Tag: आयरवदक

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) शरीराला निरोगी ठेवण्यासाठी Liver हा एक अत्यावश्यक अवयव आहे, ज्याची कार्ये रक्तातील Amino Acid चे नियमन करणे, ग्लुकोजची पातळी संतुलित करणे, ग्लुकोजचे ग्लायकोजेनमध्ये रूपांतर करणे, रक्ताच्या गुठळ्या व्यवस्थापित करणे आणि इतर विषारी पदार्थ काढून टाकणे, रोगप्रतिकार शक्ती मजबूत करणे, रक्तातील जीवाणू साफ करणे, RBCs द्वारे उत्पादित अतिरिक्त बिलीरुबिन काढून टाकणे इत्यादी आहेत. साहजिकच लिव्हरातील कोणत्याही प्रकारचा बिघाड त्याच्या कार्यावर परिणाम करू शकते.लिव्हराला नुकसान झाल्यास तुम्हाला थकवा, पोटदुखी, कावीळ, रक्तस्त्राव, सूज, किडनी निकामी होणे, शौच आणि लघवीचा रंग बदलणे, उलट्या आणि मळमळ, आणि निद्रानाश या…

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) आपल्याकडे उठल्यानंतर गरम पाणी अथवा चहा-कॉफीने दिवसाची सुरूवात करण्याची पद्धत आहे. पण तुम्हाला माहीत आहे का? सकाळी जे पेय आपण पितो त्याने आपल्या आरोग्यावर चांगला वाईट परिणाम होत असतो. त्यामुळेच अनेक जण आलं-हळदीचे पाणी सकाळी उपाशीपोटी पिण्याचा सल्ला देतात. ​नॅशनल इन्स्टिट्यूट ऑफ हेल्थने दिलेल्या अहवालानुसार, कच्ची हळद आणि आले हे दोन्ही पदार्थ नैसर्गिक स्वरूपात अँटीऑक्सिडंट्स आणि पोषक तत्वांनी युक्त असते, जे अनेक आजारांना आपल्यापासून दूर ठेवण्यास मदत करतात. आयुर्वेदातही अनेक औषधांमध्ये हळद आणि आल्याचा वापर करण्यात येतो. सकाळीच तुम्ही आल्याचे आणि हळदीचे ड्रिंक करून…

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) अपचन आणि बद्धकोष्ठता या समस्या सध्या वाढताना दिसून येत आहेत. सतत बाहेरचे खाणे अथवा वेळेवर न खाणे यामुळे पोट सतत फुगणे, पोटात गॅस निर्माण होऊन पोटदुखी असे त्रास होऊ लागतात. पोटाच्या या कॉमन समस्यांसाठी घरगुती उपाय नेहमीच उपयोगी ठरतात. अर्थात हे केवळ घरगुती उपाय नाहीत तर आयुर्वेदिक डॉ. माधव भागवत यांच्याशी बोलून आम्ही हे उपाय तुम्हाला सांगत आहोत. या लेखातून देण्यात येणाऱ्या घरगुती उपायांमुळे तुमच्या पोटातील गॅसची समस्या, अपचन आणि बद्धकोष्ठता या समस्या छुमंतर होण्यास मदत मिळेल. यासाठी नक्की कोणत्या घरातील पदार्थांचा कशा पद्धतीने…

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) युरिक अ‍ॅसिड हा आपल्या रक्तामध्ये साठलेला एक घाणेरडा पदार्थ आहे. हे आपल्या शरीरातील प्युरीन नावाच्या रसायनाच्या विघटनाने बनते. रक्तामध्ये जास्त प्रमाणात असल्याने ते सांध्यांमध्ये क्रिस्टल्सच्या स्वरूपात जमा होते. ज्यामुळे रुग्णांना वेदना, सूज, लालसरपणाचा त्रास होतो. ​PubMD च्या रिपोर्टनुसार, या पानांनी युरिक ऍसिड कंट्रोलमध्ये राहण्यास मदत होते. अशा स्थितीत ग्रस्त असलेल्या रुग्णांना डॉक्टर प्युरीनयुक्त पदार्थ न खाण्याचा सल्ला देतात. यासोबतच ते अशा काही गोष्टी घेण्याचा सल्ला देतात. ज्यामुळे युरिक अ‍ॅसिड नियंत्रित राहण्यास मदत होते. चला जाणून घेऊया काही आरोग्यदायी पाने जी युरिक अ‍ॅसिड नियंत्रित करतात?…