[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) दिपाली नाफडे यांच्याविषयी दिपाली नाफडे Digital Content Producer “दिपाली नाफडे प्रिंट, टेलिव्हिजन आणि डिजीटल मीडियामधील मराठी पोर्टल्सचा १५ वर्षांचा अनुभव असून पत्रकार आणि कंटेट रायटर म्हणून कार्यरत. न्यूज आणि नॉन-न्यूज दोन्ही मीडिया क्षेत्रातील कामाचा दांडगा अनुभव असून कोणत्याही विषयावर लिखाणाची जाण ही अनुभवातून आलेली आहे आणि याशिवाय विविध विषयांसंबंधी व्हिडिओदेखील केले आहेत. मनोरंजन, फिचर स्टोरीज, लाइफस्टाईल, ब्युटी, फॅशन, आरोग्य, फूड आणि सेलिब्रेटींची मुलाखत यासंबंधी लिखाण आणि व्हिडिओ दोन्हीमध्ये पारंगत. लोकांना वाचनात गुंतवून ठेवेल आणि माहितीपूर्ण असे लेख लिहिणे यावर नेहमीच भर देण्याचा अँगल. लेख…
Read MoreTag: हळदच
Black Turmeric Best 6 Health Benefits Control Diabetes weight loss; काळ्या हळदीचे गुणकारी फायदे डायबिटस ते वजन कमी करण्यासाठी होतो फायदा
[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) वजन कमी करण्यासाठी काळ्या हळदीमध्ये फायबर पुरेसे असते. आहारात याचा समावेश केल्याने पोट दीर्घकाळ भरलेले राहते आणि वजन कमी होण्यास मदत होते. यामध्ये असलेले क्युरक्यूमिन हे अँटी-इंफ्लेमेटरी म्हणून काम करते. तसेच जळजळ कमी होण्यास मदत होते. मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी फायदेशीर मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी काळी हळद वरदानापेक्षा कमी नाही. यामध्ये आढळणाऱ्या कर्क्यूमिनमध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म तसेच इन्सुलिन सुधारण्याची क्षमता असते. ज्यामुळे रक्तातील साखरेची पातळी सामान्य होते. (वाचा – आपलं वय कमी करायला निघालाय हा करोडपती, तरूण दिसण्यासाठी खातो हे पदार्थ ) मेंदूच्या आरोग्यास प्रोत्साहन देते काळी हळद मेंदूच्या…
Read MoreTeeth Whitening Home Remedies How To Use Coconut Oil And Turmeric For Yellowness; दातांचा पिवळसरपणा त्वरीत घालवून मोत्यांसारखे चमकविण्यासाठी वापरा नारळ तेल आणि हळदीचे मिश्रण
[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) हळदीमुळे दातांना चमक हळद हे नैसर्गिक अँटिसेप्टिक असून औषधाप्रमाणे याचे सेवन केले जाते. यामध्ये अँटीफंगल आणि अँटिबॅक्टेरियल गुण असतात, जे दातातील इन्फेक्शनचा धोका कमी करण्यास मदत करते. हळदीचा वापर केल्याने दातातील त्रास, पिवळेपणा आणि दाताच्या इतर समस्या सोडविण्यास फायदा होतो. दातांमध्ये हिऱ्यांसारखी चमक आणण्यास मदत करते. याशिवाय दातांच्या हिरड्यातील सूज कमी होते. (वाचा – पोटात सतत गॅस निर्माण होऊन पादायचा होतोय त्रास, तर करा ५ सोपे घरगुती उपाय) नारळाच्या तेलाचा उपयोग नारळाच्या तेलामध्ये लॉरिक अॅसिडचे प्रमाण अधिक असते, जे दाताच्या समस्येचा धोका कमी करते.…
Read More