[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) सध्या पावसाळा सुरू असून या ऋतूत Cold Cough आणि घसादुखीचा धोका जास्त असतो. खरं तर, कमकुवत रोगप्रतिकारक शक्तीमुळे संसर्ग आणि आजारी पडण्याचा धोका वाढतो. सर्दी-खोकला किंवा घसादुखीसाठी औषधांचा वारंवार वापर केल्याने तुमच्या अंतर्गत अवयवांचे नुकसान होऊ शकते आणि ठराविक कालावधीत तुमची Immunity Power कमकुवत होऊ शकते. हे टाळण्यासाठी तुम्ही सर्दी आणि खोकल्यासाठी आयुर्वेदिक उपचारांचीही मदत घेऊ शकता.आयुर्वेद डॉक्टर दीक्षा भावसार यांनी या संदर्भातच तुम्हाला काही सोपे आणि प्रभावी उपाय सांगितले आहेत जे वापरून तुम्हाला सर्दी-खोकल्यापासून लवकर आराम मिळू शकतो, त्याचबरोबर तुमची घसा खवखवणे ही…
Read MoreTag: सक
Homemade Ayurvedic Sweet Herbal Cough Syrup or Medicine For Dry And Wet Cold Cough How To Remove Mucus Or Phelgum From Lungs Throat; फुफ्फुसांत साचलेला कफ बाहेर काढून सुका आणि ओला खोकला दूर करण्यासाठी घरगुती उपाय आयुर्वेदिक डॉक्टरांनी सांगितले घरगुती हर्बल गोड सिरप
[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) आलं आणि मीठ खोकला कमी करण्यासाठी नैसर्गिक उपाय म्हणून आल्याचा फार पूर्वीपासून वापर केला जात आहे. आल्याचा छोटा तुकडा बारीक कुटून घ्या आणि त्यामध्ये चिमूटभर मीठ मिक्स करा. हे मिश्रण आता आपल्या दाढेखाली ठेवा आणि त्याचा रस हळूहळू घशामध्ये उतरू द्या किंवा जो रस निघेल तो गिळत राहा. पाच मिनिटांनंतर आले बाहेर फेका आणि कोमट किंवा साध्या पाण्याने गुळण्या करा. पाच मिनिटांपेक्षा जास्त वेळ आले तोंडामध्ये ठेवू नका.(वाचा :- पचनशक्ती वाढवतात Ayurveda चे हे 3 साधे नियम, डॉक्टर म्हणाले जे लोक फॉलो करतील त्यांचं…
Read Moreसुका मेवा लगेच होतो खराब? मग ‘या’ टिप्स करा फॉलो
( प्रगत भारत । pragatbharat.com) How to Keep Dry Fruits Fresh For Long Time : कधीकाळी फक्त ठरावीक लोकांच्या घरी असणारा सुका मेवा आज प्रत्येक घरात आपल्याला पाहायला मिळतो. सुका मेव्याचे सेवन रोजच्या जीवनात झाले पाहिजे असे म्हटले जात असले तरी बऱ्याच गोष्टी आहेत, ज्याचे सेवन आपण रोजच्या जीवनात नाही करत. काही लोकांना तर सुका मेवा हा फक्त खीर, हलवा आणि मिष्टांन्नांमध्येच खायला आवडतो. त्यामुळे बऱ्याचवेळा असं होतं की घरात सुका मेवा हा घरात इतका वेळ राहतो की आपण विसरतो आणि त्याचा परिणाम असा होतो की त्याला बुरशी किंवा मग…
Read More