[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) प्रतिकारशक्ती वाढविण्यासाठी नियमित रूपात कोथिंबीरचे पाणी पिण्यामुळे शरीराला विटामिन सी प्राप्त होते. कोथिंबीरच्या पाण्यामुळे प्रतिकाशक्ती बुस्ट होते आणि आजारपणापासून माणूस अधिक दूर राहतो. एक ग्लास कोथिंबीरचे पाणी तुम्ही नियमित पिऊ शकता. कोथिंबीरमध्ये असणारे जीवनसत्व, खनिजे आणि अँटीऑक्सिडंट्स हे थायरॉईडच्या समस्येसाठी अधिक गुणकारी ठरते. डिटॉक्सेशन, कोथिंबीर स्मूथ अथवा कोथिंबीरचे पाणी याचे सेवन केल्याने प्रतिकारशक्ती वाढण्यास मदत मिळते. शरीरातून विषारी पदार्थ बाहेर शरीरामध्ये अनेक विषारी पदार्थ बाहेर जात नाहीत आणि त्यामुळे आजारांना आमंत्रण मिळतं. मात्र तुम्हाला किडनीतील घाण आणि विषारी पदार्थ बाहेर काढायचे असतील तर कोथिंबीरचे…
Read MoreTag: coriander
Weight Loss Drink Cinnamon Cumin And Coriander Water Can Reduce Fat How To Make; वजन कमी करण्यासाठी वापरा दालचिनी-धणे आणि जिऱ्याचे पाणी, त्वरीत दिसेल फरक
[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) दालचिनीचे गुण दालचिनीमध्ये अँटी-इन्फ्लेमेटरी आणि अँटीऑक्सिडंट्स गुण असून वजन कमी करण्यासाठी याची अत्यंत मदत होते. याशिवाय दालचिनी इन्सुलिनचे उत्पादन करण्यास सुधारणा आणते आणि रक्तातील साखरेची पातळी कमी करण्यास मदत करते. त्यामुळे अगदी डायबिटीसच्या रूग्णांसाठीही वजन कमी करताना याचा फायदा होतो. वजन कमी करण्यासाठी जिरे जिरे अनेक पोषक तत्वांनी भरलेले आहे. दालचिनीप्रमाणे जिरेदेखील वजन कमी करण्यासाठी अत्यंत उपयुक्त ठरते. जिऱ्यामुळे जेवण पचायला मदत मिळते आणि वजन नियंत्रित राहण्यासही मदत मिळते. तसंच मेटाबॉलिजम वाढवून शरीरातील कार्ब्सचे उर्जेत रूपांतर करते आणि वजन कमी होते. अपचनाशी संबंधित समस्या…
Read MoreNaturally Weight Loss with Coriander Dhania Water to Burn Belly Fat and Save From Dehydration Heat Stroke; हा पदार्थ पोटावर जमा चरबी एका झटक्यात लोण्यासारखी वितळवतो, पोट जातं झटपट आत, या वेळेला करा हा उपाय
[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) वजन वाढणंच होतं बंद धण्यांमध्ये असे कंपाऊंड असतात जे लिपिड मेटाबॉलिज्म झपाट्याने कमी करतात. त्यामुळे अन्नातून मिळणारे फॅट्स, कोलेस्टेरॉल, ट्रायग्लिसराइड्स विष्ठेतून न तुटता पूर्णच्या पूर्ण बाहेर निघून जातात. असे झाल्यामुळे पोटावर चरबी जमा होत नाही. (वाचा :- Rice Side Effects : रात्री जेवताना हा पदार्थ खाणारे लोक पोटात भरतायत विषाचे तुकडे, 100% होणार हे 5 गंभीर आजार) झपाट्याने वितळू लागते चरबी धण्यांचा आणखी एक फायदा म्हणजे ते चयापचय अर्थात Metabolism प्रक्रियेला गती देते. ज्यामुळे शरीर चरबीचे रूपांतर अत्यंत वेगाने उर्जेमध्ये करते आणि उर्जा दिवसभर…
Read More