( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Viral Video of Newsroom : देशाच्या-प्रांताच्या सीमा या केवळ माणसांसाठी असतात. पक्षी, नदी, हवा यांना या सीमा लागू होत नसतात आणि प्रेमीयुगलांना तर कोणत्याच परिसिमा लागू नसतात. त्यामुळेच कदाचित सर्वात ताकदवान गोष्ट म्हणजे प्रेम मानली जाते. इच्छाशक्तीला भावनिक साथ मिळाली की, कृष्णरुपी प्रेमांतर कधी होईल आणि संपूर्ण आसमंत हाताच्या चक्रावर फिरवण्याची ताकद अंकूरली जाईल. प्रेमासाठी कोण कुठल्या थरावर जाईल, सांगता येत नाही. याचीच प्रचिती देणारा एक व्हिडीओ सध्या सोशल मीडियावर तुफान व्हायरल होताना दिसत आहे. एका न्यूजरूमधील हा व्हिडीओ (Viral Video) असल्याचं पहायला मिळतंय. प्रपोज…
Read MoreTag: अकर
Ankur Warikoo Weight Loss Tips 8 Kg loss in 16 Months; अंकुर वारिकुने १६ आठवड्यात ८ किलो वजन घटवलं
[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) हाय प्रोटीन डाएट अंकुरने वजन कमी करताना दोन महत्वाच्या गोष्टींचा केला होता समावेश. उच्च प्रथिने आहार म्हणजे हाय प्रोटीन डाएट आवडीने शाकाहारी असलेल्या वारीकूला त्याच्या आहारात अंड्यांचा समावेश करण्यास संकोच वाटत होता. त्याचे उच्च कार्ब-कमी प्रथिने बदलण्यासाठी, त्याने आपल्या आहारात पनीर, नट, मसूर, क्विनोआ, पीनट बटर आणि व्हे प्रोटीनचा आहारात समावेश केला. इंटरमिटेंट फास्टिंग वारिकू गेल्या आठ वर्षांपासून इंटरमिटेंट फास्टिंग करत आहेत. त्याने आपला 15-तासांचे इंटरमिटेंट फास्टिंग बदलून 18-तासांवर करण्याचा निर्णय घेतला. यामुळे कुठेही त्याला शरीरातील ऊर्जा कमी झाल्यासारखे वाटले नाही. खाण्यावर असे केले…
Read More