( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Robert Vadra On Kejriwal Arrest: दिल्लीचे मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल यांना निवडणुकीच्या तोंडावरच ईडीकडून अटक करण्यात आल्याने काँग्रेससहीत ‘इंडिया’ आघाडीने आक्रमक भूमिका घेतलेली असतानाच सोनिया गांधींचे जावई रॉबर्ड वाड्रा यांनी घेतलेल्या भूमिकेमुळे चर्चा रंगली आहे.
Read More
( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Google Pay App : गुगल पेवर जबरदस्त दिवाळी ऑफर दिली जात आहे. ज्यामध्ये 501 रुपयांचा आहेर मिळणार आहे. पण हे मिळवण्यासाठी Gpay App ने काही चॅलेंज दिले आहेत. Google Pay Reward म्हणून हे पैसे मिळणार आहेत.
Read More
[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) प्रतीक्षा सुनील मोरे यांच्याविषयी प्रतीक्षा सुनील मोरे डिजिटल कंटेंट प्रोड्यूसर “लेखिकेची माहिती – प्रतीक्षा सुनील मोरे एक अनुभवी पत्रकार असून त्यांना मीडिया क्षेत्राचा तब्बल 8 वर्षांचा अनुभव आहे. त्यांनी एका वृत्त वाहिनीमधून आपल्या कारकिर्दीची सुरूवात केली जेथे एक पत्रकार म्हणून खऱ्या अर्थाने त्यांची जडणघडण झाली. प्रतीक्षा यांना लाइफस्टाईल विषयांमध्ये विशेष रस असून गेल्या 3 वर्षांपासून त्या या विभागासाठी काम करत आहेत. लाईफस्टाइल पत्रकारीतेचा गाढा अभ्यास आणि त्यातील कौशल्य यामुळे त्यांनी या विषयातील एक जाणकार पत्रकार म्हणून ओळख कमावली आहे. लाईफस्टाईल विभागातील नवनवीन गोष्टी आपल्या…
Read More
[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) आज Virat Kohli क्रिकेटचा किंग म्हणून ओळखला जातो आणि हे बिरूद मिळवण्यामागे त्याची फिटनेस हे एक मोठे कारण आहे. हवेत उडी मारून कॅच पकडणे असो किंवा रन काढण्यासाठी वा-यासारखे धावणे असो, या जबरदस्त खेळाडूसाठी काहीच अशक्य नाही. पण तुम्हाला माहित आहे का अशी चपळता मिळवण्यासाठी आणि मैदानात दिवसभर एनर्जेटिक राहण्यासाठी हेल्दी ब्रेकफास्ट करणे खूप गरजेचे असते आणि किंग कोहली देखील म्हणूनच आपल्या ब्रेकफास्टला खूप महत्त्व देतो.या मीलमुळेच त्याला मैदानावर एनर्जेटिक, पावरफुल आणि फोक्सड राहण्यास मदत मिळते. तुम्हाला देखील माहीत आहेच की विराट कोहली हा…
Read More
[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) ब्रेन स्ट्रोकपासून बचाव करण्याचे फायदे ब्रेन स्ट्रोकपासून बचाव करण्यासाठी निरोगी जीवनशैली राखा, तुमचे वजन नियंत्रित ठेवा, नियमित व्यायाम करा, अल्कोहोलचे सेवन कमी करा, कोकेन आणि मेथॅम्फेटामाइन सारखी औषधे टाळा आणि तंबाखूचा वापर टाळा. (वाचा :- लग्न झालेल्या कपल्सना डॉक्टरचा इशारा, या 5 वाईट सवयी सोडा नाहीतर स्पर्म व आई-बाबा बनण्याचं स्वप्न कायमचं संपेल) हेल्दी डाएटवर भर द्या आपल्या खाण्यापिण्याकडे लक्ष द्या आणि उच्च कोलेस्ट्रॉल आणि चरबीयुक्त पदार्थां पासून दूर रहा. त्याऐवजी फळे आणि भाज्यांनी परिपूर्ण असा आहार घ्यावा. आठवड्यातून किमान 5 दिवस फळे आणि…
Read More
[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) हिरव्या पालेभाज्या फक्त हिरव्या पालेभाज्यांमधून लोह, जीवनसत्त्वे, कॅल्शियम आणि प्रथिने मिळू शकतात. याची भुर्जी, भाजी, चटणी किंवा हिरव्या भाज्या उकडवून सुद्धा तुम्ही खाऊ शकता. यामुळे तुमचे हिमोग्लोबिन, RBC आणि WBC काउंट देखील वाढेल.(वाचा :- Corn Benefits : रस्त्यावर सहज मिळणारी ही स्वस्त गोष्ट प्रोटीन-व्हिटॅमिनचं भांडार, Virat Kohli ही आहे मोठा चाहता) अंडी वयाच्या चाळीशी नंतर अंडी एक आवश्यक फूड बनते. या सुपरफूडमध्ये प्रोटीन, व्हिटॅमिन डी, बायोटिन, ओमेगा फॅटी अॅसिड असतात. उकडलेले अंडे खाल्ल्यास स्नायूंची झीज होण्यापासून बचाव करता येतो आणि शरीरात ताकद वाढवता येते.(वाचा…
Read More