fenugreek – प्रगत भारत

How To Regrow Hair Naturally Rice Water With Fenugreek Seeds Easy Tips; केसांच्या वाढीसाठी अचूक उपाय, तांदळाच्या पाण्यात भिजवा मसाल्यातील या बिया आणि मिळवा लांबसडक केस

August 11, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) दिपाली नाफडे यांच्याविषयी दिपाली नाफडे Digital Content Producer “दिपाली नाफडे प्रिंट, टेलिव्हिजन आणि डिजीटल मीडियामधील मराठी पोर्टल्सचा १५ वर्षांचा अनुभव असून पत्रकार आणि कंटेट रायटर म्हणून कार्यरत. न्यूज आणि नॉन-न्यूज दोन्ही मीडिया क्षेत्रातील कामाचा दांडगा अनुभव असून कोणत्याही विषयावर लिखाणाची जाण ही अनुभवातून आलेली आहे आणि याशिवाय विविध विषयांसंबंधी व्हिडिओदेखील केले आहेत. मनोरंजन, फिचर स्टोरीज, लाइफस्टाईल, ब्युटी, फॅशन, आरोग्य, फूड आणि सेलिब्रेटींची मुलाखत यासंबंधी लिखाण आणि व्हिडिओ दोन्हीमध्ये पारंगत. लोकांना वाचनात गुंतवून ठेवेल आणि माहितीपूर्ण असे लेख लिहिणे यावर नेहमीच भर देण्याचा अँगल. लेख…

Fenugreek or Methi Seeds benefits for Control Uric Acid Know How to Use; सांध्यांमध्ये जमा झालेल्या क्रिस्टल युरिक अ‍ॅसिडला मुळापासून उपटून काढेल मेथी, ३ पद्धतीने करा सेवन

August 7, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) मेथीचे पाणी प्या युरिक अ‍ॅसिड नियंत्रित करण्यासाठी मेथीचे पाणी फार गुणकारी ठरते. तुम्ही त्याचे पाणी दोन प्रकारे तयार करू शकता. पहिल्या पद्धतीत तुम्ही १ चमचे मेथी १ ग्लास पाण्यात उकळून खाऊ शकता. दुस-या पद्धतीत मेथी दाणे रात्रभर पाण्यात भिजत ठेवा आणि नंतर सकाळी उठून त्याचे सेवन करा. यातील पाण्याचे काही दिवस सेवन केल्यास युरिक अ‍ॅसिड नियंत्रित राहण्यास मदत होते. मोड आलेली मेथी युरिक अ‍ॅसिड नियंत्रित करेल यूरिक अ‍ॅसिडची समस्या दूर करण्यासाठी अंकुरित मेथीचे सेवन केले जाऊ शकते. अंकुरित मेथीचे सेवन केल्याने तुमच्या अनेक समस्या…

Sadhguru Jaggi Vasudev shared that his breakfast comprises of sprouted methi seeds or fenugreek seeds with sprouted moong or green gram for healthful living; सद्गुरूंनी हेल्दी लाइफचे सिक्रेट केले शेअर, दररोज सकाळी एक चमचा खायला सांगितला ‘हा’ मोड आलेला पदार्थ

July 31, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) मोड आलेली मेथी नॅच्युरल ब्लड क्लींजर अंकुरलेली मेखी हे नैसर्गिक रक्त शुद्ध करण्याचे उत्तम स्त्रोत आहे. जे रक्त शुद्ध करते आणि त्यात ऑक्सिजनचा प्रवाह वाढवते.तसेच सर्व विषारी पदार्थ बाहेर काढण्यास मदत करते. केस आणि त्वचेसाठी फायदेशीर मेथीचे दाणे केसांमध्ये लावल्याने केस गळणे थांबते. त्याचबरोबर हे रोज खाल्ल्याने त्वचा आणि केस दोघांचेही आरोग्य चांगले राहते. (वाचा – श्री श्री रवि शंकर यांनी सांगितलं Intermittent Fasting म्हणजे काय? फॉलो करण्याची योग्य पद्धत) पोषणयुक्त अंकुरलेले मेथीचे दाणे मधुमेहाच्या रुग्णांना रोज सकाळी मेथीचे दाणे खाण्याचा सल्ला दिला जातो.…

Fenugreek Seeds Benefits; भिजलेल्या मेथी दाण्याचे ५ आरोग्यदायी फायदे, आजारांना करेल छुमंतर

July 24, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) मेथी दाण्याच्या पाण्यातील पोषक तत्व मेथी दाण्यामध्ये अनेक पोषक तत्व असतात. सोडियम, पोटॅशियम, फायबर, लोह, कॅल्शियम, विटामिन डी आणि विटामिन सी च्या पोषक तत्वाने मेथी दाण्याचे पाणी भरलेले आहे. मेथी दाण्याचे पाणी पिण्याने पचनशक्ती सुधारण्यासह शरीरातील कमकुवतपणा कमी होतो आणि हाडंही मजबूत होतात. तसंच पोटातील चरबी कमी होऊन त्वरीत वजन कमी होते. मेथीच्या पाण्यामध्ये अँटीबॅक्टेरियल, अँटी इन्फ्लेमेटरी आणि अँटीऑक्सिडंट्स गुण असतात, जे शरीराला हेल्दी ठेवत अनेक आजारांना दूर करतात. वजन कमी करण्यासाठी तुम्हाला बऱ्याच काळापासून वजन कमी करायचे असेल तर मेथीचे पाणी यासाठी उपयुक्त…