हअर – प्रगत भारत

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) मधुमेह पांढरा कांदा मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी औषधापेक्षा कमी नाही, कारण तो नियमित खाल्ल्यास रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित ठेवण्यास खूप मदत होते. कर्करोग कर्करोग हा एक अत्यंत गंभीर आजार आहे, जर तो सुरुवातीच्या टप्प्यात आढळला नाही तर तो प्राणघातक ठरू शकतो. यापासून बचाव करण्यासाठी पांढरा कांदा खावा कारण त्यात फ्लेव्होनॉइड अँटीऑक्सिडंट असतात जे कर्करोगाशी लढण्यास मदत करतात. तुम्ही कांदे कच्चे किंवा शिजवलेले दोन्ही प्रकारे खाऊ शकता. पचन पांढरा कांदा खाल्ल्याने पचनसंस्थेच्या समस्यांशी लढण्यास मदत होते, म्हणूनच बहुतेकदा सॅलडमध्ये त्याचा समावेश केला जातो. पांढऱ्या कांद्यामध्ये भरपूर फायबर…