Gums – प्रगत भारत

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) दक्षता समीर घोसाळकर यांच्याविषयी दक्षता समीर घोसाळकर सीनिअर डिजीटल कन्टेंट प्रोड्युसर “दक्षता या क्षेत्रातील 12 वर्षांचा अनुभव असलेले एक व्यावसायिक मीडिया अनुभवी आहे. तिने आपल्या करिअरची सुरुवात प्रिंट मीडियामध्ये केली, जिथे तिने विविध बातम्या कव्हर केल्या. त्यानंतर तिने इलेक्ट्रॉनिक मीडियाचा अनुभव घेताल. जिथे तिने अतिथी समन्वयक, संशोधक आणि इनपुट सहाय्यक निर्माता म्हणून काम केले. दक्षता नंतर वेब मीडियावर गेली, जिथे तिने वरिष्ठ उपसंपादक पदावर काम केले. येथे, तिने लेख लिहिणे आणि संपादित करण्याचे काम केले. तसेच वेगवेगळ्या कार्यक्रमांच्या बातम्यांचे नियोजन करणे. दक्षताने मराठी मनोरंजन,…

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) तीळ आहेत दातासाठी फायदेशीर जेवणाचा स्वाद वाढविण्यासाठी आपण स्वयंपाकात तीळ वापरतो. पण हेच काळे वा सफेद तीळ दाताच्या आरोग्यासाठीही फायदेशीर ठरतात. नॅशनल लायब्ररी ऑफ मेडिसिनने केलेल्या अभ्यासानुसार, तीळ हे दात आणि हिरड्यांच्या आरोग्यासाठी अत्यंत लाभदायी मानले जातात. सकाळी सकाळी तीळ खाल्ल्याने दात मजबूत होतात. सकाळी तीळ चावून टूथपेस्ट न लावता दात घासण्याचा सल्ला देण्यात येतो. यामुळे दात अधिक चमकदार आणि सफेद होतात. तिळाचा दातासाठी उपयोग तिळाचे दाणे हे कॅल्शियमयुक्त असतात आणि दात व हिरड्यांच्या आसपास असणाऱ्या हाडांना मजबूती देण्यास याचा उपयोग होतो. दातामध्ये इनेमल…