consumption – प्रगत भारत

1 Month Sugary Foods Consumption Stopped Health Benefits Know From The Experts; १ महिना साखर न खाल्ल्यास काय होतो आरोग्यावर परिणाम, शरीराला किती साखर आवश्यक

July 24, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) साखर न खाल्ल्यास काय होते क्लिनिकल डाएटिशियन सुमय्या ए यांच्या सांगण्यानुसार, आपण जर साखरेचे सेवन केले नाही तर शरीराला कोणतेही नुकसान होत नाही. उलट याचे अनेक फायदेच होतात. वजन कमी होणे हा सर्वात मोठा फायदा आहे. कारण साखरेत कॅलरीचे अधिक प्रमाण असते आणि यामुळे डायबिटीस, लठ्ठपणासारख्या आजारालाही सामोरे जावे लागते. साखर न खाल्ल्याने शरीराच्या आतमध्ये होणाऱ्या सूज आणि इन्फेक्शनपासून तुम्ही वाचू शकता. काही लोकांना गोड पदार्थ न खाल्ल्यास त्रास होतो कारण त्यांना साखरेच खाण्याची सवय झालेली असते, जी शरीरासाठी अत्यंत वाईट ठरू शकते. तुम्ही…

Rujuta Diwekar on Alcohol Consumption Limit Know Side effects on Body; ऋजुता दिवेकरने सांगितले अक्लोहोल पिण्याचे दुष्परिणाम किती प्यावी

June 20, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) दारू पिल्याने कोणते आजार होतात? ऋजुता दिवेकरने तिच्या अधिकृत इंस्टाग्रामवर एक व्हिडिओ शेअर केला आहे, ज्यामध्ये ती सांगत आहे की, WHOच्या अहवालात असे म्हटले आहे की, कमी प्रमाणात किंवा जास्त प्रमाणात मद्यपान केल्याने आरोग्यावर परिणाम होतो. ऋजुता दिवेकर व्हिडीओमध्ये सांगत आहे की, तुम्ही फक्त पार्टीमध्ये मद्यपान केले किंवा तुम्ही मध्यम प्रमाणात मद्यपान केले तरीही तुम्हाला लिव्हर सिरोसिस, विविध प्रकारच्या कर्करोगाचा धोका आणि मानसिक आरोग्याचा धोका असतो. दारूचे शरीरावर होणारे नुकसान ऋजुता पुढे सांगते की, जर तुम्हाला किंवा तुमच्या मित्रांना असे वाटत असेल की मद्यपान…

Uric Acid Risk Lower The Consumption Of Coffee; Uric Acid रक्तात मिसळण्यापूर्वीच बाहेर काढून फेकेल १० रूपयाची ही गोष्ट, किडनी राहील सुरक्षित

June 16, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) काय आहे अहवाल PubMed ने दिलेल्या अहवालानुसार ज्या व्यक्ती युरिक अ‍ॅसिडने त्रस्त आहेत, त्यांच्यासाठी कॉफी पिणे हे फायदेशीर ठरते. रोज कॉफी पिण्यामुळे शरीरात युरिक अ‍ॅसिड बनण्याची प्रक्रिया ही हळूवार होते. युरिक अ‍ॅसिडवर कॉफीचा परिणाम कॉफीमध्ये काही असे एंजाईम आढळतात जे शरीरातील प्युरिन तोडण्याचे काम करते. यामुळे युरिक अ‍ॅसिडचा वेग कमी होतो आणि लोकांना युरिक अ‍ॅसिडच्या त्रासापासून सुटका होण्यास मदत मिळते. जपानमध्ये करण्यात आलेल्या अभ्यासानुसार, ज्या व्यक्ती दिवसातून ४-५ कप कॉफी पितात त्यांचे युरिक अ‍ॅसिड अन्य व्यक्तींच्या तुलनेत कमी आढळते. कॉफीमधील कॅफेन आणि पॉलिफिनॉल्स गाऊट…

Alcohol Consumption: पुरुषांच्या तुलनेत महिलांना लवकर चढते दारुची नशा?

June 8, 2023 pragatbharat@gmail.com

( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Alcohol in Women: दारू पिणाऱ्यांची संख्या पाहिली तर त्यात सगळ्यात जास्त पुरुष असतात, असे म्हटले जाते. पण आता हे सगळं खूप वर्षांपूर्वीच्या चर्चा आहेत. आता अशी माहिती समोर आली आहे की महिलांनी यातही पुरुषांना मागे टाकलं आहे. 90 च्या दशकात आणि त्यानंतर जन्मलेल्या महिला या सगळ्याच बाबतीत पुढे आहेत. मग तो फॅशन गेम असो किंवा मग करिअरमध्ये सगळ्यात महिला या अव्वल स्थानी आहेत. पण या धावत्या जगात महिला या काही वाईट सवयींनमध्ये देखील पुढ गेल्या आहेत. स्त्रिया आता पुरुषांच्या बरोबरीने दारू पितात आणि दारू पिण्याच्या…

Consumption of pumpkin seeds prevents uric acid in the body; युरिक अ‍ॅसिडवर घरगुती उपाय

June 2, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) यूरिक अ‍ॅसिडमध्ये भोपळा कसा फायदेशीर? यूरिक अ‍ॅसिडची समस्या दूर करण्यासाठी भोपळा खूप फायदेशीर ठरतो. भोपळ्याच्या बियांमध्ये उत्कृष्ट अँटिऑक्सिडेंट असतात. जे पाचक एंजाइम वाढवू शकतात. याशिवाय भोपळ्यामध्ये प्रोटीन असते. जे पचनासाठी खूप चांगले असते. (वाचा – Cancer Causes : कॅन्सरच्या या ५ मोठ्या कारणांकडे मुद्दामून दुर्लक्ष करतात लोकं, थक्क करेल दुसरे कारण) भोपळ्यामुळे सांधेदुखी कमी होते? भोपळ्यामध्ये फायबरचे प्रमाण चांगले असते, ज्यामुळे सांध्यांमध्ये जमा होणारे यूरिक अ‍ॅसिड नियंत्रित करता येते. भोपळ्याचे सेवन केल्यास लघवीद्वारे भोपळा बाहेर येऊ शकतो. एवढेच नाही तर भोपळा यकृतासाठीही आरोग्यदायी ठरू…