Panchang Today : आजपासून श्रावण अधिक मासाला सुरुवात! हर्ष योग असलेला आजचं पंचांग जाणून घ्या

( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Panchang 18 July 2023 in marathi : पंचांगानुसार आज शुक्ल पक्षाची प्रतिपदा श्रावण अधिक मास. आज मंगळवार तर आजपासून अधिक मासाला (adhik maas 2023) सुरुवात झाली आहे. #पुरुषोत्तम_मास तर काही ठिकाणी मलमास असंही म्हणतात. प्रतिपदा तिथी दुपारी 2.10 पर्यंत असणार आहे. आज हर्ष योगासोबत पुष्य नक्षत्र असणार आहे. आज उत्तर भारतीय भौम व्रत पाळणार आहे. (Tuesday Panchang)  मंगळवार म्हणजे संकटमोचन हनुमानजी यांची उपासना करण्याचा दिवस आहे. हिंदू धर्मात प्रत्येक दिवस कुठल्या ना कुठल्या देवाला समर्पित केला आहे. मंगळवार हा विघ्नहर्ता गणरायाचा आशीर्वाद मिळवण्याचा दिवस आहे.…

Read More

Vitamin D Rich Foods for Strong Bones Vitamin Deficiency and Avoid Risk of Osteoporosis; ऑस्टियोपोरोसिसचा धोका टाळून हाडे मजबूत बनवण्यासाठी खा हे व्हिटॅमिन डी ने समृद्ध असलेले ५ पदार्थ

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Vitamin D मिळवण्यासाठी सूर्यप्रकाश आवश्यक मानला जातो. पण पावसाळ्यात किंवा हिवाळ्यात सूर्याचे नीट दर्शनच होत नाही. त्यामुळे व्हिटॅमिन डी च्या कमतरतेचा धोका वाढतो. त्यामुळे कॅल्शियमही विरघळत नाही आणि हाडे कमकुवत होऊ लागतात. व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेची लक्षणे काय आहेत तर? वारंवार आजारपण येणे, थकवा आणि अशक्तपणाजाणवणे, पाठदुखी, हाडे दुखणे, वारंवार हाडे फ्रॅक्चर होणे, नैराश्य येणे, जखम बरी होण्यास उशीर लागणे, हाडे ठिसूळ होणे, केस गळणे, वजन वाढणे, स्नायू दुखणे, चिंता सतावणे इत्यादी त्रास सुरू होतात. पण मंडळी, तुम्हाला माहित आहे का सूर्यप्रकाशाशिवायही या जीवनसत्त्वाची कमतरता…

Read More

Sex Worker Life woman who dreamed of becoming a business woman entered prostitution;’फक्त 3 महिने कर..’ बिझनेस वुमन बनण्याचे स्वप्न असलेली महिला अशी आली वेश्याव्यवसायात

( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Sex Worker Life: सेक्स वर्कर असणाऱ्या बहुतांश महिला स्वत:च्या मर्जीने या क्षेत्रात आलेल्या नसतात. आजुबाजूची परिस्थिती, अन्याय, सामाजिक अस्थिरतेला बळी पडून त्यांना या क्षेत्रात जबरदस्ती टाकले जाते. गरिबी, अंधार, आजारांची भीती आणि रोज मरणे हे सेक्स वर्कर्सचे जीवन बनले आहे. त्यांना झोपडपट्टीत राहण्यास भाग पाडले जाते. ज्यात त्यांचे बालपण संपण्यापूर्वीच तुडवले जाते. जीवनाचा अर्थ समजेपर्यंत आयुष्य अंथरुणावर पडून जाते. अशीच एक वेदनादायक कथा नायजेरियात राहणाऱ्या डायमंडने (नाव बदलले आहे) कथन केली आहे. डायमंडला हेअरस्टायलिस्ट व्हायचं होतं. तिला एक बिझनेस वुमेन बनून जगाचा प्रवास करायचा होता.…

Read More

Diabetes Patients Should Drink These Low Calories High Vitamin C drinks For Control Blood Sugar Naturally; रक्तातील साखर नैसर्गिकरित्या कंट्रोल करण्यासाठी मधुमेहाच्या रूग्णांनी प्यावे लो कॅलरी आणि व्हिटॅमिन सी असलेले घरगुती ड्रिंक्स पेये

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) नारळ पाणी प्या नारळ पाणी हे या पृथ्वीवरचे सर्वोत्तम पेय म्हणून घोषित केले तरी हरकत नाही इतके हे उपयुक्त आहे. मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी तर नारळ पाणी खूपच जास्त चांगले आहे. पोटॅशियम, इलेक्ट्रोलाइट्स, बी जीवनसत्त्वे, अमीनो ऍसिड इत्यादींसह पोषक तत्वे आणि खनिजांनी समृद्ध असणाऱ्या, नारळाच्या पाण्यात कॅलरीज कमी असतात. रक्तातील साखर नियंत्रित राखण्याव्यतिरिक्त, नारळ पाणी हे पचन, त्वचेचे आरोग्य आणि रोगप्रतिकारक शक्ती सुधारते.’(वाचा :- Vitamin D Food : 206 हाडांवर कॅल्शियम व व्हिटॅमिनची ढाल चढवतात हे 5 पदार्थ, लोखंडासारखी टणक व मजबूत बनतात हाडे)​ ताक प्या…

Read More

Panchang Today : त्रिपुष्कर योगामध्ये करा सूर्याची पूजा! सप्तमी तिथी असलेला रविवार कसा आहे तुमच्यासाठी?

( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Panchang 25 June 2023 in marathi : आज आषाढ महिन्यातील शुक्ल पक्षाची सप्तमी तिथी आहे. आज चंद्र सिंह राशीतून कन्या राशीत प्रवेश करणार आहे. आज काही ठिकाणी भानु सप्तमी उत्सव साजरा केला जातो. आज रविवार म्हणजे भगवान सूर्यदेवाची पूजा करण्याचा दिवस आहे. यासोबतच आज सर्वार्थ सिद्धी योग, त्रिपुष्कर योग आणि रवि योग तयार होत आहेत. (today Panchang 25 june 2023 ashubh muhurat rahu kaal ashadha Ravi Yoga Siddhi Yoga and sunday Panchang Ashadha month surya dev) अशा या अतिशय शुभ रविवारचं पंचांगमध्ये किती शुभ मुहूर्त…

Read More

जगन्नाथ रथयात्रेत मोठी दुर्घटना! भाविक उभे असलेली बाल्कनी कोसळून 1 ठार, 8 जखमी

( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Jagannath Rath Yatra Ahmedabad Accident: रस्त्यावरुन रथयात्रा जात असताना ती पाहण्यासाठी अनेक स्थानिक लोक इमारतींच्या बाल्कन्यांमध्ये उभे होते. इतक्यात एका इमारतीची बाल्कनी कोसळली आणि एकच गोंधळ उडाला.

Read More

16 वर्षांपासून एकटीच राहत असलेली मगर गरोदर; हे कसं काय शक्य झालं? वैज्ञानिक हैराण

( प्रगत भारत । pragatbharat.com) पुढीलबातमी पाकिस्तानात गाढवांची संख्या वाढण्यामागे चीनचा हात; ड्रॅगनच्या मनात चाललंय तरी काय?

Read More

सर्वात कठिण व्रत असलेली निर्जला एकादशी कधी आहे?, दान-धर्म, शुभ मुहूर्त लक्षात ठेवा

( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Nirjala Ekadashi 2023: निर्जला एकादशीचे व्रत यंदा ३१ मे २०२३ (nirjala ekadashi muhurat) रोजी करता येणार आहे. निर्जला एकादशीला भगवान विष्णुंची मनोभावे पुजा केली जाते. वर्षात येणाऱ्या सर्व एकादशींमध्ये निर्जला एकदशी सर्वात जास्त महत्त्वपूर्ण असते व अधिक फलदायी असते. म्हणूनचे हे व्रत कठिण असते, असं मानलं जातं. त्यामुळं निर्जला एकादशीच्या मुहूर्तावर कोणत्या गोष्टी दान कराव्यात याबाबत आता आपण जाणून घेणार आहोत. या गोष्टी दान केल्याने तुमच्या आयुष्यात सुख, शांति निर्माण होईल त्याप्रमाणेच कुटुंबात आनंदाचे वातावरण निर्माण होईल. (nirjala ekadashi 2023 date) नवातच निर्जला एकादशीचे महत्त्व…

Read More

पक्षी उडवा, दिवसाला 20 हजार रुपये कमवा! अजब काम असलेली गजब नोकरी

( प्रगत भारत । pragatbharat.com) आजपर्यंत आपण अनेक तास झोपून राहणे, जेवण टेस्ट करणे अशा अनेक चित्र विचित्र नोकऱ्यांबद्दल ऐकले आहे. आता एका कंपनीने पक्षी उडवण्याची नोकरी ऑफर केली आहे. 

Read More