( प्रगत भारत । pragatbharat.com) पुढीलबातमी अश्लील फोटो दाखवून ती..; मॉडेल दिव्याच्या हत्येचं खरं कारण आलं समोर; त्या रात्री रुम नंबर 111 मध्ये…
Read More
( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Navratri Day 2 : हिंदू पंचागानुसार, आज शारदीय नवरात्रीचा दुसरा दिवस आहे. आजचा दिवस देवी दुर्गेच्या ब्रह्मचारिणी रूपाला समर्पित केला आहे. देवी ब्रह्मचारिणीची विधीपूर्वक पूजा, आरती आणि मंत्र जाणून घ्या. (navratri 2023 2nd day devi brahmacharini puja katha aarti and mantra monday colors) सोमवारचा रंग आणि दुसरी माळ सोमवारी पांढरा रंग असणार आहे. तर आज अनंत, मोगरा, चमेली, किंवा तगर यांसारख्या पांढऱ्या फुलांची माळ असेल. देवी ब्रह्मचारिणी कथा पौराणिक कथेनुसार ब्रह्मचारिणी मातेने हिमालय पर्वतराजाच्या घरी कन्याचा रुपात जन्म घेतला. मातेला भगवान शंकर यांच्याशी विवाह करायचा होता. ही…
Read More
[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) ओमराजे निंबाळकरांचा फिटनेस खासदार ओमराजे निंबाळकरांनी आपला योग करताना व्हिडीओ पोस्ट केला आहे. यामध्ये त्यांना योगगुरू बाबा रामदेव यांनाही मागे टाकलं आहे. वेगवेगळ्या प्रकारचे योग करून सगळ्यांनाच थक्क केलं आहे. आपल्या निरोगी आयुष्यासाठी योग अतिशय महत्वाचा आहे, हे यामधून अधिक स्पष्ट होत आहे. हलासन या आसनाच्या नियमित सरावाने शरीर लवचिक बनते. हे चयापचय वाढवते आणि वजन कमी करण्यास मदत करते. याच्या नियमित सरावाने मनाला शांती मिळते. अर्ध चंद्रासन हे आसन स्ट्रेचिंग आणि बॅलन्सिंग पोझ आहे, खालच्या पाठ, पोट आणि छातीसाठी फायदेशीर आहे. त्यामुळे शरीरातील…
Read More