अपचन – प्रगत भारत

How To Eat Ginger For Weight Loss Diabetes Blood Pressure Weak Immunity Power Stress Eyesight Problems Cold Dry Wet Cough And Stomach Pain; पोट फुगणे मधुमेह उच्च रक्तदाब अपचन रोगप्रतिकारक शक्ती डोळ्यांच्या समस्या लठ्ठपणा ताणतणाव दूर करण्यासाठी असं खा आलं

August 12, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) प्रतीक्षा सुनील मोरे यांच्याविषयी प्रतीक्षा सुनील मोरे Digital Content Producer “लेखिकेची माहिती – प्रतीक्षा सुनील मोरे एक अनुभवी पत्रकार असून त्यांना मीडिया क्षेत्राचा तब्बल 8 वर्षांचा अनुभव आहे. त्यांनी एका वृत्त वाहिनीमधून आपल्या कारकिर्दीची सुरूवात केली जेथे एक पत्रकार म्हणून खऱ्या अर्थाने त्यांची जडणघडण झाली. प्रतीक्षा यांना लाइफस्टाईल विषयांमध्ये विशेष रस असून गेल्या 3 वर्षांपासून त्या या विभागासाठी काम करत आहेत. लाईफस्टाइल पत्रकारीतेचा गाढा अभ्यास आणि त्यातील कौशल्य यामुळे त्यांनी या विषयातील एक जाणकार पत्रकार म्हणून ओळख कमावली आहे. लाईफस्टाईल विभागातील नवनवीन गोष्टी आपल्या…

किचनमधील १ चिमूटभर मसाला करेल गॅस, अपचन आणि बद्धकोष्ठतेची समस्या छूमंतर, रोज करा सेवन

August 12, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) पोटाशी संबंधित समस्या हल्ली अनेकांना होताना दिसून येत आहेत. विशेषतः पावसाळ्यात तर पोटदुखी वाढणे हे कॉमन आहे. पावसाळ्यात पचनसमस्या आणि गॅसच्या अथवा बद्धकोष्ठता समस्या अधिक प्रमाणात होतात. कारण या काळात डायजेशन सिस्टिम बऱ्याच जणांची बिघडते. थोडेसे जरी मसालेदार पदार्थ खाल्ले तरीही पोट बिघडते. बद्धकोष्ठता, गॅस आणि अपचनावर किचनमधील एक मसाला अत्यंत गुणकारी ठरतो आणि हा पदार्थ म्हणजे हिंग. चिमूटभर हिंगानेही ही समस्या दूर होण्यास मदत मिळते. हिंगातील गुणधर्म हे पोटातील समस्या दूर करण्यास मदत करतात. WebMD ने केलेल्या अभ्यासानुसार, हिंग केवळ पचनशक्तीसाठी नाही तर…

For Improve Digetion Power Naturally and Increase Gas Acidity Problem With Healthy Gut Follow Doctor Robin Sharma Aaurveda 3 rules; अपचन गॅस अॅसिडीटी टाळून पचनशक्ती सुधारायची असेल तर आयुर्वेदाचे हे ३ नियम फॉलो करा

July 25, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) नियम 1: योग्य वेळी अन्न खाण्याची सवय लावा डॉ रॉबिन सांगतात की, जोपर्यंत तुम्ही पहिले खाल्लेले जेवण पूर्णपणे पचत नाही तोपर्यंत दुसरे जेवण खाऊ नका. दिवसभरातील सर्वात पौष्टिक जेवण सकाळीच असावे तर दुपारचे जेवण सकाळच्या जेवणाच्या अर्धे असावे आणि रात्रीचे जेवण हे अंधार होण्याआधीच अर्थात संध्याकाळी 7 वाजता किंवा त्याआधीच करावे आणि ते दुपारच्या जेवणापेक्षाही कमी असावे.(वाचा :- ना डाएटिंग-ना एक्सरसाईज, पाण्यात मिसळून प्या हे घरगुती चूर्ण, लोण्यासारखी झर्रकन वितळेल पोट व मांड्यांची चरबी) नियम 2: तुम्हाला भूक लागेल त्यापेक्षा कमी खा चांगल्या पचनासाठी,…

Liver Cancer Symptoms Causes And Remedies Difference Between Indigestion And Liver Cancer; लिव्हर कॅन्सरची कारणे लक्षणे आणि उपाय काय तसेच गॅस अपचन व यकृताच्या कॅन्सरच्या लक्षणांमधील फरक

July 17, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) यांना अपचनाची लक्षणे समजू नका अपचन ही एक समस्या आहे जी अनेकांना त्रास देते. यकृताच्या कर्करोगाची दोन सामान्य लक्षणे येथे आहेत ज्यांना अपचन समजले जाऊ शकते. ती लक्षणे म्हणजे – थोडे खाल्ल्यानंतर पोट भरल्यासारखे वाटणे, मळमळ किंवा उलट्या होणे.(वाचा :- सावधान.. या 7 लोकांनी चुकूनही पिऊ नये दूध, लिव्हरचे होतील तुकडे तुकडे, सीनियर डॉक्टरने दिला धोक्याचा इशारा..!) ही लक्षणे कॅन्सरचीच असतील असे नाही ही लक्षणे फक्त कॅन्सरचीच असतील असे नाही. इतर अनेक आरोग्य समस्यांमुळेही अशी लक्षणे जाणवू शकतात. तरीही, तुम्हाला यापैकी कोणतीही लक्षणे आढळल्यास,…

CCF Tea For Digestion Weight Loss Cut The Fat Gas Acidity Stomach Detox How To Make It And Drink It; सीसीएफ टी प्यायल्याने अपचन लठ्ठपणा बद्धकोष्ठता मूळव्याध या समस्या होतात नाहीशा

July 2, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) ग्रीन टी सुद्धा पिऊ शकता चेरिस इंडियाचे फाऊंडर परिमल शाह म्हणतात की, ग्रीन टी सुद्धा तुम्हला पोटाची चरबी कमी करण्यात मदत करू शकते. ग्रीन टी मध्ये अनेक अशी तत्वे असतात जी फॅट बर्न करण्याची प्रक्रिया वाढवतात. त्या प्रक्रियेला वेग देतात. ग्रीन टी मध्ये एपिगेलोसेटचिन गेलेट नावाचं अँटीऑक्सीडेंट असते जे मेटाबोलिज्‍मला दुरुस्त करते. शिवाय हे एक कॅफिन सुद्धा आहे जे कॉफीतील कॅफिनपेक्षा कमी असते पण वेटलॉससाठी व चरबी जाळण्यासाठी मात्र खूप प्रभावी असते. EGCG आणि कॅफीन फॅट पेशींना (ऍडिपोसाइट्स) रक्तप्रवाहात चरबी एकत्रित करण्यात मदत करण्यासाठी…

How To Drink Water To Get Rid Of Acidity Constipation And Gas; 21 दिवस अशा पद्धतीने प्या पाणी, अपचन, गॅस आणि बद्धकोष्ठता होईल छूमंतर

June 24, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) पाणी पिण्यामध्ये ठेवा संतुलन कधीही एका झटक्यात पाणी पिणे योग्य नाही. तुम्ही तुमच्या शरीरातील पाण्याचे Intake एकदम वाढवले अथवा २ च्या ऐवजी ५-६ लीटर पाणी प्यायल्यात तर किडनीवर जास्त दबाव येईल आणि किडनीला हानी पोहचू शकते. तज्ज्ञांनुसार, पुरूषांना एका दिवसात ३-४ लीटर आणि महिलांना कमीत कमी २-३ लीटर पाण्याची गरज भासते. तुम्ही वर्कआऊट करत असाल तर अर्धा लीटर पाणी यात वाढवू शकता. किती वेळापर्यंत पाणी प्यावे जेव्हा लोकांना तहान लागते तेव्हा ग्लास उचलून अथवा सरळ बाटलीने एकदम पाणी पिण्यात येते. यासाठी ४-५ सेकंदाचा वेळ…