Tag: पहट

( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Brahma Muhurat Benefits : अनेकांना झोपेची समस्या असते. लवकर झोप येत नाही. तर काही जण लवकर झोपतात आणि उशिरा उठतात. बर्‍याच वेळा तुमच्यासोबत असे घडते की तुम्ही लवकर जागे होता. तुम्ही घड्याळात पाहिले असेल की आता पहाटे3 ते 4 ची वेळ आहे. मात्र, यामागे काही कारण असू शकते.