burning – प्रगत भारत

Belly Fat And Weight Loss Calorie Burning Fruits To Eat; शरीराच्या कोपऱ्यातील चरबीही गायब करतील हे फ्रूट्स, पोटावरील थुलथुलीत लटकलेली चरबी होईल गायब

August 17, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) दिपाली नाफडे यांच्याविषयी दिपाली नाफडे प्रिन्सिपल डिजीटल कंटेट प्रॉड्युसर “दिपाली नाफडे प्रिंट, टेलिव्हिजन आणि डिजीटल मीडियामधील मराठी पोर्टल्सचा १५ वर्षांचा अनुभव असून पत्रकार आणि कंटेट रायटर म्हणून कार्यरत. न्यूज आणि नॉन-न्यूज दोन्ही मीडिया क्षेत्रातील कामाचा दांडगा अनुभव असून कोणत्याही विषयावर लिखाणाची जाण ही अनुभवातून आलेली आहे आणि याशिवाय विविध विषयांसंबंधी व्हिडिओदेखील केले आहेत. मनोरंजन, फिचर स्टोरीज, लाइफस्टाईल, ब्युटी, फॅशन, आरोग्य, फूड आणि सेलिब्रेटींची मुलाखत यासंबंधी लिखाण आणि व्हिडिओ दोन्हीमध्ये पारंगत. लोकांना वाचनात गुंतवून ठेवेल आणि माहितीपूर्ण असे लेख लिहिणे यावर नेहमीच भर देण्याचा अँगल.…

3 Natural Fat Burning Drink For Waist And Stomach Fat Reduce in 15 days ; कंबरेवर आणि पोटावर चरबी लोंबकळत असेल चरबी वितळवतील हे 3 ड्रिंक्स, 15 दिवसात कमी होईल फॅट

July 15, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) ग्रीन टी प्या, वजन सहज नियंत्रित करता येईल वाढत्या वजनामुळे चिंतेत असाल तर ग्रीन टीचा आहारात समावेश करा. ग्रीन टीच्या सेवनाने चयापचय क्रिया सुधारते आणि वजन कमी होण्यास मदत होते. आरोग्यदायी जीवनशैली अंगीकारली आणि काही खास पेये घेतली तर शरीरात साठलेली चरबी सहज वितळली जाऊ शकते. ग्रीन टी हे असेच एक पेय आहे जे इतर पेयांच्या तुलनेत खूप प्रभावी आहे. ग्रीन टी प्यायल्याने भूक नियंत्रणात राहते आणि तुम्ही जास्त खाण्यापासून दूर राहता. अनेक रिसर्चमध्ये हे सिद्ध झाले आहे की जो व्यक्ती 12 आठवडे ग्रीन…

Belly Fat Burning And Weight Loss Using Singhara Aka Water Chestnut Flour; गव्हाचे नाही तर वजन कमी करण्यासाठी हे पीठ ठरते अधिक उपयुक्त, महिनाभरात होईल झर्रकन Weight Loss

July 1, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) शिंगाड्यामध्ये आढळणारे पोषक तत्व शिंगाड्यामध्ये अनेक पोषक तत्व आढळतात. यामध्ये वजन कमी करण्यासाठी उपयुक्त घटक अधिक प्रमाणात आढळतात. त्यामुळे अनेक एक्सपर्ट शिंगाडा पीठ खाण्याचा सल्लाही देतात. नवरात्री अथवा अनेक उपवासादरम्यान शिंगाडा पिठाचा वापर अधिक प्रमाणात केला जातो. USDA डेटाबेसनुसार, शिंगाड्यामध्ये ४ ग्रॅम फायबर, २३.९ ग्रॅम कार्बोहायड्रेट्स, ३ ग्रॅम प्रोटीन आढळते. याशिवाय यामध्ये अधिक प्रमाणात कॅल्शियम, विटामिन ए आणि विटामिन सी चे प्रमाणही आढळते. (वाचा – गोलमटोल पोट आणि मांड्यांवरील लटकलेल्या चरबीवर उत्तम इलाज ठरेल हे पाणी, उपाशीपोटी पिऊन व्हा स्लीम ट्रीम) शिंगाड्याच्या पिठाचा कसा…