[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) दूध आणि लसूणचे फायदे आयुर्वेदातील अनेक तज्ज्ञ दूध आणि लसूण खाण्याचा सल्ला देतात. दूध आणि लसणाचे नियमित सेवन केल्याने कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित ठेवता येते. यासोबतच तुमची रोगप्रतिकारशक्तीही वाढते. याशिवाय दूध आणि लसूण इतर आरोग्य समस्या दूर करू शकतात. बद्धकोष्ठतेपासून आराम आयुर्वेदात बद्धकोष्ठता असल्यास लसूण मिसळून दूध पिण्याचा सल्ला दिला जातो. वास्तविक, दूध आणि लसूण यांचे मिश्रण तुमचे मल मऊ करते, ज्यामुळे ते जाणे सोपे होते. अशा परिस्थितीत, बद्धकोष्ठता आणि मूळव्याधच्या समस्येमध्ये हे तुमच्यासाठी फायदेशीर ठरू शकते. कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित करा दूध आणि लसूण यांचे मिश्रण कोलेस्ट्रॉल…
Read MoreGarlic Milk Health Benefits Reduce LD Cholesterol and constipation like 6 disease; लसूण दूध पिण्याचे आरोग्यदायी फायदे घाणेरडा कोलेस्ट्रॉल बद्धकोष्ठता होईल दूर
