इनसलनच – प्रगत भारत

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) व्हिटॅमिन डी व्हिटॅमिन डी हे इन्सुलिन रिसेप्टरचे नियमन करते, ज्यामुळे इन्सुलिनचा प्रतिकार कमी होतो. सकाळी 9 ते 11 पर्यंत उन्हात फिरून तुम्ही नैसर्गिकरित्या व्हिटॅमिन डी घेऊ शकता. (वाचा :- AI Robot पेक्षा गतीमान बनेल मेंदू, करा ही 6 कामं, स्मरणशक्ती व बुद्धी होईल घोड्याहून तेज, मिळेल सर्व कामांत यश) व्हिटॅमिन बी 12 व्हिटॅमिन बी 12 हे एंडोथेलियल फंक्शन वाढवते. याच्या मदतीने रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रणात राहते. दही आणि चीज खाल्ल्याने तुम्हाला हे पोषक तत्व सहज मिळू शकते. (वाचा :- पावसाळ्यात गरमागरम चहा पिण्याची वेगळीच…

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) पेरूच्या पानाचे गुण सरळ शब्दात सांगायचे झाले तर पेरूच्या पानांमध्ये अँटी-डायबिटीक गुण अधिक प्रमाणात आढळतात आणि पेरूच्या पानांच्या अर्कामुळे अँटी-हायपरग्लायसेमिक आणि अँटी-हायपरलिपिडेमिक प्रभावाने ब्लड शुगर नियंत्रणात राहून इन्सुलिनप्रमाणे काम करते. काय सांगतो अभ्यास https://www.ncbi.nlm.nih.gov/ यांनी दिलेल्या अहवालानुसार १९ व्यक्तींवर करण्यात आलेल्या एका अभ्यासानुसार, पेरूची पानं चावल्यामुळे अथवा पेरूच्या पानांचा काढा प्यायल्याने ब्लड शुगरचा स्तर कमी होतो. इतकंच नाही तर याचा प्रभाव साधारण २ तास राहातो. टाइप २ मधुमेह असणाऱ्या २० व्यक्तींवरदेखील याचा प्रयोग करण्यात आला आणि जेवल्यानंतर पेरूच्या पानांचा काढा प्यायल्याने रक्तातील साखरेची पातळी…

Tag: इनसलनच

Dietician Manpreet Shared How To Increase Insulin Resistance Naturally In The Body At Home; इन्सुलिनची ताकद वाढवण्यासाठी डाएटिशियनने सांगितले नैसर्गिक उपाय

Guava Leaves Chewing To Control Blood Sugar In Diabetes Worked As Insulin; Diabetes Remedy: सकाळी चाऊन खा या फळाची पाने, डायबिटीसमध्ये करेल इन्सुलिनचे काम