दागिने महागणार! खरेदी करण्यापूर्वी जाणून घ्या सोने-चांदीचे नवे दर

( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Gold Silver Price on 15 february 2024 : सध्या लग्नसराईचा काळ सुरु आहे. अशावेळी सोने-चांदीला मोठ्या प्रमाणात मागणी असते. या काळात किंमतींमध्ये चढ-उतार झाल्याचा परिणाम हा ग्राहकांवर होत असतो. कारण अशावेळी सोने चांदी खरेदीला मोठी मागणी असते. मात्र आज सोन्या चांदीच्या किमती घसरल्या असून खरेदीदारांसाठी चांगली संधी मिळाली आहे.  जानेवारी महिन्यात सोन्या-चांदीच्या दरात भाव वाढले होते, पण फेब्रुवारीच्या दुसऱ्या आठवड्यात सोन्या-चांदीच्या  दरात घसरण झालेली पाहायला मिळाली. अशातच लग्नसराईचा  काळ सुरु असून खरेदीदारांचा कल अधिक असतो. काही दिवसांपूर्वी सोन्याचा भाव 56,000 रुपयांच्या पातळीवर होता. फेब्रुवारीपासून आतापर्यंत…

Read More

जोडीदार कसा असावा? लग्न करण्यापूर्वी जया किशोरी यांच्या टिप्स वाचा

( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Jaya Kishori on Marriage : जया किशोरी यांच्या म्हणण्यानुसार लग्न करण्याचा निर्णय हा जीवनातील सर्वात मोठा निर्णय आहे. जीवनसाथी निवडताना कोणत्या गोष्टी विचारात घ्याल. 

Read More

रुद्राक्ष धारण करण्यापूर्वी ‘हे’ नियम वाचा; राशीनुसार कोणता रुद्राक्ष घालावा? जाणून घ्या

( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Rudraksha Benefits: हिंदू धर्मात रुद्राक्ष परिधान करणे पवित्र मानलं जातं. रुद्राक्षचा थेट संबंध हा महादेवाशी असल्याने देशातील भाविक मोठ्या श्रद्धेने रुद्राक्ष धारण करतात. रुद्राक्ष धारण केल्यास भगवान शंकराची आशीर्वाद प्राप्त होतो आणि सगळ्या संकटातून रक्षण मिळते, अशी मान्यता आहे. पण रुद्राक्ष धारण करण्याचीही एक पद्धत व काही नियम आहेत. रुद्राक्ष घातल्यानंतर काय काळजी घ्यावी, याची संपूर्ण माहिती.  रुद्राक्ष वृक्ष आणि बीज या दोघांना रुद्राक्ष म्हणतात. रुद्राक्षाचे झाड नेपाळ, इंडोनेशिया, जावा, सुमात्रा आणि म्यानमार देशातील डोंगराळ भागात वाढते. रुद्राक्ष झाडाच्या फळांना आध्यात्मिक महत्त्वेबरोबरच औषधी गुणधर्मदेखील आहेत.…

Read More

Panchang Today : आज शनी प्रदोष व्रतासोबत 2 शुभ योग! शुभ कार्य करण्यापूर्वी जाणून घ्या आजचं पंचांग

( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Panchang 01 July 2023 in marathi : आज आषाढ शुक्ल पक्षाची त्रयोदशी आणि शनी प्रदोष व्रत (shani pradosh vrat 2023) आहे. आज शनी प्रदोष व्रतासोबत दोन शुभ योग जुळून आले आहेत. रवी आणि शुक्ल योग तयार झाले आहेत. आज दुपारी 03:04 पासून 2 जुलैला पहाटे 5:27 वाजेपर्यंत असणार आहे. याशिवाय अनुराधा नक्षत्र दुपारपर्यंत असणार आहे. शनिवार शनीदेवाचा वार त्यात शनी प्रदोष व्रताचा योग जुळून आला आहे.  मंगळ गोचरमुळे (Mangal Gochar 2023) शनि मंगळाचा अशुभ संयोगाचा परिणाम आजपासून 18 ऑगस्टपर्यंत असणार आहे. (today Panchang 01 July…

Read More

Petrol-Diesel च्या दरांबाबत मोठी अपडेट, गाडीची टाकी फुल्ल करण्यापूर्वी जाणून घ्या आजचे दर

( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Petrol-Diesel Price in Maharashtra : भारतीय तेल कंपन्यांकडून दररोज सकाळी 6 वाजता इंधनाच्या दर जाहीर केले जातात. पेट्रोल आणि डिझेलचे (Petrol-Diesel Price) दर केंद्र सरकार भारतातील सर्व राज्यांसाठी एकसमान ठरवतात. मात्र या कच्च्या तेलांवर राज्य पातळीवर कर लादण्यात आल्याने त्यांच्या पेट्रोल-डिझेलच्या किमतींवर परिणाम दिसून येतो.  आज पुन्हा एकदा भारतात पेट्रोल आणि डिझेलच्या दरात किंचित बदल झाल्याचे पाहायला मिळत आहे. आज, 28 जून रोजी पेट्रोलचा दर 96.72 रुपये प्रतिलिटर तर डिझेलचा दर 89.62 रुपये प्रतिलिटर आहे. आंतरराष्ट्रीय कंपन्यांमध्ये ब्रेंट क्रूड तेलाची प्रति बॅरल किंमत $74.31 आहे.…

Read More

श्रावण सोमवारी व्रत करण्यापूर्वी ‘हे’ नियम जाणून घ्या, अन्यथा भोलेनाथ…, Know its rules before observing Shravan Monday fast, otherwise Bholenath will get angry

( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Shravan Monday Vrat Niyam : यंदा श्रावण  महिना 4 जुलैपासून सुरु होत आहे. श्रावण हा 31 ऑगस्टला संपणार आहे. मात्र, श्रावण सोमवारी व्रत करण्यापूर्वी त्याचे नियम जाणून घ्या, अन्यथा भोलेनाथ तुमच्यावर रागावतील.    Updated: Jun 22, 2023, 03:13 PM IST Shravan Monday Vrat Niyam

Read More

International Yoga Day 2023 : योग करण्यापूर्वी ब्लॅक कॉफी की ग्रीन टी, आरोग्यासाठी काय चांगले – international yoga day 2023 black coffee or green tea before yoga which is better know health benefits

( प्रगत भारत । pragatbharat.com) ग्रीन टी-योग योग गुरूंच्या मते, जर तुम्ही सकाळी योग करत असाल तर ग्रीन टी पिणे चांगले आहे. ते म्हणाले की, योग प्रक्रियेपूर्वी तुम्ही ग्रीन टी घेऊ शकता. ग्रीन टीमध्ये कॅलरीजचे प्रमाण खूप कमी असते आणि त्यात अँटीऑक्सिडंट्स भरपूर प्रमाणात आढळतात, जे चयापचय मजबूत करण्यास मदत करतात. जे लोक शरीरातील चरबी कमी करण्याचा विचार करत आहेत, त्यांनी योगा करण्यापूर्वी ग्रीन टी हा उत्तम पर्याय आहे. ​ग्रीन टीचे फायदे ग्रीन टी केवळ वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करणार्‍या लोकांसाठीच नाही तर निरोगी राहण्याचा प्रयत्न करत असताना देखील तो…

Read More

blood donor day precautions should be taken before and after donating; रक्तदान करण्यापूर्वी या गोष्टी जाणून घ्या

( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Blood Donation Tips : अनेक वेळा काही समस्यांमुळे लोक रक्तदान करू शकत नाही. पण रक्तदानाबद्दल आवश्यक माहिती असणे गरजेचे असते.अशावेळी रक्तदान करण्यापूर्वी आणि रक्तदान केल्यानंतरही विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे.  

Read More

Workout करण्यापूर्वी आणि नंतर काय खावे? एक्सपर्ट पाहा काय सांगतात…

( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Weight loss tips : आज अनेक जण जीमला प्राधान्य देताना दिसत आहेत. व्यायाम करण्यापूर्वी आणि नंतर काय खावे याबाबत अनेकांना माहिती नसते. जीमला जाणाऱ्यांनी आहाराची योग्य काळजी घेणे फार महत्वाचे आहे. व्यायामापूर्वी आणि नंतर तुम्ही केलेल्या आहाराच्या निवडी तुमच्या शारीरिक प्रगतीवर परिणाम करु शकतात, ज्यामुळे स्नायू आणि हाडे मजबूत होऊ शकतात. तुम्हालाही जिमला जाण्यापूर्वी आणि नंतर योग्य आहार घ्यायचा असेल, तर काय खावे आणि काय नाही हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे. जीम करण्यापूर्वी काय खावे?  तुम्ही जीमला जात आहात? व्यायाम करण्यापूर्वी निरोगी आणि योग्य आहार…

Read More