Father Day 2023 Know diet plan for father which can reduce weight and belly fat; फादर्स डेच्या दिवशी जाणून घ्या वडिलांना हार्ट अटॅक स्ट्रोक डायबिटिसपासून कसे वाचवाल

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) वडील घरातील प्रत्येक व्यक्ती वर्तमान आणि भविष्य सुखकर करण्याच्या प्रयत्नात असतात. पण अस करताना ते अनेकदा स्वतःच्या तब्बेतीकडे दुर्लक्ष करतात. वाढत्या वयानुसार त्यांना हृदयविकाराचा झटका, पक्षाघात आणि मधुमेह यांसारख्या घातक आजारांचा धोका वाढतो. परंतु आपण आपल्या प्रिय वडिलधाऱ्या वडिलांना या प्राणघातक परिस्थितीतून वाचवू शकता.वयानुसार पुरुषांनी फिटनेसकडे लक्ष देणे बंद केले आणि त्यांचे वजन वाढतच जाते. इति जैन, वैद्यकीय सामग्री लेखक आणि आहारतज्ज्ञ, आगत्सा सॉफ्टवेअर प्रायव्हेट लिमिटेड यांच्या मते, जास्त वजनामुळे कोलेस्टेरॉल वाढणे, रक्तवाहिन्यांमधील अडथळे, सांधे समस्या, हृदयविकाराचा झटका, मधुमेह, हृदयविकाराचा झटका आणि हृदयक्रिया बंद…

Read More