Madhya Pradesh Election Result 2023 major factor of win shivraj singh chouhan

( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Madhya Pradesh Election Results 2023: मध्यप्रदेश विधानसभेच्या 230 जागांसाठी आज मतमोजणी पार पडली. मध्यप्रदेशमध्ये पुन्हा एका शिवराज नावाचा जयजयकार होत असून राजकीय कारकिर्द संपण्याची वाट पाहणाऱ्या विरोधकांना शिवराज चौहान यांनी चोख उत्तर दिलं आहे. मध्यप्रदेशात भाजप बहुमताने सत्तेवर आलंय. विधानसभा निवडणुकीआधी शिवराजसिंग चौहान (shivraj singh chouhan) यांच्या  राजकीय कारकिर्दीवर प्रश्न उपस्थित करण्यात आले होते. पण शिवराज चौहान यांनी जोरदार पुनरागमन केलं आहे. चार वेळा मुख्यमंत्री राहिलेल्या शिवराज चौहान यांचा अजेंडा यशस्वी ठरला आहे.  लाडली बहन योजनेचं यशशिवराज चौहान यांना घराघरात पोहोचवणारी टलाडली बहना’ योजना प्राईम…

Read More

F Factor Diet 5 Health Benefits How to Control Overweight Diabetes and Cancer; काय आहे F Factor Diet? जगभरात लोकप्रिय होत असलेल्या डाएटचे ५ फायदे

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) ​वजन कमी करण्यासाठी मदत एफ फॅक्टर आहारामध्ये भरपूर फायबरयुक्त पदार्थ खाणे समाविष्ट आहे, जे कोणत्याही परिस्थितीत लोकांना वजन कमी करण्यास मदत करते. फायबरयुक्त पदार्थ खाल्ल्याने दिवसभर पोट भरल्यासारखे वाटते. ज्याद्वारे तुम्ही तुमच्या अन्नाचे प्रमाण कमी करू शकता. याशिवाय एफ फॅक्टर आहारामध्ये कमी प्रमाणात कार्बोहायड्रेट आणि तेल असलेले पदार्थ समाविष्ट आहेत. हे वजन कमी करण्यास आणि निरोगी वजन राखण्यास मदत करते. ​मधुमेहासाठी अधिक उपयुक्त एफ डाएट आहारामध्ये समाविष्ट असलेले फायबर तुमच्या पचनसंस्थेशी संबंधित समस्या दूर करते आणि तुमच्या शरीरातील इन्सुलिन स्राव नियंत्रित करते. यामुळे तुमचे…

Read More

Vitamin D 10 Rich Super Food Know Deficiency Signs And Risk Factor; व्हिटॅमिन डीने खच्चून भरलेत १० सुपर फूड सांधेदुखीची समस्या होईल दूर

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) ​निद्रानाश कॅल्सीफेरॉलची कमी पातळी तुमच्या झोपेच्या पद्धतींवर परिणाम करू शकते. कारण या जीवनसत्त्वाच्या कमतरतेमुळे स्ट्रेस हार्मोन किंवा कोर्टिसोलची पातळी वाढते. यामुळे, तुम्हाला जास्त वेळा थकवा येण्याची शक्यता असते. व्हिटॅमिन डीची कमतरता शॉट स्लिप सायकल, रात्रीचे जागरण आणि इतर झोपेच्या विकारांशी संबंधित आहे. ​हाडे दुखणे हे व्हिटॅमिन डीच्या सर्वात महत्वाचे मस्क्यूकोस्केलेटल अभिव्यक्तींपैकी एक आहे. व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेमुळे, एखाद्या व्यक्तीला हाडे दुखणे, स्नायू कमकुवत होणे, हाडांचे प्रमाण कमी होणे आणि फ्रॅक्चरचा अनुभव येतो. कमी व्हिटॅमिन डी देखील वारंवार पडण्यास कारणीभूत ठरते आणि संबंधित जखमांचा धोका वाढवते.…

Read More