8 Things You Should Avoid Doing Immediately After A Full Meal ;जेवल्यानंतर चुकूनही करू नका या गोष्टी, शरीर पोखरून काढतील या सवयी, होईल महाभयंकर परिणाम

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) मृणाल पाटील यांच्याविषयी मृणाल पाटील Digital Content Producer “मृणाल पाटील जनसंपर्क, प्रिंट, टेलिव्हिजन आणि डिजीटल मीडियामधील मराठी पोर्टल्सचा 8 वर्षांचा अनुभव. मीडिया क्षेत्रातील कामाचा दांडगा अनुभव असून कोणत्याही विषयावर संवेदनशील लेखन करण्यास आवडते. याशिवाय एका प्रतिष्ठीत न्यूज चॅनलसाठी व्हिडिओचा देखील अनुभव आहे. खास करून मनोरंजन, फिचर स्टोरीज, लाइफस्टाईल, विषेश न्युज सेलिब्रेटी मुलाखती यामध्ये विशेष आवड. वाचकांनी अधिका-अधिक माहिती देणारे लेख लिहिण्यात पारंगत. प्रत्येक गोष्ट थेट आणि अचूक पोहचवण्यात अधिक काम केले आहे. वाचकांना वेगळे काय देता येईल यासाठी सतत प्रयत्न केले आहे. वाचनाची, सोलो…

Read More

Side Effects of Copper Water On Health Know The Disadvantages Of Drinking Water From Copper Jar ; तांब्याच्या भांड्यातून पाणी पिताय? शरीर पोखरून काढतेय तुमची ही एक सवय, या गोष्टींची घ्या खबरदारी!

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) ​तांब्याची भांडी वापरताना ही खबरदारी घ्या पाण्याच्या वापरात लोक अनेकदा निष्काळजीपणा करतात. बहुतेक घरांमध्ये याचे आरोग्यदायी फायदे पाहता तांब्याच्या भांड्यात किंवा ग्लासमध्ये पाणी ठेवून प्यायले जाते, परंतु हे लक्षात ठेवा की हे भांडे कधीही जमिनीवर ठेवू नका, अन्यथा तुम्हाला त्याचा फायदा होणार नाही. याशिवाय या भांड्याचा तळ स्वच्छ करा. अन्यथा कॉपर ऑक्साईडचा थर गोठू लागतो. त्यामुळे तुम्हाला तांब्याच्या भांड्याचा जास्त फायदा होत नाही.कॉपर ऑक्साईडचा थर पाण्याचा संपर्क होऊ देत नाही. त्यामुळे या भांड्याचा वापर होत नाही. रोग बरे करण्यास उपयुक्त तांबे पाण्यावर रासायनिक प्रतिक्रिया…

Read More

Side Effects Of Junk Food, Junk Food Side Effects: जंक फूडपासून दूर राहा, नाहीतर तरुण वयात व्हाल वृद्ध हे आजार शरीर पोखरून टाकतील – junk food side effects can cause heart breathing and skin problem

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) हृदय या संबंधित समस्या जंक फूडमध्ये कार्बोहायड्रेट असते आणि त्यामध्ये फायबरचे प्रमाण नगण्य असते. अशा स्थितीत रक्ताभिसरणात कार्बोहायड्रेट्स ग्लुकोजच्या स्वरूपात बाहेर पडतात. त्यामुळे रक्तातील साखरही वाढू शकते. त्यामुळे इन्सुलिन वाढते आणि त्यामुळे हृदयाचे आरोग्यही बिघडू शकते. साखर पातळी वाढणे जंक फूडमध्ये साखर आणि फॅट्स भरलेले असतात. पिझ्झा पीठ, कुकीजमध्ये ट्रान्स फॅटचे प्रमाण जास्त असते, ज्यामुळे चांगले कोलेस्ट्रॉल कमी होते आणि काही जंक फूड खाल्ल्याने साखरेची पातळी झपाट्याने वाढते. श्वासोच्छवासाच्या समस्या जंक फूडमध्ये अतिरिक्त कॅलरीज असतात ज्यामुळे वजन वाढण्याची समस्या उद्भवू शकते. वाढत्या लठ्ठपणामुळे श्वसनाच्या…

Read More