Anushka Sharma almond milk recipe, अनुष्काने सांगितली बदामाच्या दुधाची सोपी रेसिपी, या दुधाचे शरीराला होणारे फायदे वाचून थक्क व्हाल – anushka sharma gave recipes of almond milk amazing benefits drinking milk

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Anushka Sharma ने सांगितली रेसिपी असे बनवा दुध साहित्य:१ कप कच्चे बदाम२ कप पाणीआवश्यकतेनुसार मध किंवा साखरबदामाचे दूध बनवण्याची पद्धत: सर्वप्रथम बदाम रात्रभर भिजत ठेवा.दुसऱ्या दिवशी भिजवलेले बदाम धुवून कातडे वेगळे करा.बदाम एक कप पाण्यासह ब्लेंडरमध्ये टाका आणि काही मिनिटे चांगले मिसळा.आता ते चांगले गाळून घ्या, जेणेकरून बदामाचे दूध चांगले वेगळे होईल.नंतर दुसऱ्या भांड्यात दूध काढून त्यात चवीनुसार मध किंवा साखर घालावी.बदामाचे दूध वापरण्यासाठी तयार आहे. वजन कमी करण्यास होते मदत काही तज्ज्ञांच्या मते बदामाच्या दुधामध्ये लो कॅलरीज असल्याने आपल्या शरीरात फॅक्ट्स तयार होत…

Read More

World Milk Day Know Side Effects of Elephant Milk; हत्तीच्या दुधाचे शरीरावर होतात घातक परिणाम

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) हत्तीणीचे दूध दारूपेक्षा जास्त मादक​ हत्तीच्या दुधाची काही खास वैशिष्ट्ये आहेत. तुम्हाला हे जाणून आश्चर्य वाटेल की, हे दारूसारखेच मादक आहे. याचे कारण असे की हत्तीला ऊस पाजला जातो आणि त्यातून मादक रसायने बाहेर पडतात. हत्तीच्या दुधात बीटा केसीन असते आणि त्यामुळे दुधात लैक्टोजचे प्रमाण जास्त असते. ​​​(वाचा – दिवसातून किती आणि कशी साखर खाल्ली तर टळतील आजार, आहारतज्ज्ञ ऋजुता दिवेकरचा खुलासा) ​दूध पचवणे आहे कठीण एक हत्ती दररोज सरासरी 150 किलो अन्न खातो. एवढ्या मोठ्या प्रमाणात खाल्ल्याने तिच्या दुधात ही रसायने आणि पोषक…

Read More