ravi – प्रगत भारत

Ravi Yoga 2023 : नवरात्रीच्या तिसऱ्या दिवशी रवि योग आणि विशाखा नक्षत्राचा शुभ संयोग! 5 राशींसाठी शुभ संकेत

October 16, 2023 pragatbharat@gmail.com

( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Ravi Yoga 2023 : मंगळवार 17 ऑक्टोबरला नवरात्रीची तिसरी माळ आहे. या दिवशी माता दुर्गेची तिसरी शक्ती चंद्रघंटाची पूजा केली जाणार आहे. पंचांगानुसार चंद्र वृश्चिक राशीत असणार आहे. चंद्र आणि मंगळामुळे लक्ष्मी योग आहे. बुध आणि सूर्यमुळे कन्या राशीत बुधादित्य योग त्याशिवाय रवि योग, प्रीति योग, आयुष्मान योग आणि विशाखा नक्षत्र यांचा शुभ संयोग होत आहे. वैदिक ज्योतिषशास्त्रानुसार ग्रहांच्या प्रभावामुळे आणि शुभ योगामुळे मंगळवार हा पाच राशींसाठी अतिशय शुभ ठरणार आहे. (Ravi Yoga 2023 in navratri tuesday 17 october wealth on people of 5 signs…

Ravi Pushya Yoga 2023 : पितृपक्षात अतिशय शुभ असा रवि पुष्य योग! रातोरात वाढेल ‘या’ लोकांचं बँक बॅलन्स

October 8, 2023 pragatbharat@gmail.com

( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Ravi Pushya Yoga 2023 : वैदिक ज्योतिषशास्त्रात 27 नक्षत्रांपैकी पुष्य नक्षत्र हे अत्यंत शुभ मानलं जाते. जेव्हा पुष्य नक्षत्र रविवारी येतं तेव्हा त्याला रवि पुष्य नक्षत्र असं म्हणतात. तर जेव्हा पुष्य नक्षत्र गुरुवारी येतं तेव्हा त्याला गुरु पुष्य नक्षत्र असं म्हटलं जातं. आज पितृपक्ष दशमी तिथीला दुर्मिळ असा योग जुळून आला आहे. आज दशमी तिथीसोबत रवि पुष्य योग जुळून आला आहे. पितृपक्षात खरेदी केली जात नाही. पण रवि पुष्य नक्षत्रात केलेली खरेदी अधिक शुभ असते असं म्हणतात. म्हणून आज सोनं चांदी, नवीन कार, नवीन घर…

Ravi Pushya Nakshatra formed on September 10 will change the fate of these 3 zodiac signs will get immense wealth

September 8, 2023 pragatbharat@gmail.com

( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Ravi Pushya Yoga 2023: ज्योतिषशास्त्रात 27 नक्षत्रांचा उल्लेख करण्यात आला आहे. यामधील एक रवि पुष्य नक्षत्र आहे. हे नक्षत्र सर्वात महत्त्वाचं मानलं जातं. त्याचसोबत फलदायी योगांपैकी एक मानला जातो. असं मानलं जातं की, पुष्य नक्षत्र ज्यावेळी रविवारी किंवा गुरुवारी येते तेव्हा ते खूप शुभ असते. हा योग अत्यंत शुभ दुर्मिळ योगांपैकी एक मानला जातो. 2 दिवसांनी म्हणजेच येत्या 10 सप्टेंबर रोजी रवि पुष्य योग तयार होताना दिसतोय. त्याचप्रमाणे अजा एकादशीही याच दिवशी येते. त्यामुळे या दिवसाचं महत्त्व अधिकच वाढलंय. या दिवशी सोने-चांदी, वाहन, घर, मालमत्ता…

Sri Sri Ravi Shankar Shared 5 Tips To Remain Healthy And Fit; निरोगी राहण्याचे ५ सोपे उपाय, श्री श्री रवी शंकर यांची १००% हमी

September 4, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) स्वतःला ओळखणे गरजेचे आपल्याला स्वतःचे अस्तित्व सर्व स्तरांवरून जाणून घ्यायला हवे. शरीर, श्वास, मन, बुद्धी, स्मृती, गर्व आणि स्व हे त्याचे सर्व भाग आहेत. वर्तमानात जगलात तर आयुष्य सुखकर होते. त्यामुळे यासाठी आठवड्यातील एक दिवस निवडा. आपल्या अंतर्गत आरोग्याचा मेळ लयबद्ध करून घ्या. सूर्याेदयासह उठा, योगाभ्यास करा, योग्य वेळी जेवा आणि आवडत्या संगीतामध्ये रममाण होत आपले मन शांत ठेवण्याचा प्रयत्न करा. चांगला वेळ घालवा, जेणेकरून मनावर चांगला परिणाम होईल. आपल्या आयुष्यात ध्यान समाविष्ट करा तुम्हाला कदाचित आश्चर्य वाटेल पण हे खरं आहे ध्यान नियमित…

Sri Sri Ravi Shankar Shared 100 Percent Weight Loss Diet Plan Secret With Alkaline Food; वजन कमी करण्यासाठी श्री श्री रविशंकर यांनी सांगितल्या टिप्स, १००% वेट लॉसची हमी

August 12, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) दिपाली नाफडे यांच्याविषयी दिपाली नाफडे Digital Content Producer “दिपाली नाफडे प्रिंट, टेलिव्हिजन आणि डिजीटल मीडियामधील मराठी पोर्टल्सचा १५ वर्षांचा अनुभव असून पत्रकार आणि कंटेट रायटर म्हणून कार्यरत. न्यूज आणि नॉन-न्यूज दोन्ही मीडिया क्षेत्रातील कामाचा दांडगा अनुभव असून कोणत्याही विषयावर लिखाणाची जाण ही अनुभवातून आलेली आहे आणि याशिवाय विविध विषयांसंबंधी व्हिडिओदेखील केले आहेत. मनोरंजन, फिचर स्टोरीज, लाइफस्टाईल, ब्युटी, फॅशन, आरोग्य, फूड आणि सेलिब्रेटींची मुलाखत यासंबंधी लिखाण आणि व्हिडिओ दोन्हीमध्ये पारंगत. लोकांना वाचनात गुंतवून ठेवेल आणि माहितीपूर्ण असे लेख लिहिणे यावर नेहमीच भर देण्याचा अँगल. लेख…

श्री श्री रवि शंकर यांनी सांगितलं Intermittent Fasting म्हणजे काय? फॉलो करण्याची योग्य पद्धत – sri sri ravi shankar shared 10 important points about intermittent fasting

July 29, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) इंटरमिटेंट फास्टिंग म्हणजे काय? जुनी संकल्पना की नवीन ट्रेंड? अधूनमधून उपवास करणे हे आयुर्वेदिक किंवा निसर्गोपचार उपवास मार्गदर्शक तत्त्वांपेक्षा वेगळे आहे. जीवनशैलीतील सर्व बदलांप्रमाणेच, अधूनमधून उपवास करण्याच्या नियमांना वचनबद्धता, शिस्त आणि संयम आवश्यक आहे. शिवाय, अधूनमधून उपवास करण्याचे वेगवेगळे मार्ग आहेत – 16:8 तत्त्व, पर्यायी दिवस किंवा अगदी 24 तास. तुमच्या शरीराला आणि जीवनशैलीला कोणत्या फास्टिंगने फायदा होईल याचा विचार तुम्ही करा. 14-16 तास उपवास करा, नंतर 8 तासांच्या आत जेवा. म्हणजे जर तुम्ही रात्रीचे जेवण रात्री 8 वाजता करत असाल. तर तुमचे पुढचे…

Sri Sri Ravi Shankar Shared How To Reduce Type 2 Diabetes And Food To Eat In 90 Minutes; टाइप – २ डायबिटीसवर नियंत्रण मिळविण्यासाठी श्री श्री रविशंकर यांनी सांगितले ९० मिनिट्समध्ये काय खावे

July 27, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) पोषणयुक्त आहाराची गरज जीवनशैली बदलली आहे आणि अनेक जण आहारात भाजीऐवजी अन्य पदार्थच जास्त खातात. मात्र आहारात भाजीचा अधिक समावेश करून घ्यायला हवा. विभिन्न स्वरूपात फळं आणि भाज्यांचा समावेश असेल असा पोषणयुक्त आहार असावा असं गुरूदेव श्री श्री रविशंकर यांनी सांगितले. धान्याला ३०-४०% महत्त्व द्यावे. आहारात स्टार्चचे प्रमाण कमी केल्याने टाइप – २ मधुमेह लवकर बरा होण्यास मदत मिळते असंही त्यांनी सांगितले आहे. आयुर्वेदाचे पालन करणे आवश्यक प्राचीन काळापासून आयुर्वेदामध्ये योग्य आहार पद्धती सांगण्यात आल्या आहेत आणि याचे पालन केल्यास टाइप – २ डायबिटीस…

Sri Sri Ravi Shankar Shared Belly Fat Burn And Weight Loss Secret And Told How To Eat; वजन कमी करण्यासाठी काय खावे, श्री श्री रवि शंकर यांनी शेअर केले वेट लॉस सिक्रेट

July 25, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) वजन न वाढण्याचे सिक्रेट पनीर, नट्स आणि डाळ याच्या सेवनाने कधीही वजन वाढत नाही. वजन न वाढण्याचे हे सिक्रेट आहे. कार्ब्सपेक्षा प्रोटीनचे आहारात अधिक सेवन केल्यास वजन कमी करण्यास मदत मिळते. त्यामुळे आहारातून कार्ब्स आणि स्टार्च असणारे पदार्थ खाऊ नयेत. अधिक वेळा जेवणामध्ये बटाटा वापरला जातो. वजन कमी करण्यासाठी बटाट्यासारखे पदार्थांचे सेवन कमी करणे गरजेचे आहे. अ‍ॅसिडिक अन्नाचे संतुलन आपण जे जेवण जेवतो ते अत्यंत अ‍ॅसिडिक असते असं श्री श्री रवी शंकर सांगतात. मात्र हे अ‍ॅसिडिक अन्न संतुलित करण्यासाठी अल्कलाईन पदार्थ खायला हवेत. यासाठी…

Sri Sri Ravi Shankar shared Alkaline Water Health Benefits for Weight Loss And cholesterol; श्री श्री रवीशंकर यांनी सांगितलेले अल्कलाइन पाणी म्हणजे काय? लठ्ठपणा ते कोलेस्ट्रॉल, पावसाळ्यातील सगळे आजार राहतील आटोक्यात

July 11, 2023 pragatbharat@gmail.com

[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) असे तयार करतात अल्कलाइन वॉटर श्री श्री रवीशंकर सांगतात की, अल्कलाइन पाणी तयार करण्यासाठी एक लीटर पाण्यात काकडीचे ४ छोटे तुकडे आणि लिंबूचे २ छोटे तुकडे टाका आणि रात्रभर हे पाणी सामान्य तापमानात ठेवा. हवे असल्यास पाण्यात पिंक सॉल्ट म्हणजे सेंदव मीठ देखील टाकून ठेवू शकता. मीठाने अल्कलाइन पाणी हे मिनरल वॉटरमध्ये रुपांतरीत होईल. (वाचा – ६ संकेतावरून ओळखा तुम्ही गरजेपेक्षा जास्त मीठ खाताय, शरीराच्या ३ महत्वाच्या अवयवांना करतात निकामी) अल्कलाइन पाण्याचा फायदा अल्कलाइन पाण्यामुळे शरीराला डिटॉक्सीफाय करण्यासाठी मदत मिळते. या बदलामुळे शरीराला आवश्यक…