joint – प्रगत भारत

Turmeric Water Benefits Drinking In The Morning Effective For Many Diseases Like Liver And Joint Pain; हळदीचे पाणी पिण्याचे फायदे, लिव्हरच्या आजापासून सांधेदुखीही होईल गायब

August 8, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) दिपाली नाफडे यांच्याविषयी दिपाली नाफडे Digital Content Producer “दिपाली नाफडे प्रिंट, टेलिव्हिजन आणि डिजीटल मीडियामधील मराठी पोर्टल्सचा १५ वर्षांचा अनुभव असून पत्रकार आणि कंटेट रायटर म्हणून कार्यरत. न्यूज आणि नॉन-न्यूज दोन्ही मीडिया क्षेत्रातील कामाचा दांडगा अनुभव असून कोणत्याही विषयावर लिखाणाची जाण ही अनुभवातून आलेली आहे आणि याशिवाय विविध विषयांसंबंधी व्हिडिओदेखील केले आहेत. मनोरंजन, फिचर स्टोरीज, लाइफस्टाईल, ब्युटी, फॅशन, आरोग्य, फूड आणि सेलिब्रेटींची मुलाखत यासंबंधी लिखाण आणि व्हिडिओ दोन्हीमध्ये पारंगत. लोकांना वाचनात गुंतवून ठेवेल आणि माहितीपूर्ण असे लेख लिहिणे यावर नेहमीच भर देण्याचा अँगल. लेख…

Reduce Joint Pain with These 8 Foods; तिशीतच हाडे ठिसूळ आणि खिळखिळी झालीत, ८ पदार्थांनी तयार केलेले हे चूर्ण खा, लोखंडासारखी पोलादी आणि टणक होतील हाडं

July 24, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) काय आहे Synovial Fluid? Webmd च्या रिपोर्टनुसार, हाडांच्या मजबुतीसाठी आणि सांध्याच्या चांगल्या कार्यासाठी सायनोव्हियल (Synovial Fluid)द्रवपदार्थ आवश्यक आहे. हे एक जाड द्रव आहे जे तुमच्या सांध्यांना हलवण्यास मदत करते आणि त्यांना एकत्र घासण्यापासून प्रतिबंधित करते. अगदी हाडांचा ग्रीस म्हणून हा पदार्थ काम करतो. शरीरातील सगळ्या सर्व सांध्यांमध्ये हा द्रव असतो, पण जसजसे तुम्ही मोठे होतात तसतसे ते कमी होते. यामुळेच तुमचे सांधेही हलत नाहीत आणि वयाबरोबर कडक होतात. हा पदार्थ खांदे, नितंब, गुडघे आणि कोपरांमध्ये असतो. हाडांसाठी Low Collagen का महत्वाचं? Webmd च्या रिपोर्टनुसार,…

Soaked Dates Benefits To Reduce Joint Swelling 7 Days Eating Regularly; ७ दिवस नियमित खा भिजवलेले खजूर, सांधेदुखीपासून सुटका आणि रक्तप्रवाह होईल सुरळीत

June 28, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) सांधेदुखीपासून सुटका PharmEasy ने केलेल्या अहवालानुसार, खजूरामध्ये फायबर अधिक प्रमाणात असते आणि याचे सेवन केल्याने पचनतंत्र व्यवस्थित होते. ज्याचा शरीरावर चांगला परिणाम होऊ बद्धकोष्ठता, गॅस, शरीरावरील सूज येणे यासापासून दूर ठेवण्यास मदत करते. सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे ज्या व्यक्तींना सांधेदुखीचा त्रास आहे त्यांना यापासून फायदा मिळतो. खजुरामध्ये असणारे कार्ब्स, मॅग्नेशियम, पोटॅशियम, कॉपर, लोह आणि विटामिन बी६ असे पोषक तत्व सांधेदुखीपासून दूर राहण्यास मदत करते. मेंदू होतो तरतरीत खजूर रोज ७ दिवस जर भिजवून खाल्ले तर मेंदू तरतरीत होण्यास मदत मिळते. खजुराच्या सेवनाने बुद्धीचा विकास होतो…

Knee Pain Joint Pain Muscle Relief and Swelling In Bones Home Remeies With Homemade Ayurvedic Oil; गुडघेदुखी हाडांच्या वेदना आणि सूज यापासून आराम मिळवण्यासाठी घरगुती उपाय आणि तेल

June 26, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Home Remedies For Knee Pain : गुडघेदुखी ही एक सामान्य समस्या आहे. आता केवळ वृद्धच नाही तर तरुणांनाही याचा सामना करावा लागत आहे. आहारात Vitamin D, Calcium आणि Iron यासारख्या आवश्यक पोषक तत्वांच्या कमतरतेमुळे आणि वाढत्या वयामुळे स्नायू आणि टिश्यूसचे नुकसान झाल्यामुळे ही समस्या उद्भवते. अनेकांना प्रश्न असतो की गुडघेदुखीवर उपचार काय? तर सगळ्यात महत्त्वाचे म्हणजे गुडघेदुखीला हलक्यात घेऊ नये. अधूनमधून गुडघेदुखी होणे हे अगदीच सामान्य आहे परंतु जर तुम्हाला सतत आणि तीव्र वेदना होत असतील तर तुम्ही ताबडतोब डॉक्टरकडे जावे. घरगुती उपाय, व्यायाम…

Vitamin D Deficiency Causes Joint Pain And Stiffness In Bones; या कारणाने सुकते हाडांमधील पाणी, शरीरात विटामिनची कमतरता ठरतेय सांध्यातील त्रासासाठी जबाबदार

June 21, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) विटामिन डी कमतरतेमुळे सांधेदुखी विटामिन डी कमतरतेमुळे Osteocalcin आणि Osteoporosis सारखे आजार होतात. वास्तविक जेव्हा शरीरामध्ये विटामिन डी ची कमतरतेमुळे हाडे आतून कमजोर होऊ लागतात आणि हाडांची बळकटी कमी होऊ लागते. यादरम्यान हाडांदरम्यान घर्षण वाढत आणि हाडं आखडतात. हाडांमधील त्रास हाडांमधील त्रास विटामिन डी च्या कमतरतेमुळे उठता बसतानाही प्रचंड त्रास होतो. तसंच सांधेदुखी वाढून हिवाळ्यात हाडं अधिक आखडली जातात. हाडांवर याचा सर्वात जास्त परिणाम होताना दिसून येतो. (वाचा – महिन्यातून किती वेळा गर्भनिरोधक गोळ्या घेणे ठरते महिलांसाठी योग्य, दुष्परिणाम घ्या लक्षात) हाडांसाठी विटामिन डी…

पत्नीसोबत Joint Home Loan घेण्याचे फायदे अनेक; पाहून आताच घ्याल घर खरेदीचा निर्णय

June 13, 2023 pragatbharat@gmail.com

( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Joint Home Loan: लहानपण, शिक्षण, महाविद्यालयीन आयुष्य, करिअरच्या वाटा, शिक्षणाला साजेशी नोकरी आणि त्यातूनच पुढे पाहिलं जाणारं हक्काच्या घराचं स्वप्न. अनेकांच्याच आयुष्यात या गोष्टी सहसा याच क्रमानं घडतात. किंबहुना एखाद्या चांगल्या ठिकाणी जेव्हा आपण नोकरीला लागतो तेव्हा पहिलं ध्येय्य असतं ते म्हणजे एक सुरेखसं स्वत:चं घर घेण्याचं. बरीच (Financial Managment) आर्थिक जुळवाजुळव आणि प्रतीक्षेनंतर बऱ्याच सल्लामसलतीनंतर अखेर घर खरेदीच्या निर्णयापर्यंत अनेकजण पोहोचतात. निर्णय सोपा नसला तरीही तो अशक्यही नसतो. यामध्ये अधिक मदत होते ती म्हणजे आर्थिक नियोजनाची आणि बँकांकडून मिळणाऱ्या Loan ची. Home Loan आणि…