aka – प्रगत भारत

Ayurvedic Home Remedy For Constipation And Colon Clean Is Castor Oil Aka Erandel Tel Sadhguru Jaggi Vasudev Shared; पोटातील कोपऱ्यातील मळही होईल साफ करा या तेलाचे रोज १ चमचा सेवन, सद्गुरूंचा रामबाण उपाय

August 26, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) दिपाली नाफडे यांच्याविषयी दिपाली नाफडे प्रिन्सिपल डिजीटल कंटेट प्रॉड्युसर “दिपाली नाफडे प्रिंट, टेलिव्हिजन आणि डिजीटल मीडियामधील मराठी पोर्टल्सचा १५ वर्षांचा अनुभव असून पत्रकार आणि कंटेट रायटर म्हणून कार्यरत. न्यूज आणि नॉन-न्यूज दोन्ही मीडिया क्षेत्रातील कामाचा दांडगा अनुभव असून कोणत्याही विषयावर लिखाणाची जाण ही अनुभवातून आलेली आहे आणि याशिवाय विविध विषयांसंबंधी व्हिडिओदेखील केले आहेत. मनोरंजन, फिचर स्टोरीज, लाइफस्टाईल, ब्युटी, फॅशन, आरोग्य, फूड आणि सेलिब्रेटींची मुलाखत यासंबंधी लिखाण आणि व्हिडिओ दोन्हीमध्ये पारंगत. लोकांना वाचनात गुंतवून ठेवेल आणि माहितीपूर्ण असे लेख लिहिणे यावर नेहमीच भर देण्याचा अँगल.…

indian girl anju aka fatima fond of luxury life reveal about daughter in law

July 29, 2023 pragatbharat@gmail.com

( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Anju aka Fatima: भारतातून पाकिस्तानात गेलेल्या अंजूनने (Anju) नसरुल्लाहबरोबर (Nasrullah) निकाह केला असून आता तिचं नाव फातिमा असल्याचा खुलासा झालाय. नसरुल्लाहच्या कुटुंबियांनी आणि नातेवाईकांनी अंजू आणि नसरुल्लाहला अनेक भेटवस्तू दिल्या आहेत. आता आणखी एक माहिती समोर आली आहे. अंजूच्या पहिल्या पतीच्या घरच्यांनी दिलेल्या माहितीनुसार अंजूला सुरुवातीपासूनच श्रीमंतांसारखं राहाणीमान (Luxury Life) आवडायचं. अरविंदबरोबर लग्न झाल्यानंतर लगेचच ती सासरच्यांपासून वेगळं राहु लागली. त्याआधी ती सासरच्यांबरोबर राजस्थानमधल्या भिवाडी इथं राहात होती. पण नंतर पतीबरोबर वेगळं राहाण्याचा तीने हट्ट सुरु केला. पती अरविंदनेही तिच्यासाठी वेगळं घर घेतलं. राजस्थानमधल्या उच्चभ्रू…

Home Remedies For Constipation Immediate Relief Sabja Aka Basil Seeds How To Use It; शौचाला कडक होत असेल तर मलत्याग साफ होण्यासाठी काळ्या बी चा करा वापर, पोटातील घाण होईल साफ

July 11, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) सब्जाच्या बी मधील गुणधर्म सब्जा अर्थात तुळशीचे बी. सब्जामध्ये फायबर अधिक प्रमाणात असल्याने पचनक्रिया नीट व्हायला मदत मिळते आणि त्यामुळे शौचाला त्रास होत असल्यास सकाळी साफ होते. पोटातील सर्व घाण बाहेर फेकण्यास यामुळे मदत मिळते. याशिवाय पोट स्वच्छ झाल्याने वजन कमी झाल्यास वजन कमी करण्यास अधिक फायदा मिळतो. बद्धकोष्ठतेसाठी उपाय करून थकला असाल तर नक्की सब्जाचा वापर करून पाहा. प्रतिकारशक्ती वाढविण्यासही ठरते उपयुक्त. पचनक्रियेत सुधारणा अनेकदा सब्जाला चिया सीड्स समजण्यात येते. मात्र हे वेगळे असून तुळशीच्या बिया हे आरोग्यासाठी अत्यंत उपयुक्त असते. पचनक्रिया सुधारण्यासाठी…

Shravan 2023 Bilva Patra Aka Bael Leaves Health Benefits From Diabetes To Constipation; शंकराला वाहिले जाणारे बेलाचे पान आहे आरोग्यासाठी फायदेशीर, डायबिटीसपासून बद्धकोष्ठतेवर गुणकारी

July 7, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) बद्धकोष्ठता आणि अ‍ॅसिडिटीपासून सुटका बेलाच्या पानाचे सेवन केल्याने बद्धकोष्ठता, अ‍ॅसिडिटी आणि गॅससारख्या समस्येपासून सुटका मिळते. मुळात यामुळे पचनक्रिया योग्यरित्या सुरळीत झाल्याने या समस्येपासून सहजपणे सुटका मिळवू शकता. बेलाच्या पानात असणारे फायबर पोट स्वच्छ करून अ‍ॅसिडिटीपासून सुटका मिळवून देते. प्रतिकारशक्ती वाढविण्यासाठी बेलाच्या पानातील असणारे विटामिन सी हे प्रतिकारशक्ती अधिक बळकट करण्यासाठी मदत करते. यासाठी रोज सकाळी उपाशीपोटी बेलाची २-३ पाने चावावीत. यामुळे प्रतिकारशक्ती वाढून सर्दी आणि खोकल्यासारख्या आजारांपासूनही दूर राहण्यास मदत मिळते. (वाचा – रोज डुलकी घेण्याचे ७ फायदे, हार्ट हेल्थवर होतो सकारात्मक परिणाम) हृदयाचे…

Reduce Uric Acid And Gout Problem Solution With Sour Water Aka Lemon Juice; शरीरातून युरिक अ‍ॅसिड बाहेर फेकेल हे आंबट पाणी, सांधेदुखी होईल छुमंतर

July 6, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) युरिक अ‍ॅसिडवर रामबाण इलाज हाय युरिक अ‍ॅसिडचा स्तर सांध्याचे अधिक नुकसान करते आणि किडनच्या समस्येचे कारण ठरते. आहारामध्ये बदल करण्यासह औषधंही यावर गुणकारी ठरतात. मात्र युरिक अ‍ॅसिडची समस्या असेल तर यावर रामबाण इलाज ठरते ते म्हणजे लिंबू. NCBI ने दिलेल्या अहवालानुसार, लिंबाचा युरिक अ‍ॅसिडवर चांगला परिणाम होतो. (वाचा – Weight Loss Drink: वजन कमी करण्यासाठी वापरा दालचिनी-धणे आणि जिऱ्याचे पाणी, झर्रकन दिसेल फरक) लिंबाच्या रसाचा फायदा आपल्या आहारामध्ये तुम्ही लिंबाच्या रसाचा समावेश करून घेतल्यास, युरिक अ‍ॅसिडचा स्तर कमी करण्यासाठी फायदा मिळू शकतो. Science Direct…

Belly Fat Burning And Weight Loss Using Singhara Aka Water Chestnut Flour; गव्हाचे नाही तर वजन कमी करण्यासाठी हे पीठ ठरते अधिक उपयुक्त, महिनाभरात होईल झर्रकन Weight Loss

July 1, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) शिंगाड्यामध्ये आढळणारे पोषक तत्व शिंगाड्यामध्ये अनेक पोषक तत्व आढळतात. यामध्ये वजन कमी करण्यासाठी उपयुक्त घटक अधिक प्रमाणात आढळतात. त्यामुळे अनेक एक्सपर्ट शिंगाडा पीठ खाण्याचा सल्लाही देतात. नवरात्री अथवा अनेक उपवासादरम्यान शिंगाडा पिठाचा वापर अधिक प्रमाणात केला जातो. USDA डेटाबेसनुसार, शिंगाड्यामध्ये ४ ग्रॅम फायबर, २३.९ ग्रॅम कार्बोहायड्रेट्स, ३ ग्रॅम प्रोटीन आढळते. याशिवाय यामध्ये अधिक प्रमाणात कॅल्शियम, विटामिन ए आणि विटामिन सी चे प्रमाणही आढळते. (वाचा – गोलमटोल पोट आणि मांड्यांवरील लटकलेल्या चरबीवर उत्तम इलाज ठरेल हे पाणी, उपाशीपोटी पिऊन व्हा स्लीम ट्रीम) शिंगाड्याच्या पिठाचा कसा…

How To Reduce High Uric Acid Naturally From Body With Mint Leaves Aka Pudina Patte; रक्तात मिसळलेले युरिक अ‍ॅसिड खेचून बाहेर फेकते हे सरबत, आयुर्वेदातील चमत्कारी उपाय

June 27, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) पुदिन्यातील गुण पुदिन्यामध्ये अनेक पोषक गुण असून युरिक अ‍ॅसिड शरीरातून कमी करण्यासाठी अथवा बाहेर काढून टाकण्यासाठी प्रभावी ठरते. पुदिन्यामध्ये असणारे लोह, पोटॅशियम आणि मँगनीज, तसंच विटामिन ए आणि फोलेट हे परिणामकारक ठरून याचा चांगला स्रोत आहे. पुदिन्याच्या सेवनामुळे लघ्वीवाटे प्युरिन कमी होते आणि शरीर डिटॉक्स होण्यास मदत मिळते. पुदिन्याचे सरबत हे युरिक अ‍ॅसिड कमी करण्यास अधिक चांगले ठरते. पुदिन्याचे सरबत बनविण्यासाठी साहित्य १ कप बारीक कापलेला पुदिना २ कप पाणी १ मोठा चमचा ब्राऊन शुगर अर्धा चमचा लिंबाचा रस १ चमचा जिरे पावडर आवश्यकेनुसार…