[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) जास्त चहा पिणे सर्वात मोठी चूक तुम्ही करत असता ती म्हणजे खूप जास्त चहा पिणे. चहामध्ये टॅनिन असते जे जास्त प्रमाणात सेवन केल्यास शरीराची लोह किंवा आयर्न शोषण्याची क्षमता कमी होते. यामुळे हिमोग्लोबिन कमी होऊन शरीरातील रक्त आटून जाते. चहामध्ये असलेले कॅफिन शरीरातील पाणी काढून टाकते. म्हणून एका दिवसात दोन कपपेक्षा जास्त चहा पिऊ नये.(वाचा :- Fruits Bones: या 15 पदार्थांमुळे हाडांचा होतो भुगा, अंथरूणात खिळण्याआधी खा ही 5 फळं, लोखंडी रॉडसारखी होतील हाडं) मसालेदार चहा पिणे चहा बनवताना अनेक जण आले, लवंग, दालचिनी,…
Read MoreTag: चह
Belly Fat And Weight Loss With Garlic Tea Benefits To Burn Fats; वजन वाढल्याने त्रस्त असाल तर प्या वासयुक्त पदार्थाचा चहा, उपाशीपोटी प्यायल्याने वजन येईल सर्रकन कमी
[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) वजन कमी करण्यासाठी तुम्ही वजन कमी करण्यासाठी दिवसाची सुरूवात जर लसणीच्या चहाने केली तर उत्तम ठरते. शरीरातील अतिरिक्त चरबी आणि विषारी पदार्थ बाहेर काढण्यासाठी तुम्ही लसणीच्या चहाचा उपयोग करू शकता. लसूणमध्ये अँटीबायोटिक तत्व असून आजाराशी लढण्याची क्षमता यामध्ये अधिक असते. वजन कमी करण्यासाठी याचा परिणामकारक उपयोग होतो. Lybrate ने केलेल्या अभ्यासानुसार हे सिद्ध करण्यात आले आहे. फंगल इन्फेक्शन तुम्हाला कोणत्याही पद्धतीचे फंगल इन्फेक्शन असेल तर लसणीचा चहा सेवन करणे विसरू नका. याशिवाय तुम्ही लसूण ठेचून त्याचा वापरही करू शकता. असे केल्यामुळे तुम्हाला अत्यंत आराम…
Read Moreआधी चहा पाजला नंतर शीर धडावेगळं केलं अन्…; पुतण्याने केली काकाची निर्घृण हत्या
( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Crime News : मध्य प्रदेशातून (MP Crime News) एक खळबळजन माहिती समोर आली आहे. मध्य प्रदेशातील गुना जिल्ह्यात एका पुतण्यावर आपल्या काकाची हत्या केल्याचा आरोप आहे. 90 हजार रुपयांच्या कर्जामुळे (Loan) 45 वर्षीय किराणा व्यापारी असलेल्या काकाची पुतण्याचे हत्या केली आहे. पुतण्याने हत्येनंतर काकाच्या मृतदेहाचे तुकडे देखील केले. दोन दिवसांपासून काका गायब असल्याने कुटुंबियांनी पोलिसांत (MP Police) तक्रार दाखल केली होती. तपासात शुक्रवारी काकाच्या मृतदेहाचे तुकडे सापडल्याने पोलिसांनाही जबर धक्का बसला. मृतदेहाचे केले तुकडे विवेक शर्मा असे मृत व्यापाऱ्याचे नाव असून त्याचे आरोपी मोहितसोबत अनेकदा…
Read MoreHigh Uric Acid Problem,युरिक अॅसिड उच्च असणाऱ्यांनी चहा प्यावा की कॉफी, काय सांगतो अहवाल – tea or coffee best drink option for high uric acid patients
[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) युरिक अॅसिडने काय होतो त्रास शरीरामध्ये युरिक अॅसिड जमा होऊ लागल्यानंतर त्याचे खडे निर्माण होतात आणि यामुळे हाडांचा त्रास, सांधेदुखी आणि गुडघेदुखी अशा समस्या निर्माण होतात. या समस्या दिवसेंदिवस वाढत जातात आणि त्यामुळे हाडांची झीज होऊ लागते. त्यामुळे युरिक अॅसिडची समस्या सुरू झाल्याने दुर्लक्ष करून चालत नाही. वेळीच याकडे लक्ष देण्याची गरज आहे. हाय युरिक अॅसिडसाठी चहा Tea In High Uric Acid: NCBI ने दिलेल्या अहवालानुसार, युरिक अॅसिड समस्येमध्ये दुधाचा चहा नुकसानदायी ठरू शकतो. मात्र ब्लॅक टी आणि ग्रीन टी चे सेवन हे हाय…
Read MoreAyurvedic Ginger Tulsi Tea To Prevent Infection And Viral Fever In Monsoon; पावसाळ्यात सकाळी उठताच प्या आयुर्वेदिक चहा, आजार राहतील दूर
[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) आलं आणि सुंठाचा चहा आल्यामध्ये अँटीव्हायरल आणि अँटीबॅक्टेरियल गुण असतात आणि सुंठामध्ये प्रतिकारशक्ती वाढवणारी पॉवर असते. अशा स्थितीत वातावरणातील बदलासह ताप, घशात खवखव आणि खोकल्यापासून वाचण्यासाठी आलं आणि सुंठाचा चहा पिऊ शकता. शरीरातील प्रतिकारशक्ती वाढण्यास मदत मिळते. हे बनविण्यासाठी आल्याची पावडर, दालचिनी, गूळ आणि ओव्याचा वापर करू शकता. हे सर्व साहित्य पाण्यात मिक्स करून उकळून घ्या. गाळून हा चहा प्या. यामुळे अनेक आजारांपासून दूर राहू शकता. (वाचा – सामान्य तांदळापेक्षा अधिक फायदेशीर ठरतो फोर्टिफाईड तांदूळ, काय आहेत आरोग्यदायी फायदे) मुलेठी चहा आयुर्वेदातील मुलेठीला एक…
Read MoreHome Remedies for Cold and Cough, Drink Ginger Tea; सर्दी खोकल्याला दूर ठेवते आल्याचे हे ड्रिंक, मिनिट्समध्ये तयार होणारा हा चहा आरोग्यासाठी वरदान
[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) आरोग्यासाठी उत्तम आल्याचे गुण आल्यामध्ये अँटीइन्फ्लेमेटरी गुण असून शरीराबाबबत अनेक आजारांपासून दूर ठेवण्यास याची मदत होते. प्रतिकारशक्ती वाढविण्यापासून ते शरीरावरील सूज कमी करण्यापर्यंत आल्याचा उपयोग करून घेता येतो. (वाचा – Sleep Paralysis म्हणजे नेमके काय, दुर्लक्ष करणे बेतेल जीवावर, जाणून घ्या कारणे, लक्षणे आणि उपाय) सर्दी – खोकल्यासाठी आले Ginger For Cough And Cold: सर्दी खोकल्यापासून सुटका मिळविण्यासाठी आल्याचा काढा करून पिणे योग्य ठरते. हा काढा तयार करण्यासाठी तुम्ही अर्धा चमचा सुकलेल्या आल्याची पावडर, अर्धा चमचा काळी मिरी पावडर, चिमूटभर काळे मीठ आणि मूठभर…
Read MoreMonsoon 2023 Ayurvedic Homemade Rose Tea For Throat Infection Cold And Cough; पावसाळ्यातील सर्दी-खोकला, घसादुखीपासून वाचण्यासाठी वापरा आयुर्वेदिक गुलाबाचा चहा
[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) कसा बनवाल गुलाबाचा चहा Ayurvedic Rose Tea Recipe: गुलाबाचा चहा बनविण्याची सोपी रेसिपी डॉ. दिक्षा भावसार सावलिया यांनी दिली आहे. १ ग्लास पाणी घ्यावे आणि त्यात १ चमचा सुकलेल्या गुलाबाच्या पाकळ्या मिक्स कराव्या अर्धा चमचा किसलेले आलं या पाण्यात मिक्स करून साधारण ५ मिनिट्स हे पाणी उकळवावे पाणी उकळल्यानंतर साधे होऊ द्या त्यानंतर त्यामध्ये अर्धा चमचा लिंबाचा रस आणि १ चमचा मध मिक्स करून हा चहा प्यावा गुलाबातील घटकांचा परिणाम गुलाबामध्ये अँटिथसिव्ह आणि प्रतिकारशक्ती वाढवणारे गुणधर्म आढळतात. शरीरातून कफ काढून टाकण्यासाठी याचा उपयोग होत…
Read MoreWhat Is The Right Time To Drink Tea Or Coffee In The Morning; सकाळी उठल्यानंतर किती वेळात प्यावा चहा वा कॉफी, अन्यथा होईल असे नुकसान
[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) सकाळी चहा-कॉफी पिणे किती आरोग्यदायी? सकाळच्या वेळी चहा पिणे हेल्दी मानले जात नाही कारण रिकाम्या पोटी चहाचे सेवन करणे हे तुमच्या पचनच्या समस्येमध्ये वाढ करते. पचन योग्य न राहिल्यामुळे दिवसभर चिडचिड आणि पोटात त्रास राहातो. मात्र अनेकांना सकाळी उठल्यावरच उपाशी पोटी चहा-कॉफी पिण्याची सवय असते. पण योग्य वेळी याचे सेवन केल्यास त्रास होणार नाही. सकाळी चहा-कॉफी पिण्याची योग्य वेळ सकाळच्या वेळी चहा-कॉफी पिणे योग्य मानले जात नाही. पण तुम्ही योग्य वेळ निवडली तर तुम्हाला नक्कीच त्रास होणार नाही. सकाळी उठून चहा-कॉफी प्यायल्यास, गॅस, पचन,…
Read More