफडे यांच्याविषयी दिपाली नाफडे प्रिन्सिपल डिजीटल कंटेट प्रॉड्युसर “दिपाली नाफडे प्रिंट, टेलिव्हिजन आणि डिजीटल मीडियामधील मराठी पोर्टल्सचा १५ वर्षांचा अनुभव असून पत्रकार आणि कंटेट रायटर म्हणून कार्यरत. न्यूज आणि नॉन-न्यूज दोन्ही मीडिया क्षेत्रातील कामाचा दांडगा अनुभव असून कोणत्याही विषयावर लिखाणाची जाण ही अनुभवातून आलेली आहे आणि याशिवाय विविध विषयांसंबंधी व्हिडिओदेखील केले आहेत. मनोरंजन, फिचर स्टोरीज, लाइफस्टाईल, ब्युटी, फॅशन, आरोग्य, फूड आणि सेलिब्रेटींची मुलाखत यासंबंधी लिखाण आणि व्हिडिओ दोन्हीमध्ये पारंगत. लोकांना वाचनात गुंतवून ठेवेल आणि माहितीपूर्ण असे लेख लिहिणे यावर नेहमीच भर देण्याचा अँगल.…

Read More

Include These 10 Foods In Diet For Clean Colon Gut Intestine And Get Rid constipation Ibs Piles Acid Reflux And Bloating, आतडे स्वच्छ करून पोटदुखी पोट फुगणे गॅस अॅसडिटीपासून मुक्त होण्यासाठी खा हे १० पदार्थ

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) प्रतीक्षा सुनील मोरे यांच्याविषयी प्रतीक्षा सुनील मोरे डिजिटल कंटेंट प्रोड्यूसर “लेखिकेची माहिती – प्रतीक्षा सुनील मोरे एक अनुभवी पत्रकार असून त्यांना मीडिया क्षेत्राचा तब्बल 8 वर्षांचा अनुभव आहे. त्यांनी एका वृत्त वाहिनीमधून आपल्या कारकिर्दीची सुरूवात केली जेथे एक पत्रकार म्हणून खऱ्या अर्थाने त्यांची जडणघडण झाली. प्रतीक्षा यांना लाइफस्टाईल विषयांमध्ये विशेष रस असून गेल्या 3 वर्षांपासून त्या या विभागासाठी काम करत आहेत. लाईफस्टाइल पत्रकारीतेचा गाढा अभ्यास आणि त्यातील कौशल्य यामुळे त्यांनी या विषयातील एक जाणकार पत्रकार म्हणून ओळख कमावली आहे. लाईफस्टाईल विभागातील नवनवीन गोष्टी आपल्या…

Read More

Ayurvedic Home Remedy For Constipation And Colon Clean Is Castor Oil Aka Erandel Tel Sadhguru Jaggi Vasudev Shared; पोटातील कोपऱ्यातील मळही होईल साफ करा या तेलाचे रोज १ चमचा सेवन, सद्गुरूंचा रामबाण उपाय

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) दिपाली नाफडे यांच्याविषयी दिपाली नाफडे प्रिन्सिपल डिजीटल कंटेट प्रॉड्युसर “दिपाली नाफडे प्रिंट, टेलिव्हिजन आणि डिजीटल मीडियामधील मराठी पोर्टल्सचा १५ वर्षांचा अनुभव असून पत्रकार आणि कंटेट रायटर म्हणून कार्यरत. न्यूज आणि नॉन-न्यूज दोन्ही मीडिया क्षेत्रातील कामाचा दांडगा अनुभव असून कोणत्याही विषयावर लिखाणाची जाण ही अनुभवातून आलेली आहे आणि याशिवाय विविध विषयांसंबंधी व्हिडिओदेखील केले आहेत. मनोरंजन, फिचर स्टोरीज, लाइफस्टाईल, ब्युटी, फॅशन, आरोग्य, फूड आणि सेलिब्रेटींची मुलाखत यासंबंधी लिखाण आणि व्हिडिओ दोन्हीमध्ये पारंगत. लोकांना वाचनात गुंतवून ठेवेल आणि माहितीपूर्ण असे लेख लिहिणे यावर नेहमीच भर देण्याचा अँगल.…

Read More

Acoording Doctor Drink Water On These 5 Fruits Become Toxic And Wrong Combination It Causes Gut Bloating Acidity Gas Indigestion And Constipation Problem; या ५ फळांवर पाणी प्यायल्याने पोटफुगी गॅस अॅसिडिटी बद्धकोष्ठता आणि पचनक्रिया बिघडण्याचा त्रास होऊ शकतो

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) प्रतीक्षा सुनील मोरे यांच्याविषयी प्रतीक्षा सुनील मोरे डिजिटल कंटेंट प्रोड्यूसर “लेखिकेची माहिती – प्रतीक्षा सुनील मोरे एक अनुभवी पत्रकार असून त्यांना मीडिया क्षेत्राचा तब्बल 8 वर्षांचा अनुभव आहे. त्यांनी एका वृत्त वाहिनीमधून आपल्या कारकिर्दीची सुरूवात केली जेथे एक पत्रकार म्हणून खऱ्या अर्थाने त्यांची जडणघडण झाली. प्रतीक्षा यांना लाइफस्टाईल विषयांमध्ये विशेष रस असून गेल्या 3 वर्षांपासून त्या या विभागासाठी काम करत आहेत. लाईफस्टाइल पत्रकारीतेचा गाढा अभ्यास आणि त्यातील कौशल्य यामुळे त्यांनी या विषयातील एक जाणकार पत्रकार म्हणून ओळख कमावली आहे. लाईफस्टाईल विभागातील नवनवीन गोष्टी आपल्या…

Read More

Constipation Remedy: शौच एकदम कापसासारखा मऊ व जाड बनवतं हे घरगुती ड्रिंक, मुळापासून उपटतं बद्धकोष्ठता व मूळव्याध

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Homemade Drink For Constipation And Piles : Constipation ही एक गंभीर समस्या आहे, जी अगदी आयुष्य उध्वस्त करू शकते. बैठी जीवनशैली आणि खराब आहार यामुळे बहुतेक लोक याला बळी पडतात आणि तासनतास शौचालयात घालवतात. पण शरम वाटत असल्याने लोकं याबद्दल फारसे उघडपणे बोलताना दिसत नाहीत. बद्धकोष्ठतेकडे दीर्घकाळ दुर्लक्ष केल्यास मूळव्याध, रक्तस्त्राव होणारा मूळव्याध, फिशर यांसारख्या धोकादायक समस्या उद्भवू शकतात.पण मंडळी, यावर उपाय देखील आहे बरं का, जर तुम्ही देखील सगळे उपाय करून पाहिले असतील आणि तरी फरक पडला नसेल, तर आज आम्ही सांगतोय तो…

Read More

Dietitian Shared Home Remedies For Cleansing Gut Intestine and Relieves From Constipation Piles Gas Acidity Naturally; आतडे आणि पोट साफ होण्यासोबतच मूळव्याध बद्धकोष्ठता पोट फुगणे गॅस अॅसिडिटीपासून मुक्ती मिळवण्यासाठी करा हे घरगुती उपाय

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) प्रतीक्षा सुनील मोरे यांच्याविषयी प्रतीक्षा सुनील मोरे Digital Content Producer “लेखिकेची माहिती – प्रतीक्षा सुनील मोरे एक अनुभवी पत्रकार असून त्यांना मीडिया क्षेत्राचा तब्बल 8 वर्षांचा अनुभव आहे. त्यांनी एका वृत्त वाहिनीमधून आपल्या कारकिर्दीची सुरूवात केली जेथे एक पत्रकार म्हणून खऱ्या अर्थाने त्यांची जडणघडण झाली. प्रतीक्षा यांना लाइफस्टाईल विषयांमध्ये विशेष रस असून गेल्या 3 वर्षांपासून त्या या विभागासाठी काम करत आहेत. लाईफस्टाइल पत्रकारीतेचा गाढा अभ्यास आणि त्यातील कौशल्य यामुळे त्यांनी या विषयातील एक जाणकार पत्रकार म्हणून ओळख कमावली आहे. लाईफस्टाईल विभागातील नवनवीन गोष्टी आपल्या…

Read More

Constipation Home Remedies From Baba Ramdev Gets Immediate Effect; बद्धकोष्ठतेवर दिलाय रामदेव बाबांनी जालीम उपाय, कडक शौचाची समस्या करा सोप्या टिप्सचा वापर करून छुमंतर

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) बद्धकोष्ठतेसाठी चूर्ण आयुर्वेदात बद्धकोष्ठतेसाठी त्रिफला चूर्ण अत्यंत फायदेशीर मानले जाते. याशिवाय बडिशेप, सैंधव मीठ, सुंठ आणि छोटी हरण पावडरदेखील अत्यंत लाभदायी मानली जाते असं बाबा रामदेव यांनी आपल्या व्हिडिओमध्ये सांगितले आहे. या चूर्णामध्ये अधिक प्रमाणा सनाय मात्र घालू नये अन्यथा पोटदुखी होऊ शकते आणि आतड्यांना हे कमकुवत बनवते. त्रिफळा चूर्ण बनविण्यासाठी हरण, बहेडा आणि आवळा एकत्र करावे. या चूर्णाचे नियमित सेवन केल्याने बद्धकोष्ठता लवकर बरे होण्यास मदत मिळते. रात्री झोपण्यापूर्वी अथवा सकाळी उठल्यावर या चूर्णाचे सेवन करावे. कपालभाती योग ठरतो उपयोगी रामदेव बाबांनी बद्धकोष्ठता…

Read More

Figs Anjeer rich food in calcium vitamins protein omega and its helps weight loss and Constipation; कॅल्शियम, व्हिटॅमिन, फेनोल, ओमेगाने समृद्ध आहे हे फळ, पाण्यात भिजवून खाल तर १०० टक्के होईल फायदा

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) ​बद्धकोष्ठता मध्ये फायदेशीर अंजीर, ताजे किंवा सुकवलेले असो. त्यामध्ये उच्च सेल्युलोज सामग्री आणि तिची कडक त्वचा यामुळे एक विश्वासार्ह रेचक मानले जाते. फळांच्या लहान बियांमध्ये पेरिस्टॅलिसिस किंवा आतड्यांच्या लहरीसारख्या हालचालींना उत्तेजित करण्याचा गुणधर्म असतो. ज्यामुळे अन्ननलिका स्वच्छ राहते, म्हणून ते बद्धकोष्ठतेच्या समस्येवर फायदेशीर आहे. ​वजन कमी करण्यास मदत करते अंजीर वजन कमी करण्यासाठी उपयुक्त आहे. लठ्ठ लोकांना याचे सेवन केल्याने खूप फायदा होतो. पण अंजीराच्या अतिसेवनाने तुमच्या आरोग्यालाही हानी पोहोचू शकते हेही लक्षात ठेवले पाहिजे. पण प्रमाणात खाल्ल्यास नक्की फायदे होतील. ​​​(वाचा – Vegan…

Read More

How To Get Rid Without Surgery From Piles Or hemorrhoids And Constipation With Including These 5 Vegetables Foods In Diet At Home; सर्जरी न करता मूळव्याध आणि बद्धकोष्ठतेपासून मुक्ती मिळवायची असेल तर आहारात या ५ फायबर रिच भाज्यांचा समावेश करा

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) कोबी वर्गीय भाज्या कोबी वर्गीय भाज्यांमध्ये ब्रोकोली, फुलकोबी, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, अरुगुला, बोक चोय, कॅले, मुळा, सलगम आणि कोबी यांचा समावेश होतो. NIH वर प्रकाशित केलेल्या अभ्यासानुसार, या भाज्यांमध्ये म विरघळणाऱ्या फायबरचे प्रमाण जास्त असते. 1 कप (76 ग्रॅम) कच्च्या ब्रोकोलीमध्ये सुमारे 2 ग्रॅम फायबर असते. फायबर मोठ्या प्रमाणात असल्याने मलत्याग करणे सोप्पे होते.(वाचा :- अशा प्रकारच्या खोकल्याकडे अजिबात करू नका दुर्लक्ष, ही 5 लक्षणे ओरडून ओरडून सांगतात की तुम्हाला झाला Lung Cancer)​ शिमला मिरची जर तुम्हाला मूळव्याधचा त्रास होत असेल तर तुम्ही तुमच्या आहारात…

Read More