Tag: एकन

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) जर तुम्ही चहा पिण्याचे शौकीन (Tea Lovers) असेल तर आम्ही आज जे तुम्हाला हेल्दी ड्रिंक सांगतो आहे ते बनवा आणि प्यायला सुरुवात करा. चहा बनवण्याच्या पद्धतीत थोडासा बदल केल्याने तुम्हाला आश्चर्यकारक फायदे मिळू शकतात. या उपायामुळे Anti Inflammatory, Anti Bacteriol असे अनेक गुणधर्म मिळतील. बहुतेक लोक उन्हाळ्यात चहा बनवताना त्यात आले घालणे बंद करतात. यामुळे अनेक आरोग्यदायी फायदे वगळले जातात.ते आपल्या शरीराला मिळत नाहीत. आयुर्वेदातही Ginger हे औषध मानले गेले आहे. म्हणूनच आल्याच्या चहाला एक मोठे महत्त्व आहे. याच कारणामुळे आजही अनेक घरांमध्ये केवळ…

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) ज्या लोकांची जीवनशैली सुस्त वा आळसावलेली असते आणि जे घरच्यापेक्षा बाहेरचे जास्त खातात, अशा लोकांचे वजन वाढते. त्यापैकी बहुतेकांना पोटाच्या वाढत्या चरबीचा त्रास असतो आणि ते जिम-डाएटिंग करूनही स्लिम होऊ शकत नाहीत. शिवाय असेही काही लोक आहेत ज्यांचे हात आणि पाय बारीक आहेत पण पोट, मांड्या आणि नितंबांवर खूप फॅट जमा झाले आहे. आता तुम्ही म्हणाल हा लठ्ठपणा आहे, पण..मंडळी, तुम्हाला माहित आहे का लठ्ठपणा व्यतिरिक्त यामागे आणखी एक समस्या असू शकते. डाएटिशियन मनप्रीत कालरा यांच्या मते, हाय इस्ट्रोजन आणि स्लो मेटाबॉलिज्ममुळे Belly Fat,…