चहऱयवर – प्रगत भारत

VIDEO : चेहऱ्यावर लघुशंकेनंतर बेदम मारहाण, बारावीच्या विद्यार्थ्याबरोबर टोळक्याचं अमानुष कृत्य

November 29, 2023 pragatbharat@gmail.com

( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Viral Video : सोशल मीडियावर एक धक्कादायक व्हिडीओ व्हायरल होतो आहे. ज्यामध्ये अल्पवयीन मुलाला काही तरुण मारहाण करताना दिसत आहे. एवढंच नाही तर या टोळक्यातील एका तरुणाने त्या अल्पवयीन मुलाच्या तोंडवार लघुशंका केली. ही संतापजनक घटना उत्तर प्रदेशामधील आहे. पीडित मुलगा हा 12 वीत शिकतो. या पीडित मुलाच्या वडिलांनी पोलिसांमध्ये तक्रार दाखल केली आहे. पोलिसांनी सात जणांविरोधात गुन्हा दाखल केला असून एकाला अटक केली आहे. या व्हिडीओमधील नराधमाचं नाव अवि शर्मा, आशिष मलिक, राज आणि मोहित ठाकूर असल्याची माहिती मिळाली आहे. यात आशिष मलिकला पोलिसांनी…

कॅबमध्ये घुसून माथेफिरुने तरुणीच्या चेहऱ्यावर चाकूने केले 13 वार; मुलाखतीला जाण्यासाठी घराबाहेर पडली अन्…

October 13, 2023 pragatbharat@gmail.com

( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Delhi Crime : दिल्लीत पुन्हा एकदा महिलांच्या सुरक्षेचा मुद्दा ऐरणीवर आला आहे. दिल्लीत एकतर्फी प्रेमातून एका माथेफिरुने तरुणीच्या चेहऱ्यावर चाकूने तब्बल 13 वेळा वार केले आहेत.पोलिसांनी आरोपीला अटक केली आहे.

7 सप्टेंबरला काय होणार? डोक्यावर पट्टी अन् चेहऱ्यावर निराशा; सोशल मीडियावर तुफान शेअर होतोय Video

September 5, 2023 pragatbharat@gmail.com

( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Shah rukh khan Fans Viral Video : किंग खानला नव्या भूमिकेत पाहण्यासाठी फॅन्सच्या मनात आनंदाच्या हिंदोड्या उडत असल्याचं दिसून येतंय. अशातच आता एका इन्टाग्राम रिलमध्ये दोन तरुण थेटरमध्ये पोहोचले अन्…

केळीच्या सालीपासून घरच्या घरी बनवा हा फेसमास्क, 15 दिवसात येईल चेहऱ्यावर ग्लो

June 23, 2023 pragatbharat@gmail.com

( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Banana peel mask : केळी हे एक फळ आहे जे त्याच्या पौष्टिक मूल्यांसाठी ओळखलं जातं. केळी हे एक सुपरफूड आहे असं म्हणायला हरकत नाही. केळ्यात सगळ्यात जास्त मिनरल्स असतात. इतकंच नाही तर त्यासोबतच केळ्याच्या सालीत अँटिऑक्सिडंट्स आणि क्षारांचेही प्रमाण खूप जास्त असते. केळी जितकी खायला चविष्ट वाटते आणि आरोग्यासाठी चांगली आहे त्याप्रमाणेच त्याच्या सालीचेही अनेक फायदे आहेत. केळीच्या सालीचे तुमच्या स्किनकेअर रुटीनमध्ये समावेश केल्याने स्किन पोर्स बरे होण्यास आणि टॅनपासून देखील रोखू शकतात. तुमच्या स्किनकेअरमध्ये तुम्ही केळीची साल कशी वापरू शकता याबद्दल आज आपण येथे…

Japanese 8 best food habits for burn belly fat and weight loss; पोट कंबरेवरची ढेरी कमी करण्यासाठी जपानी हेल्दी टिप्स फॉलो करा जळून जाईल हट्टी चरबी आणि चेहऱ्यावर येईल वेगळाच ग्लो

June 22, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) नेहमी संतुलित आहार घ्या जपानी लोक त्यांच्या खाण्याकडे विशेष लक्ष देतात. तो मुख्यतः संतुलित आहार घेतो. जपानी लोक भाज्या आणि सोयाबीन जास्त खातात. बटाटे, दुग्धजन्य पदार्थ आणि हिरव्या भाज्यांचा त्यांच्या आहारात अधिक समावेश असतो. जपानी लोकांना जंक फूड खायला आवडत नाही. यामुळे ते आजारांपासून दूर राहतात. अन्न चावून खाणे अन्न नेहमी नीट चघळले पाहिजे. जेवण करताना घाई करू नये. जपानी लोक या गोष्टीचे खूप चांगले पालन करतात. हे देखील महत्त्वाचे आहे कारण अन्न पचनाची प्रक्रिया आपल्या तोंडातूनच सुरू होते आणि आपण अन्न योग्य प्रकारे…

weight loss tips in marathi, चेहऱ्यावर लटकणारी चरबी कमी करायचीय?, मग या Facial Exercise कराच, 7 दिवसात फरक जाणवेल – exercises to reduce excess face fat in 7 days

June 6, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) चेहऱ्याची चरबी वाढण्याची कारणे वजन वाढण्यासोबतच, वाढतं वय, चुकीचा आहार, अल्कोहोलचं सेवनं, सोडियमयुक्त पदार्थांचं सेवन केल्याने चेहरावर सुज येते. पण काही योगाच्या वापर करून तुम्ही ही लटकणारी चरबी काढू शकता. फिश पाऊट गालावरील चरबी कमी करण्यासाठी तसचं हनुवटीखाली आलेल्यी चरबी कमी करण्यासाठी तुम्ही फिश पाऊट करू शकता. घरच्या घरी किंवा काम करताना तुम्ही हा व्यायाम करू शकता. हा व्यायाम करण्याससाठी गाल आतील बाजूला खेचा आणि ३० सेकंदांसाठी चे माश्याप्रमाणे तसचे ठेवा. किस हनुवटीच्या खाली चरबी वाढल्याने चेहऱ्याची शोभा कमी होते. ही चरबी दूर करण्यासाठी…