[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) व्हिटग्रास ज्युस Wheatgrass Juice: साखरेची पातळी कमी करण्यासाठी तुम्ही दिवसातून २ वेळा व्हिटग्रास ज्युस पिणे उत्तम ठरते. PubMed ने दिलेल्या अहवालानुसार, या सुपरफूडमध्ये असणारे मॅग्नेशियम इन्सुलिनची प्रतिक्रिया वाढविण्यास मदत करते आणि यामुळे रक्तातील साखरेची पातळी कमी होण्यास मदत मिळते. सकाळी रिकाम्या पोटी आणि संध्याकाळी जेवणाच्या आधी १ तास याचे सेवन करणे उत्तम ठरते. बाजऱ्याचे पाणी बाजरीचे पाणी हे रक्तातील साखर कमी करण्यासाठी रामबाण इलाज आहे. याशिवाय वजन कमी करून कोलेस्ट्रॉवरही नियंत्रण आणते. बाजऱ्याचे पाणी आतड्यांमधील प्रिवोटेलाको बॅक्टेरिया वाढवते आणि अनेक तास शुगर नियंत्रणात राहण्यास…
Read MoreVitamin C Rich Drinks To Control Sugar Immediately; डायबिटीसवर टॉनिकप्रमाणे काम करतात हे ५ ड्रिंक्स, सकाळीच प्याल तर शुगर राहील नियंत्रणात
