[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) डाळिंब डाळिंबाच्या लाल रंगाच्या दाण्यांमध्ये अनेक पोषक तत्व असतात. डाळिंबाचे सेवन केल्यामुळे लिव्हर आणि किडनीसह रक्तदेखील शुद्ध होण्यास मदत मिळते. डाळिंबाच्या दाण्यामध्ये जास्त प्रमाणात पोटॅशियम आढळते, जे किडनीच्या स्वच्छतेसाठी अधिक गुणकारी ठरते. किडनी स्टोन होण्यापासूनही वाचवण्यासाठी तुम्ही डाळिंबाच्या दाण्याचे सेवन करू शकता. हे लिव्हर आणि किडनीमधील विषारी पदार्थ काढून टाकण्यास मदत करतात. लाल द्राक्ष Medicine Net ने दिलेल्या अहवालानुसार, लाल द्राक्षामध्ये किडनी डिटॉक्स करणारे पोषक तत्व असतात. लालभडक रंगाच्या या द्राक्षामध्ये फ्लेवेनॉईड असून किडनची सूज कमी करण्यासाठी याची मदत मिळते. यासह अनेक प्रकारचे अँटीऑक्सिडंट्सदेखील…
Read MoreTag: कडनतल
किडनीतील सडलेली घाण आणि विषारी पदार्थ बाहेर फेकतील ५ फळं, दिसेल ३० दिवसात चमत्कार
[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) लाल द्राक्ष लाल रंगाची द्राक्ष ही किडनी डिटॉक्स करण्यासाठी उत्तम ठरतात. लाल द्राक्षामध्ये अनेक प्रमाणात अँटीऑक्सिडंट्स असून किडनीची आतून स्वच्छता करण्यासाठी याचा उपयोग होतो. तसंच लाल द्राक्षामध्ये आढळणारे फ्लेवोनॉईड्स हे रक्ताची स्वच्छता करण्यास मदत करतात. द्राक्षात आढळणारे पोषक तत्व हे किडनीमध्ये इन्फ्लेमेशन होऊ देत नाही. संत्रे आणि लिंबू संत्रे आणि लिंबामध्ये विटामिन सी हे भरपूर प्रमाणात आढळते. दोन्ही फळं ही किडनीच्या स्वच्छता राखण्यासाठी उत्तम पर्याय मानली जातात. लिंबू पाणी अथवा संत्र्याच्या ज्युसमुळे किडनीची कार्यक्षमता वाढविण्यास मदत करते. तसंच शरीरातील असणाऱ्या फ्लुईडचे संतुलन राखण्यास याची…
Read MoreTulsi or Basil Leaves for Reduce Cholesterol Uric Acid Kidney Detox; कोलेस्ट्रॉल युरिक अॅसिड आणि किडनीतील विषारी पदार्थ जाळण्यासाठी तुळशीची पाने
[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) कोलेस्टेरॉलपासून होईल सुटका डॉक्टरांच्या मते, तुळशीमध्ये अँटीव्हायरल आणि अँटी-कोलेस्ट्रॉल गुणधर्म असतात. हे लिपिड्स कमी करण्यासाठी, इस्केमिया आणि स्ट्रोकपासून संरक्षण करण्यासाठी, उच्च रक्तदाब कमी करण्यासाठी उपयुक्त आहेत. तुळशीतील उच्च अँटिऑक्सिडेंट गुणधर्म हृदयरोगांवर देखील उपचार करतात आणि त्यांना प्रतिबंधित करतात.(वाचा :- Ayurvedic Diet: हे 7 पदार्थ रोज खाणा-यांचे पोट साफ होत नाही व होतो मूळव्याध, Cholesterol वाढून नसा होतात ब्लॉक) श्वसाच्या रोगांवर फायदेशीर तुळशीची पाने श्वसनाच्या आजारांवर उत्तम उपाय म्हणून समोर आली आहेत. तुळशीची पाने सर्दी, फ्लू आणि ऍलर्जीशी लढण्यासाठी उपयुक्त असतात. कारण त्यामुळे फुफ्फुस स्वच्छ…
Read More