[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) म्युझिक थेरेपी ‘जीवनात जर संगीत असेल तर सुख आणि सुदृढ आरोग्य उत्तमच असतं. अर्थातच, गाण्यात आणि संगीतात असे काहीतरी आहे जे प्रत्येक ऋतूमध्ये प्रत्येक मूडमध्ये सेट होते आणि काही मिनिटांतच तुम्हाला ताजेतवाने करते. आता जगभरातील डॉक्टर आणि आरोग्य तज्ज्ञ आजारांच्या उपचारात संगीताचा आधार घेऊ लागले आहेत. खरं तर, संगीत ऐकणे हे ‘ओव्हर द काउंटर’ औषधांसारखे आहे, ते घेण्यासाठी तुम्हाला डॉक्टरांकडे जाण्याची गरज नाही. संगीत सकारात्मक भावना सक्रिय करून तुमचे मन शांत करते. हृदयरोग्यांसाठीही संगीत हे औषध ठरत आहे. नुकत्याच झालेल्या एका संशोधनानुसार, जर तुम्ही…
Read MoreBaba Ramdev Health Therapies for Better Life and Learn Yogic Treatment; बाबा रामदेव यांच्या ३ थेरेपी ज्यामुळे आरोग्य होईल चांगले १० वर्षांनी वाढेल आयुष्य
