[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) हिरव्या भाज्या Healthline च्या रिपोर्टनुसार, लोकांनी रोजच्या आहारात हिरव्या भाज्यांचे सेवन केले पाहिजे. आठवड्यातून किमान दोन ते तीन वेळा हिरव्या भाज्यांचे सेवन केले पाहिजे. हिरव्या पालेभाज्या फार शिजवू नये. हंगामात सहज उपलब्ध होणार्या भाज्या उत्तम भाज्या आहेत. पॅकेज केलेल्या भाज्या खाऊ नका. फळे पालेभाज्यांसोबतच रोज किमान 150 ते 200 ग्रॅम ताजी फळे खावीत. ताज्या फळांमध्ये केळी, सफरचंद, पेरू, पीच इत्यादींचा समावेश करावा. प्रत्येक ऋतूतील फळांचा समावेश करावे. शेंगा शेंगा म्हणजे शेंगायुक्त धान्य. यामध्ये बीन्स, कडधान्ये इ. रोज अर्धा कप मसूर किंवा सोयाबीन खावे. तसेच…
Read MoreTag: dies
Fitness influencer Larissa Borges Dies Double Cardiac Arrest Know All About Health Problem; इतरांना फिटनेसचे सल्ले देणाऱ्या लारिसा बोर्गेसचा डबल कार्डियक अरेस्टने मृत्यू, का होतो असा त्रास
[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) दुसऱ्यांदा कार्डियाक अरेस्टने मृत्यू प्रसारमाध्यमांच्या वृत्तांतून अद्याप हे स्पष्ट झाले नाही की, दुसरा हृदयविकाराचा झटका कशामुळे आला. जरी सुरुवातीच्या तपासात असे दिसून आले की जेव्हा तिला हृदयविकाराचा झटका आला तेव्हा ती दारूच्या नशेत होती. शवविच्छेदन अहवालानंतरच मृत्यूचे कारण स्पष्ट होईल.कार्डियाक अरेस्ट ही हृदयाच्या आरोग्याची गंभीर समस्या आहे जी घातक मानली जाते. हृदयविकाराच्या झटक्याने मृत्यू होण्याचा धोका कार्डियाक अरेस्टपेक्षा जास्त असल्याचे दिसून आले आहे. पण दुहेरी कार्डियाक अरेस्ट म्हणजे काय आणि त्याची कारणे काय असू शकतात हे समजून घेऊ. डबल कार्डियाक अरेस्टची समस्या डबल कार्डियाक…
Read MoreBhandara Youth dies of heart attack due to overdose of viagara Know side effects for men; भंडाऱ्यात वायग्राच्या अतिसेवाने तरूणाचा हार्ट अटॅकने मृत्यू, १० पद्धतीच्या पुरूषांनी कधीच घेऊ नका Viagra जाणून घ्या दुष्परिणाम
[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) काय प्रकार घडला नागपूर जिल्ह्यातील भंडारा येथे २७ वर्षीय तरूणाचा लॉजवर मृत्यू झाला. हा तरूण २३ वर्षीय मैत्रिणीसोबत एका लॉजवर गेला होता. त्यावेळी त्याने वायग्रा १०० mg च्या शक्तीवर्धक दोन गोळ्या घेतल्या. म्हणजे तरूणाने एकाचवेळी २०० mg गोळ्यांचं सेवन केलं. अतिसेवनाचा दुष्परिणाम मैत्रिणीसोबत शारीरिक संबंध ठेवण्यासाठी २७ वर्षीय तरूणाने चार पैकी दोन गोळ्यांचं एकाचवेळी सेवन केलं. या सेवनामुळे अचानक रक्तदाब वाढला आणि हृदयविकाराचा झटका आल्याने संपूर्ण शरीर थंडगार पडलं. तरूणाला उपचाराकरिता रूग्णालयात दाखल केलं त्यावेळी त्याला डॉक्टरांनी मृत घोषित केलं. (वाचा – रोज आंघोळ…
Read Moretrending news tamilnadu krishnagiri pregnent woman dies as husband watching youtube home birth
( प्रगत भारत । pragatbharat.com) पुढीलबातमी ‘शौचालयं नसताना, चांद्रयानावर इतका खर्च कशाला?’, BBC च्या प्रश्नावर आनंद महिंद्रा यांचं सडेतोड उत्तर, म्हणाले…
Read MoreBodyguard Director Siddique Ismail And Pepperfry Co Founder Ambrish Murthy Dies Of Cardiac Arrest Eat These Magnesium Potassium Foods For Avoid Heart Attack; कार्डियाक अरेस्टपासून वाचण्यासाठी हे मॅग्नेशियम पोटॅशियमयुक्त पदार्थ खा
[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) प्रतीक्षा सुनील मोरे यांच्याविषयी प्रतीक्षा सुनील मोरे Digital Content Producer “लेखिकेची माहिती – प्रतीक्षा सुनील मोरे एक अनुभवी पत्रकार असून त्यांना मीडिया क्षेत्राचा तब्बल 8 वर्षांचा अनुभव आहे. त्यांनी एका वृत्त वाहिनीमधून आपल्या कारकिर्दीची सुरूवात केली जेथे एक पत्रकार म्हणून खऱ्या अर्थाने त्यांची जडणघडण झाली. प्रतीक्षा यांना लाइफस्टाईल विषयांमध्ये विशेष रस असून गेल्या 3 वर्षांपासून त्या या विभागासाठी काम करत आहेत. लाईफस्टाइल पत्रकारीतेचा गाढा अभ्यास आणि त्यातील कौशल्य यामुळे त्यांनी या विषयातील एक जाणकार पत्रकार म्हणून ओळख कमावली आहे. लाईफस्टाईल विभागातील नवनवीन गोष्टी आपल्या…
Read MoreVegan influencer Zhanna Samsonova dies at 39 know side effects of Vegan Raw Diet Plan; कच्चे विगन फूड खाल्ल्यामुळे इन्फ्लुएन्सरचा मृत्यू, जाणून घेऊया डाएटचे नुकसान
[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) शारीरिक थकवा येणे झान्नाची आई आणि तिच्या मैत्रिणीच्या म्हणण्यानुसार, फक्त शाकाहारी कच्चे अन्न खाल्ल्याने कुपोषणामुळे तिची तब्येत बिघडली. त्याला शारीरिक अशक्तपणा जाणवू लागला. रिपोर्ट्सनुसार, झन्नाच्या मित्रांनी तिला काही महिन्यांपूर्वी श्रीलंकेत भेटले होते. त्यांनी सांगितले की झन्नाचे पाय सुजले होते आणि ती खूप सुस्त आणि थकली होती, त्यानंतर तिला घरी पाठवण्यात आले. बराच काळ डाएट फॉलो करत होते स्वत:ला तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी झन्ना बराच काळ हा डाएट फॉलो करत होती. ती अनेकदा सोशल मीडियावर लोकांना शाकाहारी जेवण खाण्याचा सल्ला देत असे. लोकांनी तिचा डाएट फॉलो करावा…
Read MoreMadurai 20 year old boy dies of heart attack after running marathon;मॅरेथॉनमध्ये धावल्यानंतर हृदयविकाराचा झटका, 20 वर्षांच्या मुलाचा मृत्यू
( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Madurai Boy Died: हृदयविकाराच्या झटक्याने मृत्यू होण्याच्या अनेक घटना समोर येत असतात. यामुळे अगदी लहान वयातही मृत्यू झाल्याचे धक्कादायक प्रकार घडले आहेत. अशीच एक घटना समोर आली आहे. मदुराई येथे 20 वर्षाच्या तरुणाचा हृद्य विकाराचा झटका येऊन मृत्यू झाला आहे. मॅरेथॉनमध्ये धावल्यानंतर त्याला हृदयविकाराच्या झटका आला. या घटनेनंतर परिसरात खळबळ माजली आहे. मुदराईमध्ये 20 वर्षाचा तरुणा मॅरेथॉनमध्ये धावला. त्यानंतर काही तासांनी त्याला अपस्माराचा त्रास झाला. त्याच्या मृत्यूचे नेमके कारण शोधण्याचा प्रयत्न पोलीस करत आहेत. दिनेश कुमार असे मृताचे नाव आहे. दिनेश कुमार याने उथीराम 2023…
Read MoreShocking Bodybuilder Justyn Vicky dies in freak gym accident while trying to lift 210kg Know what to do and avoid things; २१० किलो वजन उचलताना बॉडीबिल्डर जस्टीन विक्कीचा जागीच मृत्यू, व्हिडीओमधून धक्कादायक वास्तव समोर, काय चुका टाळाल
[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) ३३ वर्षांच्या फिटनेस इन्फ्लुएन्सरचा मृत्यू मिळालेल्या रिपोर्टनुसार ही घटना 15 जुलै रोजी घडली. जस्टिन विकी केवळ 33 वर्षांचा होता आणि वर्कआउट दरम्यान 210 किलो वजन उचलण्याचा प्रयत्न करत होता. मग बारबेल त्याच्या मानेवर पडला आणि तो पुन्हा बसलेल्या स्थितीत पडला. मानेला फ्रॅक्चर झाल्याने आणि नसा दाबल्याने विकीला तातडीने रुग्णालयात दाखल करण्यात आले. जस्टिनला तातडीने उपचारासाठी रुग्णालयात दाखल करण्यात आले, मात्र उपचारादरम्यान त्याचा मृत्यू झाला. (वाचा – चतुर्मासात ऋजुता दिवेकरच्या या Monsoon Food Guide करा फॉलो, सुदृढ आणि निरोगी राहाल) जस्टिन विकीचा कसा झाला मृत्यू…
Read More