( प्रगत भारत । pragatbharat.com) 2024 मध्ये, आपल्यापैकी बहुतेकांनी सुदृढ आणि निरोगी राहण्याचा संकल्प केला असेल. पण वर्षभर तुम्ही स्वतःला केलेल्या संकल्पाला पूर्ण करण्यासाठी तयार आहात का? कारण आपली इच्छा नसताना आपण त्यांचे पालन करू शकत नाही. जर असे असेल तर मग स्वतःला फिट आणि उत्साही ठेवण्यासाठी वेळोवेळी काही गोष्टींचा आनंद घेणे अत्यंत गरजेचा आहे. भारतात 15 जानेवारी रोजी मकर संक्रांतीचा सण साजरा केला जाणार आहे. तिळगुळासोबतच याबरोबरच या दिवशी पतंग उडवण्याचीही परंपरा आहे. काही ठिकाणी पतंगबाजीच्या स्पर्धाही आयोजित केल्या जाऊ लागल्या आहेत. शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी तुम्ही काही करू शकत…
Read MoreTag: अजबत
Confirm Railway तिकीट असल्यास अजिबात करु नका ही चूक; हातची सीट गमावून बसाल
( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Indian Railway Ticket : बघा हं! रिझर्वेशन कोचमधून प्रवास करण्याचा नियम बदललाय. तुमची एक चूक पडेल महागात, आधी पाहा कोणती चूक टाळावी…
Read MoreWedding Card Rules : लग्नपत्रिका तयार करताना अजिबात करू नका ‘या’ चुका, वास्तु शास्त्रातील माहिती…
( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Vastu Tips For Wedding Card : 4 महिन्यांनंतर, लवकरच लग्नसराई पुन्हा एकदा सुरू होणार आहे. म्हणूनच, जर तुम्ही लग्नपत्रिका निवडणार असाल तर काही वास्तु नियम नक्की जाणून घ्या. केवळ भावी जोडप्याचे लग्नच नाही तर वैवाहिक जीवनात कधीही अडथळे किंवा संकटे येऊ नयेत याकडे वधू-वरांचे कुटुंबीय जास्तीत जास्त लक्ष देतात.लग्नातील सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे लग्नपत्रिका. आजकाल लग्नाच्या निमंत्रण पत्रिकेकडे सर्वाधिक लक्ष दिले जाते. लग्नपत्रिका निवडताना देखील वास्तुशास्त्रानुसार विचार करावा. वेडिंग कार्ड्सला वेडिंग विंडो म्हणतात. कारण वधू-वर ओळखत नसलेल्या निमंत्रितांना त्यांची पहिली झलक कार्डमधून मिळू शकते. आता…
Read Moreकाही सेकंदात बूक होईल तात्काळ तिकीट; अजिबात घाई न करता मिळेल Confirmed तिकीट
( प्रगत भारत । pragatbharat.com) आपल्या देशात करोडो लोक रोज रेल्वेने प्रवास करत असतात. गावी जायचं असो किंवा मग दुसऱ्या राज्यात प्रवास करायचा असो, रेल्वेला नेहमीच प्राधान्य दिलं जातं. विमानाच्या तुलनेत वेळ जास्त जात असला तरी कमी तिकीटदर असल्याने सर्वसामान्यांना हा प्रवास परवडतो. त्यातच काही दिवसांत दिवाळी येणार असल्याने पुन्हा एकदा रेल्वे खचाखच गर्दीने भरलेल्या दिसतील. कारण या दिवसांमध्ये लोक आपल्या घऱी, गावी जात असतात. पण यावेळी तिकीट बूक करताना प्रवाशांना फार अडचणींचा सामना करावा लागतो. पण यावेळी जर तुम्ही काही टिप्स फॉलो केल्या तर अत्यंत सहजपणे IRCTC वरुन कंफर्म…
Read More‘मेड इन इंडिया iPhone 15 अजिबात घेऊ नका,’ चीनला भारताचं यश पाहावेना? म्हणतात ‘भारतीय घाणेरडे, वरणाचा वास…,’ ‘
( प्रगत भारत । pragatbharat.com) अॅप्पलने नुकतीच आपली नवी सीरिज iPhone 15 लाँच केली आहे. दरम्यान अॅप्पलने भारतात निर्मिती करण्यात आलेले iPhone 15 ही लाँच केले आहेत. जगभरात iPhone 15 लाँच झाला त्यादिवशीच हे मेड इन इंडिया आयफोनही लाँच झाले. दरम्यान चीनमध्ये निर्मिती करण्यात आलेले iPhone 15 युरोप आणि अमेरिकी बाजारात लाँच होणार असल्याची चर्चा सोशल मीडियावर आहे. तर भारतात निर्मिती झालेले iPhone 15 खासकरुन चिनी बाजारात विकण्यासाठी तयार करण्यात आले आहेत. या चर्चांदरम्यान चीनमधील सोशल मीडियावर भारतामधील निर्मित iPhone 15 चा उल्लेख करत वेगवेगळ्या कमेंट केल्या जात आहेत. यादरम्यान…
Read MoreGanesh Chaturthi 2023 : कसं असावं बाप्पाच्या नैवेद्याचं पान ‘हा’ पदार्थ अजिबात विसरु नका; नाहीतर…पाहा Video
( प्रगत भारत । pragatbharat.com) Ganesh Chaturthi 2023 : मंगळवारी 19 सप्टेंबरला विघ्नहर्ता (Ganeshotsav 2023), गणेशाचं आगमन घरोघरी आणि मंडपात होणार आहे. कुठे दीड दिवस तर काही जणांकडे पाच तर काही भक्तांकडे बाप्पा 10 दिवस राहायला येतो. अशावेळी घरातील लहानपासून मोठ्यापर्यंत सगळे बाप्पाच्या सेवेत मग्न असतात. घरातील स्त्रीया या बाप्पाला त्यांच्या आवडीचे मोदक नैवेद्यात दाखवतात. बाप्पाच्या सेवेत काही कमी पडून नये अशी प्रत्येक भक्ताची इच्छा असते. (Ganesh Chaturthi 2023 Bhog Thali How to serve a traditional Marathi thaali video) सर्वांच्या इच्छा पूर्ण करणारा विघ्नहर्ता बाप्पा जेव्हा घरात असतो तेव्हा त्याच्या…
Read MoreIntermittent Fasting for Weight Loss Know Diet Plan & Mistakes You Should Avoid; इंटरमिटेंट फास्टिंग डाएट प्लॅन करताय तर या चुका अजिबात करू नका, त्वरीत होईल वजन कमी
[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) दिपाली नाफडे यांच्याविषयी दिपाली नाफडे प्रिन्सिपल डिजीटल कंटेट प्रॉड्युसर “दिपाली नाफडे प्रिंट, टेलिव्हिजन आणि डिजीटल मीडियामधील मराठी पोर्टल्सचा १५ वर्षांचा अनुभव असून पत्रकार आणि कंटेट रायटर म्हणून कार्यरत. न्यूज आणि नॉन-न्यूज दोन्ही मीडिया क्षेत्रातील कामाचा दांडगा अनुभव असून कोणत्याही विषयावर लिखाणाची जाण ही अनुभवातून आलेली आहे आणि याशिवाय विविध विषयांसंबंधी व्हिडिओदेखील केले आहेत. मनोरंजन, फिचर स्टोरीज, लाइफस्टाईल, ब्युटी, फॅशन, आरोग्य, फूड आणि सेलिब्रेटींची मुलाखत यासंबंधी लिखाण आणि व्हिडिओ दोन्हीमध्ये पारंगत. लोकांना वाचनात गुंतवून ठेवेल आणि माहितीपूर्ण असे लेख लिहिणे यावर नेहमीच भर देण्याचा अँगल.…
Read More‘प्रज्ञाननंदला Thar गिफ्ट करा,’ नेटकऱ्यांची मागणी, आनंद महिंद्रा म्हणाले ‘अजिबात नाही….’
( प्रगत भारत । pragatbharat.com) महिंद्रा अॅण्ड महिंद्राचे (Mahindra and Mahindra) सर्वेसर्वा आनंद महिंद्रा (Anand Mahindra) हे नेहमीच उद्योन्मुख खेळाडूंना प्रोत्साहित करत असतात. आपल्या खेळाने प्रभावित करणाऱ्या खेळाडूंना आनंद महिंद्रा आपल्या कंपनीची प्रसिद्ध थार कार गिफ्ट करत, पाठीवर कौतुकाची थाप देतात. दरम्यान चेस वर्ल्ड कपमध्ये भारताचं नाव पुन्हा एकदा जगाच्या नकाशावर उज्ज्वल करणाऱ्या भारतीय ग्रँडमास्टर प्रज्ञाननंदलाही अशीच थार कार गिफ्ट करा अशी मागणी नेटकरी आनंद महिंद्रा यांच्याकडे करत आहेत. यावर आनंद महिंद्रा यांनी ट्वीट करत थार कारऐवजी दुसरा पर्याय सांगितला आहे. त्यांचं हे ट्वीट सोशल मीडियावर प्रचंड व्हायरल झालं आहे. …
Read More5 Urine symptoms show blood sugare increase know what color urine is normal; लघवीच्या या ५ लक्षणांवरून ओळखा किती वाढलंय Blood Sugar, डायबिटिसच्या रुग्णांनी अजिबात करू नका दुर्लक्ष, कोणत्या रंगाची लघवी सुदृढ आरोग्य दर्शवते
[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) दक्षता समीर घोसाळकर यांच्याविषयी दक्षता समीर घोसाळकर सीनिअर डिजीटल कन्टेंट प्रोड्युसर “दक्षता या क्षेत्रातील 12 वर्षांचा अनुभव असलेले एक व्यावसायिक मीडिया अनुभवी आहे. तिने आपल्या करिअरची सुरुवात प्रिंट मीडियामध्ये केली, जिथे तिने विविध बातम्या कव्हर केल्या. त्यानंतर तिने इलेक्ट्रॉनिक मीडियाचा अनुभव घेताल. जिथे तिने अतिथी समन्वयक, संशोधक आणि इनपुट सहाय्यक निर्माता म्हणून काम केले. दक्षता नंतर वेब मीडियावर गेली, जिथे तिने वरिष्ठ उपसंपादक पदावर काम केले. येथे, तिने लेख लिहिणे आणि संपादित करण्याचे काम केले. तसेच वेगवेगळ्या कार्यक्रमांच्या बातम्यांचे नियोजन करणे. दक्षताने मराठी मनोरंजन,…
Read Moreसायलेंट किलर आहे Osteoporosis, हाडे ठिसूळ होण्याच्या १ महिना आधीच दाखवतात ८ लक्षणे, अजिबात दुर्लक्ष करू नका
[ad_1] ( प्रगत भारत । pragatbharat.com) National Bone and Joint Day 2023: उत्तम आरोग्यासाठी हाडे मजबूत असणे खूप महत्वाचे आहे. शरीराला आधार देण्यासोबतच अवयवांचे रक्षणही करण्याचे काम हाडे करत असतात. वृद्धत्व किंवा बैठी जीवनशैलीमुळे ऑस्टिओपोरोसिस होऊ शकतो, हा असा आजार आहे ज्यामध्ये हाडे पोकळ होतात. रोग गंभीर होण्याच्या १ महिन्यापूर्वी त्याची ७ प्रमुख लक्षणे दिसून येतात.ऑस्टियोपोरोसिस म्हणजे काय? डॉ. चिंतन हेगडे, वरिष्ठ सल्लागार, ऑर्थोपेडिक्स, प्रिस्टाइन केअर यांनी सांगितले की, ऑस्टियोपोरोसिसमध्ये हाडांची घनता कमी होते आणि हाडांच्या ऊती खराब होऊ लागतात. त्यामुळे फ्रॅक्चरचा धोका वाढतो. त्याच्या काही लक्षणांवर बारकाईने लक्ष ठेवले…
Read More