( प्रगत भारत । pragatbharat.com) पाकिस्तानाचे मून मिशन सध्या चर्चेचा विषय बनला आहे. पाकिस्ताम मून मिशनचे अपडेट समोर येत आहेत. पाकिस्तानचे चंद्रावर जाणारे सॅटेलाईट पाहून खिल्ली उडवली जात आहे.
Read More
[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) आपले संपूर्ण शरीर हाडांच्या संरचनेवर अवलंबून असते. एका संरचनेमध्ये निर्माण झालेला कोणताही दोष किंवा कमकुवतपणा शरीराची संपूर्ण प्रणाली हलवू शकतो. असे मानले जाते की वयाच्या 30 व्या वर्षी हाडांमध्ये पाहिजे तितकी ताकद भरा. या वयापर्यंत हाडांचा विकास झाला तर बरे, नाहीतर यानंतर हाडे कमकुवत होतात. या वयानंतर, हाडांमध्ये कमजोरी सुरू होते आणि फ्रॅक्चरचा धोका देखील वाढतो. शरीरातील हाडांचे कार्य स्नायूंच्या वस्तुमानाला चालना देणे किंवा वजन योग्य राखणे आणि त्यावरची चरबी सुस्थितीत ठेवणे हे आहे.हाडे रक्त तयार करणे, सांध्यांना आधार देणे आणि कॅल्शियम, फॉस्फेट आणि…
Read More
[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Foods For Strong Heart : जर तुम्हाला उच्च High Blood Pressure, High Cholesterol किंवा Diabetes चा त्रास होत असेल तर तुम्हाला हृदयविकार होण्याचा सर्वाधिक धोका असतो. असा दावा सेंटर फॉर डिसीज कंट्रोल अँड प्रिव्हेन्शन (CDC) यांनी केला आहे. पण, असे काही उपाय आहेत ज्याद्वारे आपण हृदयविकाराचा धोका कमी करू शकता, ज्यामध्ये निरोगी आहार घेणे देखील एक मोठा मार्ग आहे. युरोपियन हार्ट जर्नलमध्ये जुलै 2023 रोजी प्रकाशित झालेल्या एका अभ्यासात, 80 देशांमधील डाएट, हार्ट डिजीज आणि मृत्यू दर यांच्यातील संबंधांचा आढावा घेण्यात आला. या अभ्यासात…
Read More