( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Railway Rule: रेल्वे विभागाकडून दरवेळेस नवनवीन नियम जाहीर होत असतात. बऱ्याचश्या नियमांचा प्रवाशांना फायदा होतो. तर काही नियम हे प्रवाशांना मनस्थाप देणारे असतात. अशाच एका नियमाची सध्या चर्चा सुरु आहे. स्वत:च्या बर्थवर पोहोचण्यास 10 मिनिट उशीर झाल्यास ते इतरांना दिले जाऊ शकते. तसेच कोणताही प्रवासी रात्री 10 ते सकाळी 6 पर्यंतच त्याच्या सीटवर झोपू शकेल. यानंतर तो झोपलेला आढळल्यास त्याला दंड ठोठावला जाईल, असे नव्या नियमात म्हटले आहे. रेल्वेच्या आदेशावर प्रवाशांचा आक्षेप रेल्वेच्या या आदेशाला प्रवाशी संस्कार श्रीवास्तव, उमाशंकर सोनी, शुभांशू मिश्रा, दीपक यादव, संतोष…
Read MoreTag: late
side effects of eating in late night and right time of eating in a day, रात्री उशिरा जेवणा-या लोकांना होतात हे 3 भयंकर आजार, वयाच्या 20 शीतच जडतात 80 वर्षाच्या म्हाता-या लोकांचे आजार – habit of eating late night can increase the digestive and upset stomach problems know how to get rid of it
[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) अॅसिडिटी उशिरा जेवण्याच्या सवयीमुळे निर्माण होणारी सगळ्यात मोठी समस्या म्हणजे अॅसिडिटी होय. त्यामुळे छातीत जळजळ किंवा पोटात जळजळ जाणवू शकते. यामध्ये, इसोफेगल वॉल्व रीलेक्स होतो आणि झोपल्यावर अॅसिड पुन्हा अन्ननलिकेत परत येते आणि हा त्रास खूप काळ होत राहतो.(वाचा :- Papaya Side Effects: पपईसोबत हा पदार्थ खाताक्षणी बनतं भयंकर विष, रक्ताचं बनतं पार पाणी, होतात रक्ताच्या उलट्या) अशी सुधारा ही सवय आयुर्वेदात जेवणाच्या वेळेचे काही नियम सांगितले आहेत ते जर तुम्ही पाळले तर अॅसिडिटीच्या समस्येपासून मुक्ती मिळवू शकता. तज्ज्ञांच्या मते, तुम्ही रात्रीचे जेवण सूर्यास्त…
Read More