cleansing – प्रगत भारत

Dietitian Shared Home Remedies For Cleansing Gut Intestine and Relieves From Constipation Piles Gas Acidity Naturally; आतडे आणि पोट साफ होण्यासोबतच मूळव्याध बद्धकोष्ठता पोट फुगणे गॅस अॅसिडिटीपासून मुक्ती मिळवण्यासाठी करा हे घरगुती उपाय

August 7, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) प्रतीक्षा सुनील मोरे यांच्याविषयी प्रतीक्षा सुनील मोरे Digital Content Producer “लेखिकेची माहिती – प्रतीक्षा सुनील मोरे एक अनुभवी पत्रकार असून त्यांना मीडिया क्षेत्राचा तब्बल 8 वर्षांचा अनुभव आहे. त्यांनी एका वृत्त वाहिनीमधून आपल्या कारकिर्दीची सुरूवात केली जेथे एक पत्रकार म्हणून खऱ्या अर्थाने त्यांची जडणघडण झाली. प्रतीक्षा यांना लाइफस्टाईल विषयांमध्ये विशेष रस असून गेल्या 3 वर्षांपासून त्या या विभागासाठी काम करत आहेत. लाईफस्टाइल पत्रकारीतेचा गाढा अभ्यास आणि त्यातील कौशल्य यामुळे त्यांनी या विषयातील एक जाणकार पत्रकार म्हणून ओळख कमावली आहे. लाईफस्टाईल विभागातील नवनवीन गोष्टी आपल्या…

Doctor Shared Natural Remedies For Gut Health Colon Cleansing And Improve Digetion Stomach Cleaning; पोट साफ होण्यासाठी आतडी साफ होऊन साचलेली घाण काढण्यासाठी आणि पचनक्रिया सुधारण्यासाठी करा डॉक्टरांचे हे ५ सोपे नैसर्गिक घरगुती उपाय

July 8, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) प्रोबायोटिक्सचे सेवन वाढवा प्रोबायोटिक्स आतड्यांमधील चांगले बॅक्टेरिया वाढवण्याचे काम करतात. आतड्यांमध्ये लहान जीवाणू असतात, जे आतड्यांना निरोगी आणि मजबूत बनवण्याचे काम करतात. आतड्यांमधील चांगले बॅक्टेरिया वाढवण्यासाठी दह्याचे सेवन करावे.(वाचा :- Harvard वैज्ञानिकांचा दावा – या 5 भाज्या व फळे आयुष्यात कधीच होऊ देत नाही डायबिटीज कॅन्सर बीपीसारखे गंभीर आजार) रोज तीन लिटर पाणी प्या पोट आणि आतड्यांतील कचरा बाहेर टाकण्यासाठी आणि आतड्यांचे आरोग्य सुधारण्यासाठी तुम्ही दररोज दोन ते तीन लिटर पाणी प्यावे. यामुळे बद्धकोष्ठता आणि अॅसिडिटीचा धोकाही कमी होतो.(वाचा :- Weight Loss Belly Fat…

Ayurveda Doctor Shared Jamun Or Jambhul Benefits For Cancer Diabetes Blood Sugar Lungs Cleansing; कॅन्सर डायबिटीज फुफ्फुसांतील घाण काढण्यासाठी आणि ब्लड प्रेशरसाठी जांभूळ लाभदायक असल्याचं आयुर्वेदिक डॉक्टरांनी सांगितलं

June 29, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) हाय ब्लड शुगरवर रामबाण उपचार जास्त लघवी होणे किंवा तहान लागणे यासारख्या समस्या जांभूळ खाल्ल्याने शांत होतात. हे कमी ग्लायसेमिक असलेले फळ आहे आहे, जे रक्तातील साखर कमी करण्यास मदत करते. आयुर्वेदात जांभळाच्या बियांचे चूर्ण डायबिटीजावर रामबाण उपाय मानले जाते.(वाचा :- केळं खाल्ल्यावर 1 तास चुकूनही करू नये हे काम, पोटाच्या उडतात चिंधड्या, महर्षी चरकनी हजारो वर्ष आधी लिहिले सत्य) होणार नाही आतड्यांचा कॅन्सर जांभूळ हे एक असे फळ आहे जे अँटिऑक्सिडंट्सने परिपूर्ण आहे. जे फ्री-रॅडिकल पेशी नष्ट करतात. या पेशी ट्यूमरचे कारण असल्याचे…

how to control cholesterol naturally at home and fiber rich foods, Cholesterol Cleansing Food: खा हे 10 पदार्थ, लघवी व शौचावाटे पडून जाईल नसांत चिकटलेलं मेणासारखं घाण कोलेस्ट्रॉल – 10 high soluble fiber foods reduce bad ldl cholesterol from veins prevents heart attack stroke block arteries

June 10, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) कडधान्ये कोलेस्टेरॉल कमी करण्यासाठी कडधान्ये अर्थात बीन्स हा एक उत्तम पदार्थ आहे. फक्त दीड कप शिजवलेले काळे वाटणे, राजमा, लिमा किंवा पिंटो बीन्समध्ये विरघळणारे फायबर चांगल्या प्रमाणात असते. यापैकी एका सर्व्हिंगमध्ये 2 ते 3.5 ग्रॅम फायबर असते.(वाचा :- Lungs Cleaning Foods: फुफ्फुसातील विषारी घाण मुळासकट उपटून फेकतात हे 5 उपाय, प्रत्येक श्वास मिळतो गाळून व शुद्ध) अ‍ॅव्होकाडो फक्त अर्ध्या अ‍ॅव्होकाडोमध्ये 4.6 ग्रॅम फायबर असते. ज्यापैकी 2 ग्रॅम विरघळणारे फायबर असते. अ‍ॅव्होकाडो कच्चे खाण्याशिवाय तुम्ही त्याचे तुकडे करून टर्की सँडविच किंवा सॅलडमध्ये घालून खाऊ शकता.…

natural home remedies and foods for cleansing detox lungs and make strong healthy, Lungs Cleaning Foods: फुफ्फुसातील विषारी घाण मुळासकट उपटून फेकतात हे 5 उपाय, प्रत्येक श्वास मिळतो गाळून व शुद्ध – american doctor recommend 5 superfoods to clean lungs naturally and make them strong and healthy

June 10, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) कच्चे आणि ताजे पदार्थ खा फुफ्फुस निरोगी ठेवण्यासाठी तुम्ही प्रक्रिया केलेले पदार्थ कमी प्रमाणात खावेत. त्याऐवजी, आपण आपल्या आहारात अधिक कच्चे आणि ताजे पदार्थ समाविष्ट करू शकता. (वाचा :- Weight Loss: नाश्त्यात खा हा पदार्थ, रात्रीपर्यंत विरघळेल पोट, कंबर, मांड्यांवरची चरबी, लटकणारी चरबी होईल नष्ट) हेल्दी फॅट्सचे जास्त सेवन करा तुमच्या दैनंदिन कॅलरीजपैकी 50 ते 85 टक्के हेल्दी फॅट्समधून शरीराला मिळाले पाहिजेत. यासाठी तुम्ही दररोज ड्रायफ्रुट्स, अव्हाकॅडो, मासे, ऑलिव्ह ऑईल आणि सीड्सचे सेवन करावे.(वाचा :- 16000 हार्ट सर्जरी करणा-या 41 वर्षीय डॉक्टरचा मात्र Heart…